6 U. D# P- v5 e- f材料tvb now,tvbnow,bttvb w1 O3 A- I# T+ E
冬菇.....3隻公仔箱論壇, ^* R, y2 T* o6 U
菜甫.....4條
, q$ e) l# ~ W9 J6 ttvb now,tvbnow,bttvb筍肉.....70克
3 G: i7 S4 c6 u% ~6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個
$ w8 E" V: [/ g. K( B3 H% A青椒.....1/4個
$ z. E' Z4 B1 P7 C' xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....70克
+ ^( [! M1 v+ {7 T# ?5.39.217.77:8898青豆角.....35克tvb now,tvbnow,bttvb! `" e; ]7 L% k3 W
五香豆腐乾.....2件
! |% J2 l8 K5 g1 E* M
) y8 \" {2 p( f6 \8 z5.39.217.77:8898# I+ `! N, k8 \$ |
芡汁tvb now,tvbnow,bttvb* [0 |9 c3 u+ ]% o
糖.....1茶匙
# @5 ^+ X3 V% T R- @水.....1/2杯5.39.217.77:8898/ x$ J) z/ J8 @! Y: H& `
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) t8 }4 w$ b; c2 S2 }
生抽.....1湯匙5.39.217.77:88989 i% |/ ~9 p" g9 P
老抽.....1茶匙
2 R: t# Y8 c: a& ]豆板醬.....2茶匙% I, Y' o' ^( `- P/ |
紹酒、麻油.....各1茶匙
; K- g* S$ {0 L$ }9 d3 p' o2 q9 ?0 r
/ r) r- V+ c& q% Z/ g9 j4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 U. u* O. B7 _
埋獻:( v2 k" j: J( l1 s- p
水.....1湯匙5.39.217.77:88981 V6 G: J& S0 t: o* b2 K
生粉.....1茶匙
. C4 f k% y$ x# \8 ]4 V. K
+ n2 P. \7 q# @$ Etvb now,tvbnow,bttvb/ l+ c2 w9 l# E+ R' Y4 x4 a
做法& d; R1 x4 G" @# q3 m1 h
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。6 t$ u+ P0 y0 g8 u6 b5 a! w9 F
[+ j/ y) l5 o& G t6 F1 Z
2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。1 {: H; x6 T3 b, D- L- n* `: K2 b+ u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _; g% ^+ R* O/ W) b9 E! [4 K
3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。
) q' I4 ~6 f5 h/ [ ytvb now,tvbnow,bttvb |