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材料+ b- A, m* ^5 \* V* o1 c
冬菇.....3隻 p2 {! z) _6 { s* s2 S
菜甫.....4條tvb now,tvbnow,bttvb5 D3 r& ` y! a6 A4 Y
筍肉.....70克
6 W: z% j2 n( r+ P9 p" Z) s7 m7 E5.39.217.77:8898洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb I/ F$ C b+ p
青椒.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb3 m- G& i+ V( t+ [* y+ u+ @
紅蘿蔔.....70克tvb now,tvbnow,bttvb1 w6 _& {7 G3 Y3 h8 U
青豆角.....35克
3 e% n& X2 n1 }, [' E' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件
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; E& k. L- U& n! l* s公仔箱論壇5 U; g& X- m u$ z! I% { S+ f4 @
芡汁
! e5 }) c C' U' E7 Ltvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?9 [+ L* M5 j, O2 Q
水.....1/2杯公仔箱論壇9 V ~3 r0 a% O. |2 `% g+ Z( H( g
鹽.....1/2茶匙
0 }. h4 l$ L5 ]3 l9 ~8 C+ [& u生抽.....1湯匙
' E) U0 C5 ~3 Ftvb now,tvbnow,bttvb老抽.....1茶匙
1 \! C7 p' Y. K- D [公仔箱論壇豆板醬.....2茶匙
+ T) P/ y* b) B& ?/ V. E公仔箱論壇紹酒、麻油.....各1茶匙
8 p5 l3 [+ h7 r' [1 g. E9 w5.39.217.77:88980 ~3 o$ S- ~0 x
- M; d U, ^, Q" E8 _2 b7 P' _' ~5.39.217.77:8898埋獻:
8 {6 d( `/ m5 @" x- o水.....1湯匙
# w3 e; t j4 W+ E {生粉.....1茶匙5 o' @& O; Q8 B5 `. P7 q$ P0 t
5.39.217.77:8898- K) A3 Y7 K L. y2 G0 }" d
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做法
2 O6 j5 Z% Q% V/ k/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。8 b7 a& O) c! {- H
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3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。! P' h0 l* x1 Q- Y
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