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[中式食譜] 素炒八寶辣醬

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材料
) v' Y/ t. Q) R: L3 [公仔箱論壇冬菇.....3隻
! P; T0 [* g3 u0 b5.39.217.77:8898菜甫.....4條% [8 X3 Y. b0 F
筍肉.....70克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y$ |% t" t3 D/ a* r
洋蔥.....1/4個
" H5 Q0 b. Y& N2 P; L公仔箱論壇青椒.....1/4個
: N' p) a* ]( P; A& U  q( I紅蘿蔔.....70克
+ c' [! A1 b1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角.....35克
: T/ t* f; P( B, y& [5.39.217.77:8898五香豆腐乾.....2件
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芡汁
1 e+ |/ o: j+ l3 E3 {糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# M: }5 ]9 x2 G& x7 b; ]
水.....1/2杯1 C3 N0 }7 O% Y$ g/ e
鹽.....1/2茶匙
- Y/ O% C! n# h' W& X! r  t5 @生抽.....1湯匙
0 N7 s- B" v# M6 a6 x% ?tvb now,tvbnow,bttvb老抽.....1茶匙
2 Z: Y# h  \! j( h$ K4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆板醬.....2茶匙
7 u1 P( u" M0 C6 g7 D- P5.39.217.77:8898紹酒、麻油.....各1茶匙
3 c! @" A9 R0 u; a: A5 g公仔箱論壇公仔箱論壇$ J8 Y  L! }3 o+ ~( H! A: a! v* V: ~
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埋獻:
7 \, a* Y# ~% N水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C  D/ I. F! \. v+ `, r9 A
生粉.....1茶匙, k; q5 w3 d; e3 `6 M, a

+ U6 B/ W0 ?* G8 d0 [公仔箱論壇
. K# C* L4 v; y2 Y7 j- R2 Y公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb. O! Z7 s. L. R) S) n& B
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。tvb now,tvbnow,bttvb4 m0 N  O+ U) ]6 x6 ]+ B0 m

+ j3 O" V# V! Q0 _2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
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3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。5.39.217.77:8898& X+ y! {6 B% A' J- z& |
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