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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q& [9 I$ B$ G8 a
材料
, D& g0 `# U$ H, r7 U8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....3g
% J3 g: \( e0 ?) S4 X6 n公仔箱論壇蒜.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~: g% r8 J0 Y: ?/ J2 N2 b
雞腿.....4個
& Z9 y* f7 h- D. M洋蔥.....1個5.39.217.77:88989 K1 N) D$ F0 o
水.....300ml
) N9 p# R8 e/ H# m. s迷迭香.....3g
7 n: H8 M6 k) e, S; j" w) dtvb now,tvbnow,bttvb百里香.....3g
# H( {* Z8 j! z$ _公仔箱論壇黑橄欖.....50g
! r! J# [4 E. K1 |9 h ]1 `1 R5.39.217.77:8898白胡椒粉.....2g
+ L5 B5 ]5 W: m+ b) Ptvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....15ml公仔箱論壇$ k4 d' u9 S4 E; f' T, V0 | i2 Z
土豆.....1個(500g)
5 O# M: I# p2 l1 Q番茄.....1個(300g)5.39.217.77:8898- Z6 j) J$ }5 f, D5 c4 i. s
' c* O" ~' p, X8 N0 [, @+ m
tvb now,tvbnow,bttvb6 N% o+ O# [- z
做法
. {) h, A$ J4 p' X5.39.217.77:88981. 雞腿肉洗淨切塊,洋蔥洗淨切寬條,土豆去皮切塊,番茄洗淨切丁,黑橄欖切半。1 a: [: K: g O: F1 ~, D; i9 p
) v6 [6 `& v- f5 p" o公仔箱論壇2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油,燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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/ C$ y; c& A. I' ~3 e8 d5.39.217.77:88983. 鍋中留底油,待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘,再放入番茄丁,繼續翻炒3分鐘。公仔箱論壇! D# `7 B1 K7 b' k$ ]
5.39.217.77:8898$ d' C0 Y6 [. O! L
4. 鍋中加入水,大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中,然後加入迷迭香和百里香,轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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$ z2 {, ~ [% p; Y. C$ F; l5 J5. 加入黑橄欖,用鹽和白胡椒粉調味即可。
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