青椒炒牛肉絲* e* c9 V2 C# H% g! H
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【材料】:
# ~* r# K; m. M1 Z牛肉絲 200公克
' a0 ~# w4 k. i) s) Z) }: }" [' i青椒 1粒
6 y! A& f* ~4 c; q! g+ E+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 少許
% O; p% a. A: s, i' \+ s. A0 a5.39.217.77:8898蒜仁 2瓣 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B9 T. p5 m+ h
沙拉油 1大匙
$ l$ ~0 t& m% Z9 t5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p+ k- v7 n9 N- A
【調味料】
7 j# Y8 Q* h1 Q! n4 P, EA.醬油 1小匙 公仔箱論壇+ V+ J" o+ l+ x& j
鹽 1小匙
$ b' R- }( w9 K, }) F( N" ^! n# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白砂糖 1/4小匙 8 r% w) h. O& `1 R: `! g* Q+ |
味精 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E( T! R0 E3 }6 B: N! L
水 4大匙
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) a4 P6 ^. N/ M2 e5 f- a+ n ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.香油 少許 公仔箱論壇# @$ x* S8 U* X/ a
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【醃 料】 公仔箱論壇2 ~* r3 w. Q3 I( P/ d
蛋白 1小匙 6 q5 k6 o8 h$ @$ T$ l2 R5 C
米酒 1小匙
8 J- o! D! c0 j W8 H m- ^6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒 少許 $ e! F( E$ z6 k$ u
醬油 1大匙
2 u, e0 W; R" m1 j5 _& G1 ]& q太白粉 1小匙
, P3 i* \; Q9 P2 I# Y* u公仔箱論壇; N4 u( t' y- S" O6 b7 @
0 Z, z, _% J& Gtvb now,tvbnow,bttvb【作法】: 公仔箱論壇7 F6 o( Q% y# x) ^' g' `( `! v7 \
1.牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。
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1 r C( ], N" t8 q% @& D3 ~9 H4 S8 o2.青紅椒切絲,蒜仁切末。
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3.取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。 |