0 p# V6 s6 l: l材料tvb now,tvbnow,bttvb1 Y* e; \! X$ P
冬菇.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \+ X% H4 W$ `/ h
菜甫.....4條5.39.217.77:8898( }: F7 s' @) b2 V5 X# ?& ~
筍肉.....70克
. ?! V0 m0 i' p4 a( Y! ztvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4個
* u/ H1 b( x4 E. s, ttvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/4個5.39.217.77:8898! o" [+ v5 q2 @# f7 \
紅蘿蔔.....70克$ l" V$ G; H6 r3 n7 I7 @* E' }
青豆角.....35克公仔箱論壇6 H- B) M6 b! j* J5 z
五香豆腐乾.....2件
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( Z, C) I# u' _' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 {7 S6 Z+ d% c5 @8 ktvb now,tvbnow,bttvb芡汁
: P% p) i& k3 u/ W3 M S' I' E# ?公仔箱論壇糖.....1茶匙) k; v5 K1 G0 t9 J6 |' w5 C
水.....1/2杯
6 i! p( H' s4 Q鹽.....1/2茶匙* b4 V1 B. q3 K8 D' ?
生抽.....1湯匙/ \. M% l8 z! \* G) x4 u
老抽.....1茶匙5.39.217.77:8898# R8 Y& n7 q6 P" d% z8 ?
豆板醬.....2茶匙% n% P7 J, j1 T) e; @
紹酒、麻油.....各1茶匙5.39.217.77:88981 z. x( P! a( N& h* y* U
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0 n9 c' k+ r0 u( h埋獻:
8 F# D' Z2 F4 _2 n7 S8 m2 A( ?8 u5.39.217.77:8898水.....1湯匙
$ h* C+ J# h9 o9 e* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙
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做法公仔箱論壇* h) d' I- ~6 W' p: |8 x
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。5.39.217.77:8898. K k4 t* i4 I4 Z, M/ [3 Z: P: L. x3 r4 p& A
1 _1 Z u7 h: P" ?& _$ P公仔箱論壇2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。公仔箱論壇0 Q) u# v. e0 V* r
. {" u0 y0 }; k+ I1 y3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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