7 s+ `( r$ q0 _* ^材料! M& Q# f! k5 b4 A
冬菇.....3隻
! T$ J4 r9 W; R+ Z" o J: \! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜甫.....4條1 O# \7 o# B8 B2 y+ ]6 L
筍肉.....70克tvb now,tvbnow,bttvb( A* H6 j$ M: Z8 n+ J
洋蔥.....1/4個
) ]2 C& y+ H% v# O公仔箱論壇青椒.....1/4個
5 }. ^3 R' l5 e) o% M, r5 ]1 v紅蘿蔔.....70克tvb now,tvbnow,bttvb8 R U E5 T6 c0 V
青豆角.....35克
/ h& K, w3 s. e/ ~; i五香豆腐乾.....2件
5 a- ?" `. ^" C6 a4 E' k- Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898, _: m& K8 H' P$ t7 k3 r% N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n/ R& b+ f8 b: {3 }8 v5 O% {$ E
芡汁
1 A( o) m" ^* v1 T4 W$ Atvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" ]0 L4 s- ^7 h" ^
水.....1/2杯
5 w4 J! \0 x# p0 B鹽.....1/2茶匙
' e5 g; X: D3 E6 M2 M公仔箱論壇生抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b( k7 ^- E+ ~$ \( R: V# g( B
老抽.....1茶匙
8 \6 `( m) }1 E; w: O4 g豆板醬.....2茶匙5 q9 G( Y; `: e- Q4 l, S# I1 X
紹酒、麻油.....各1茶匙
* A/ \4 \; @$ t. `- { y6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 L8 s3 L! F" y d' K+ `
6 g" n( ?/ A, P6 x, ?9 w5 ~$ Y% stvb now,tvbnow,bttvb埋獻:
, ~$ D6 O) J2 B公仔箱論壇水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k2 p0 ?: c2 Z% W
生粉.....1茶匙5.39.217.77:8898$ D$ B. V; Q3 r3 ^ c; W
5 D8 K/ I. R8 U& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e, [# g! y$ a& j/ I7 f4 M
做法 K" P5 P) V6 B( w) J# ~. N
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
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3 `7 l/ l: C: P0 {% u% ]- j2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^( y7 ^% t7 w! H1 V. N! I' n
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3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。
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