本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb+ f' {% h( B: w8 o- I
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材料:公仔箱論壇5 p9 |, ]: M* B% v$ a* g3 e; W' F
瘦肉.....1斤 5.39.217.77:8898; _5 C6 F! v* L) r" x* G0 L# F
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
, N+ ~% [; P& k' x" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
" G+ [+ o, L; o- H製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)( A$ E7 h1 _ _7 R1 `, q
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)1 Q4 b5 d4 y2 J% f0 c: n' B& m
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
4 w( k- W1 y: Y s" ~2 m5.39.217.77:8898沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
6 v3 V1 E6 k+ l v& c* stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H: F# ~; h6 `* m
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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4 N2 F3 ]( l) v* \2 y, E2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;5.39.217.77:88982 v$ @) h8 q" f4 l
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。, Z( @! Q# _1 ~! G. x8 O D
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5.瘦肉汆水;
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |