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[中式食譜] 素炒八寶辣醬


8 `# }& l2 ~" v/ d材料  {0 q0 w8 o4 Y1 ?, |: x/ \3 W" h
冬菇.....3隻4 C5 `0 \! W3 _- ^( U5 x
菜甫.....4條
/ F, e7 o0 l6 T9 }+ V* F筍肉.....70克公仔箱論壇: \2 k0 `3 B, g/ |( h- _* f1 A
洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb/ L0 O3 R1 M- @* d6 U- j6 S6 m# u/ R
青椒.....1/4個
7 h# q, i0 C/ O' I紅蘿蔔.....70克  i+ M5 r2 o4 @
青豆角.....35克公仔箱論壇/ ]" s: v8 K* @  @: i1 \5 {6 n+ r2 @
五香豆腐乾.....2件
( f6 y( f$ E/ j1 U6 g7 ^8 t- ^; D, Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 ^$ ]! Z: F& }/ W1 Y# Z

! n+ {8 R3 I# L3 L, u0 Y! m- Vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
' |7 D7 h7 T8 G6 e6 r& O' [( U; {糖.....1茶匙
( p6 e4 x9 l# V! n水.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b$ o) Y. c4 }8 {9 I' `
鹽.....1/2茶匙
% {2 s3 Y+ q5 _( N6 h, K, t公仔箱論壇生抽.....1湯匙公仔箱論壇# z/ B, g; z% v; ?5 `1 F# `9 T# ]
老抽.....1茶匙
$ }6 U5 y7 q  V* V2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆板醬.....2茶匙
1 [  a& T* R2 ~) B公仔箱論壇紹酒、麻油.....各1茶匙公仔箱論壇- f' M. s# z/ k! z, E
公仔箱論壇& l& I/ a" i+ T7 S7 D5 e
公仔箱論壇; ^( o/ U% z. h1 y3 c! K
埋獻:5.39.217.77:8898% V7 Q6 D( V6 w
水.....1湯匙( z/ U/ d% B1 x) q" j
生粉.....1茶匙
; h, z0 l7 F4 S9 |0 D& v  w/ e5.39.217.77:8898
) L# m0 k( }) h% j  J. j( {) o; L公仔箱論壇  o% w! v$ M6 b2 Y, [( \" h
做法5.39.217.77:8898; T8 g. W  j' j% d: }# d
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。( \) f9 V2 ]7 }" X# k3 R8 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M; B( _: m; B6 q2 j" X+ |
2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
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3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。
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