本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
. ?% s% J7 F8 w/ T& y$ D! @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" ^) [3 f4 }4 m' i D% k
材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 ~' W! R5 B5 q+ Y
瘦肉.....1斤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d% k7 P8 B( e: C$ j
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O" Y! y& x/ k: v+ k. C& e
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
: H' E. F7 R$ H$ C6 S2 Stvb now,tvbnow,bttvb製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)" l3 b) |/ d4 _# } ]% H. G( F
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)5.39.217.77:88989 |: @/ a; n& u7 a9 L4 u
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)公仔箱論壇& [1 o) q# Z( |+ `5 v4 |, n1 C
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)tvb now,tvbnow,bttvb( y! c$ i. i( |7 `# y* O# |/ ?
" Z8 }' `" b0 n ~% p
9 h, {; f8 p0 m$ p& g* }5.39.217.77:8898Steps
& ^* @* Y- q8 h/ g7 \8 k公仔箱論壇1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb. b$ {+ _# p U I) A
tvb now,tvbnow,bttvb$ W3 V6 p+ ~; C1 y( [5 e
2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
3 ]. I/ ^, u. z3 d' O& G. e4 z8 U ~5 P( |
3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
$ B" o; R3 z4 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L6 T' I6 g: D2 P& O
4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。5.39.217.77:88980 h3 P" v; F; s$ r' s0 p1 S) T
tvb now,tvbnow,bttvb z, m) ?- w; Z$ w2 s
5.瘦肉汆水;
! L, \- M0 @6 d8 Ntvb now,tvbnow,bttvb7 s3 Z3 s$ e3 ]( h# f
6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |