本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料:
$ `$ }! {$ \+ T: a公仔箱論壇瘦肉.....1斤 ) Q0 J9 K P' K# ] R' X$ k) I$ z
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
/ T ^6 P1 h1 z5 }白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)% g% M) u$ t. c! a& j; l
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)* r/ n- ]; v! t/ W+ K
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l5 a; z9 K: N# S' ]. B1 d7 X
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
2 M; {. T+ h# ~沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱); J M- `5 g9 b7 X
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r* {4 F2 w/ E2 \0 p% d( A
. s) u& x0 J- Q; g. z( o( h2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
1 E5 A4 l* W8 G0 D* p9 d+ j% w7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( s2 V& g4 C& q" O7 Y% k
4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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3 x# r2 [4 b) u! z$ z1 Q7 Z公仔箱論壇5.瘦肉汆水;
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. x5 k3 i' j4 ~2 |2 n& o公仔箱論壇6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |