8 p7 ]/ p" I6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
% {$ g+ j9 o5 H7 @7 S冬菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb# O4 I3 S7 u8 D: V
菜甫.....4條! s7 V, h9 o- E2 f& G$ A
筍肉.....70克公仔箱論壇$ D+ Z6 A' D5 h
洋蔥.....1/4個
/ j9 b& @) V" k5.39.217.77:8898青椒.....1/4個
5 g8 S8 X, W1 [6 W0 W! D: R9 d7 P5.39.217.77:8898紅蘿蔔.....70克
/ _# H( ]" x& [: J青豆角.....35克tvb now,tvbnow,bttvb+ W# K s7 ~# q" J/ l6 Z- N
五香豆腐乾.....2件
3 Y# N7 R j$ R5.39.217.77:8898* x6 D8 V. \# n/ [6 p+ C
- z6 s( Y* j" u* N- a公仔箱論壇芡汁公仔箱論壇) U( F6 X% t5 S3 n3 z7 `
糖.....1茶匙1 _& P* N3 P7 V3 V: s
水.....1/2杯
4 C. D4 ~* [1 k" w, z7 K! D鹽.....1/2茶匙
' R9 u+ U) L3 v* @( F. C; h1 _8 m( ]生抽.....1湯匙' C9 A& x7 V+ {! T& g
老抽.....1茶匙
8 x9 d6 m: M# N# W* Y& g" Otvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙& F- k0 p' g4 ^* e, D. |4 W* q
紹酒、麻油.....各1茶匙
% G# `' ?9 R/ y) A1 j: k6 Q
5 r# {1 E4 g" x+ q9 z
3 d7 \7 u* c9 {8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋獻:
0 x7 r: k! R3 G' {0 z5.39.217.77:8898水.....1湯匙5.39.217.77:88988 A# V- v$ d8 H: h5 e) f
生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w1 u5 y2 ]. d6 u2 h
d- d7 G- N3 S+ l' S7 i* S* itvb now,tvbnow,bttvb0 T8 p6 Z: H# x) M4 G( } E
做法tvb now,tvbnow,bttvb( X& }/ f6 S. O3 g! {1 Y
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
" {9 P) o5 `8 p, ` R: t0 L
( Z0 K& P1 L; H% M+ B2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
3 ^' X. `! V9 l0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d/ K) g4 ]: b3 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。
2 x0 E; t/ G$ S. B3 S4 w8 ]7 j |