本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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0 Q3 C( H c" k, C7 f材料:5.39.217.77:8898. V0 _ ~6 x, T' V9 B8 A/ M
瘦肉.....1斤
+ \- Y' M: x, r/ ]* C* Y z- rtvb now,tvbnow,bttvb合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
3 J( J4 W l0 n7 W2 m) b( M白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
( `& z4 A* @& [$ P, d% ^9 l; etvb now,tvbnow,bttvb製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
! L6 x+ `% {- N1 N2 s Htvb now,tvbnow,bttvb生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
$ S& u) s( D/ t2 _) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
9 s+ N- I* `, D( _. e" S$ }沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)3 ^" ~9 z! Q; u3 B% \1 Y' B
1 E) u0 \% t, q0 E公仔箱論壇8 T# {8 Y. O+ R7 h/ z) C
Steps
8 N! i% `4 }9 Y4 G. [1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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9 E' [ o5 W, S7 m, @( D; c5.39.217.77:88982.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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/ ]7 J- H1 I4 X; D4 L7 V9 E4 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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# Q4 \- f2 R" J0 A1 c4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。$ `* H$ T% U( C& F8 o+ A
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5.瘦肉汆水;
; M7 a) a: h" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~! N" j& \$ Z+ a) `公仔箱論壇6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |