本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 公仔箱論壇8 s% r7 b/ [$ j2 `1 B1 x i
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瘦肉.....1斤 公仔箱論壇( b) w2 l/ [7 H% A0 i5 X9 w
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
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美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)$ h2 j T N4 v: B3 R' K8 s3 h
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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. Q7 D+ k( Q; D8 a0 |" U y5.39.217.77:88982.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;5.39.217.77:8898; C/ l) l- u; M/ L8 v+ U8 m+ g
! n, B* r+ b( W, o公仔箱論壇3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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* \* y; f2 L- A, N, d8 r, F; G5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。1 |$ q+ h$ @, M
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5.瘦肉汆水;+ x3 U7 p/ h3 N: Z6 S2 T3 \
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |