本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料:
3 N. v* S8 g/ w1 ^7 S公仔箱論壇瘦肉.....1斤
( q/ d4 W9 a* N+ i合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
7 W$ ~0 I- t$ L$ m4 U* [0 z白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)公仔箱論壇4 [4 m/ i0 h4 z: ^( R
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)tvb now,tvbnow,bttvb4 i" _3 o) W" s
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)& K4 Q+ V6 P% _: X7 H% u1 U+ {
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
8 B4 _6 T8 [- S7 P1 @5 C, h" Btvb now,tvbnow,bttvb沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
O6 @" B0 d; s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z" Y" Q" P/ B) E1 b& W5 }3 d6 j6 K2 {3 ~
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Steps
7 E& x; |+ M! R l: |) U1 atvb now,tvbnow,bttvb1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;公仔箱論壇* k0 D- C4 M* U6 z7 M+ R: o
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;7 n( |* b; Q0 |4 M
( K' c0 d) S9 s" I7 G' g5 L3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
; g$ O2 i+ k5 ` rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z3 E, z4 \' B! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o+ c2 [! z3 G& I
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5.瘦肉汆水;
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! y0 {+ T' q, O! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |