本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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0 O) o8 K/ t4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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/ G" c, E% `: u3 u. u' S# N0 ^公仔箱論壇2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;公仔箱論壇1 b$ E- q% u! W# _( P3 {
" p! a: A# n" y& J" ?5 Q+ n# m5.39.217.77:88983.製茨實,生曬淮山洗淨備用;5.39.217.77:88988 L; F( b; H* U" B! W9 @ A* t
* k/ f" D$ c( D: v( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。# z2 {0 s1 A8 l4 o
! l0 R: M( H! Q' \: S& z5.瘦肉汆水;! R4 l% d% y! a
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |