返回列表 回復 發帖

[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb; X0 E& B, G9 A; }* W
5.39.217.77:8898: E; |2 e& G: o2 ^' s4 W
材料:
0 ?1 S; h( }# n" r6 m5 z$ q3 j瘦肉.....1斤                                                                                                        tvb now,tvbnow,bttvb7 C8 D# O- h; [& Y, Y& E
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)tvb now,tvbnow,bttvb* m/ C- X  t" Z
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
7 d% T# o+ n, h6 v* d  T% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)5.39.217.77:8898# @, h$ j/ l# V) o6 S
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)9 U( S( ]( @: }* d9 @6 v* t
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
3 L" h$ r$ p' D" a% Xtvb now,tvbnow,bttvb沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱); D& K  }5 @, l8 I0 b' g8 d/ j! y

- t# f/ i9 z5 {% Y1 J7 S1 U3 }# x( t/ m/ T( O' }
Steps
% f3 _: N, j& B6 i9 o3 a1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;* V& K# D1 Y# O$ {- r
5.39.217.77:8898/ u! y1 ]) r& ~' t2 @) ^# z. C
2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
4 C- e3 C: n: j, |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  y0 W, c1 J6 `6 M# v" Z9 W% Y
3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
2 x) S! Y2 |+ q) ~- Z( {: k5.39.217.77:8898公仔箱論壇! ^. ]5 e" x4 m) K$ e( B0 ?$ `
4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。5.39.217.77:8898* z6 n: J) P+ J- I" W, m
5.39.217.77:8898# T& R/ C7 e3 @) d/ g
5.瘦肉汆水;
) ^4 \4 h, @3 A7 I1 u公仔箱論壇6 {, r7 E! @. q7 @' r  F4 a
6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
返回列表