/ I& Y3 x# V0 j# {4 H4 l# U5.39.217.77:8898材料% M2 B, @0 Q0 b* [, n( Y/ i; m' v' g
冬菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb1 R- t6 p; y$ Z$ t% I, I6 }
菜甫.....4條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M* ^ ?, K4 l: O' \
筍肉.....70克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^+ }' ]2 B& E9 I1 q: r
洋蔥.....1/4個
; f7 K+ M9 L% ~1 f, H! ?5.39.217.77:8898青椒.....1/4個
7 c3 f" Q5 ?! h( K* A$ `tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....70克
4 `! @2 v; ^1 Y1 u8 o# w' T青豆角.....35克 E, w3 H* e- n. v0 A
五香豆腐乾.....2件5 I) Z* M9 u. r; @0 b. ~5 W* P
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8 o; S! i) |; k. Ktvb now,tvbnow,bttvb芡汁' W) t; n& j! y/ [/ M5 \9 g$ j* N
糖.....1茶匙0 n6 E5 [1 L$ j0 K' |# r4 G, y
水.....1/2杯* Q4 p8 a6 D( l, S
鹽.....1/2茶匙5.39.217.77:8898$ Z4 Y" c9 h! I
生抽.....1湯匙
" X- w& f3 t& Q& h公仔箱論壇老抽.....1茶匙5.39.217.77:8898+ Z5 u( R/ k% A
豆板醬.....2茶匙
" a( N* l b# \0 g* w9 |) w紹酒、麻油.....各1茶匙公仔箱論壇6 e" A( K/ F" V' m; O4 M, H
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5.39.217.77:88989 V( E1 b- k, L
埋獻:
- `/ ~. p' G! z) C' b5.39.217.77:8898水.....1湯匙公仔箱論壇% A9 n! T4 q& J# B1 N
生粉.....1茶匙2 t& T" L( N4 N0 Q
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做法: S [+ ^8 ]% T# L
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P E8 F! i# \* T
$ P3 _" k1 {6 q2 Y8 m3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb+ f$ s+ l9 e U' R/ Q
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