1 F! @# g' I2 I' N+ O2 {tvb now,tvbnow,bttvb材料0 B3 o4 R+ [# y; G
冬菇.....3隻. v/ p \2 w3 ^5 \( `. c) `
菜甫.....4條公仔箱論壇" f- i1 c* i: K, z
筍肉.....70克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R7 p7 E, A, Z" ^# d
洋蔥.....1/4個
( z" ?, m$ t7 C0 N公仔箱論壇青椒.....1/4個
0 ~% A) `3 Q9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....70克5.39.217.77:8898; P' Q1 X C+ a% p* l1 g% n
青豆角.....35克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e: n" {4 @4 J" ~! K! E
五香豆腐乾.....2件, a0 W. F z4 R% W5 V( k3 L% O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n8 g- g" B& G. ^" E
8 f9 O a1 p( n9 ?1 y' r0 C- r% T5.39.217.77:8898芡汁
/ p" ~4 w! C: J& c$ y糖.....1茶匙3 e, n$ Y& S! |( {
水.....1/2杯
! i+ ]3 g! i+ L1 Y5.39.217.77:8898鹽.....1/2茶匙
5 e9 S' A1 a1 y4 g* k+ M) r5.39.217.77:8898生抽.....1湯匙
3 U8 ]: ~2 q% {1 |老抽.....1茶匙
* f- s+ H3 f8 C6 \豆板醬.....2茶匙
8 J% a, @, A2 P+ o5 }紹酒、麻油.....各1茶匙+ ~ e0 {: C- ~. ~2 m
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埋獻:5 H( O0 [4 z3 s0 }
水.....1湯匙公仔箱論壇. U. X" Z7 }4 ~7 N0 }: q
生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y7 L/ j k( z
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8 V7 I9 h3 J0 N2 @7 I公仔箱論壇做法
1 n8 h5 ^1 S3 @$ X& L1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
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* j1 H7 C0 M9 N- B, {3 p2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。1 R, n" T) u7 N
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3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。
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