本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料:& `8 e3 S. ?0 k: ~ C& n# P
瘦肉.....1斤
9 ~& S ^9 ?. C5.39.217.77:8898合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)公仔箱論壇7 a. g+ K, Z& ^ }
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
# D* |7 H4 y# E" }tvb now,tvbnow,bttvb製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
' _) y {/ Q- g5.39.217.77:8898生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜), }$ H) B8 t+ O4 M0 ^6 G+ q: J: }
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
8 O/ ~* P5 P, `; _3 vtvb now,tvbnow,bttvb沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
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2 P6 B/ |/ c6 [" v6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( a2 h0 ?& P' T! ], w4 c
Steps
; m/ N: v$ Q+ z% ~ Q5.39.217.77:88981.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;$ v7 V: G z @/ u' l/ i2 u! L" Q6 a
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;公仔箱論壇7 W W/ O$ r0 q
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。5.39.217.77:8898 R4 K2 [: h8 z* i
' d' |& J x2 @) Q
5.瘦肉汆水;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a1 M" n" ^: E4 ]( Y
$ ]! @" A3 C; ~, H* S5.39.217.77:88986.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |