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[中式食譜] 素炒八寶辣醬

tvb now,tvbnow,bttvb  l7 ]8 a& s. C0 @; F( S, I
材料( p) B) s6 g$ j3 e- s/ n
冬菇.....3隻1 I# P& `! M6 S5 R5 U$ t
菜甫.....4條
1 h0 }+ R7 y% Q6 I+ b1 b( btvb now,tvbnow,bttvb筍肉.....70克5.39.217.77:8898$ l8 N3 k2 q' O! `- Q
洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb' f$ h1 O; U6 ~
青椒.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B/ I, U& X5 |( ?- {
紅蘿蔔.....70克5.39.217.77:88980 r" f4 [& a  C" o, J" B
青豆角.....35克tvb now,tvbnow,bttvb8 ~+ c: w9 T7 Q) k4 ^/ ~; [' i
五香豆腐乾.....2件tvb now,tvbnow,bttvb! D3 s$ F3 E5 F5 P9 d  i

2 }6 q  }. a7 b8 Stvb now,tvbnow,bttvb, A6 V. E5 a- R$ f( I' E
芡汁* F: D/ Q& r0 L' l5 x/ i3 s
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( B& P* O; z; i& T
水.....1/2杯
5 e$ C  `5 x& a$ e- v( [9 n9 @公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙
5 c) O* W6 z0 c4 P- @7 x3 _生抽.....1湯匙公仔箱論壇& c  I7 }8 C; w. ~/ O0 c6 w$ Z
老抽.....1茶匙
2 a& I8 t8 k, @# F5 k. D$ G, B: ^/ K* C! E5.39.217.77:8898豆板醬.....2茶匙6 {4 X7 T9 X/ B* m) Y0 X$ r# _
紹酒、麻油.....各1茶匙公仔箱論壇6 C% p$ K+ P  f6 I/ P( Q
/ V% E! S9 Y$ A

8 ^' c( [; J- U1 S6 l) Y4 h, E埋獻:
3 x% m% i& Y% ~2 }2 f4 M; o0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙公仔箱論壇" X9 M: J( f4 d4 A. r
生粉.....1茶匙
) A/ A! ^8 K8 @6 p8 D
: U$ x1 B3 l7 k& h1 I  ~" \( g  |5.39.217.77:8898
# j: o+ C: |6 Q  O公仔箱論壇做法
3 D, k& e: F- a$ _: T0 C, D: C1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。3 X4 o$ M7 s$ K/ S9 `* r! C

: x, U5 a* _3 |' r- _! w公仔箱論壇2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
* @% ^% V: n  ?  [  V, d7 b5.39.217.77:8898
) U) L9 V6 V' m( R; \1 {3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {: Z* ]6 X, j3 o+ t
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