本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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6 E. m0 M$ W7 I2 c7 _tvb now,tvbnow,bttvb材料:
7 \" Y, A* o0 G: A7 R m# k瘦肉.....1斤 6 g' }: L2 s4 A3 x; ?2 Y1 G
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
O6 ~% g7 t) S, f白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
& \) L8 R. L0 `- v7 V* _5.39.217.77:8898製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)5.39.217.77:8898+ d/ F3 T7 s' L
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)公仔箱論壇# c- o5 z# {' e- Q) E! U
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
. d( @2 x8 U1 z% k, Z0 K沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)- c. t- Q/ o& ?, g. f% l) {
: y% q0 H" R2 _+ W4 ^8 k- j. D( a0 e1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v# v# \2 ?6 z2 D3 {; V
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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: e* m# ^: O7 v% P: Z公仔箱論壇2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;tvb now,tvbnow,bttvb" [* \$ P3 R' d9 B' N
. j( @" `1 z: Q1 Z: K& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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, D6 ~- @, D, h3 X4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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5.瘦肉汆水;( a' z8 {+ S. a0 x& l1 i! ~
, |, W q! H7 ]0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |