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[中式食譜] 素炒八寶辣醬


, K2 z* k% q0 `材料* x1 v$ x6 B  N% ^
冬菇.....3隻; k! E: S( I( w5 l- o" t/ z
菜甫.....4條公仔箱論壇5 I: D7 P% T4 s9 ~
筍肉.....70克8 J: H4 F) o0 \, V% X! ]6 U+ q# h
洋蔥.....1/4個
, j% y: \3 \- q. |$ e8 v1 W; p公仔箱論壇青椒.....1/4個
/ M/ G/ y( O+ x& t( `5.39.217.77:8898紅蘿蔔.....70克tvb now,tvbnow,bttvb( d: E6 h7 D6 b/ v3 {
青豆角.....35克
3 z8 V8 V: D& x7 X五香豆腐乾.....2件
0 D* _& M+ J6 h! {. d. p6 d# U5.39.217.77:8898
; @5 r, h+ t2 S4 \1 x  X! D公仔箱論壇+ e* Q% o( F2 t" e+ R7 v, e: ~" r
芡汁
1 A( K. Z( J7 K* utvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 N6 b3 J( x+ ~7 h
水.....1/2杯
6 p% Y; `* Y+ |+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙
4 e- y1 f7 S+ _0 G6 s生抽.....1湯匙公仔箱論壇* V: E$ \. }8 E2 }: C3 M
老抽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ [! ~. I$ y- T, o4 B/ U5 }9 Y
豆板醬.....2茶匙
8 q; j0 @! u% q0 v- R$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒、麻油.....各1茶匙
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5 t2 n) s4 C) e' y4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋獻:公仔箱論壇, \1 g3 o3 Y4 H/ o% I, C
水.....1湯匙5.39.217.77:88980 D' z9 N0 U$ Y* W1 d: X0 U+ V9 P
生粉.....1茶匙5.39.217.77:88982 G1 b8 y3 f" V% U: r
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# A1 D4 W: N' l- O5 }做法
" h+ b- T) {2 [! S; T& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。tvb now,tvbnow,bttvb- h: h# V* v7 w

: J+ P, m; i. P6 k8 r3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。
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