本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 公仔箱論壇6 v4 p& @2 `+ ?+ T) S, u! F
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材料:
' I* e- L2 Y' j2 {: ltvb now,tvbnow,bttvb瘦肉.....1斤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m; @. x9 ^$ J" D0 F0 ]6 l- V w
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r, L5 ^2 n3 s M- d! t
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
4 v+ q; I9 c# c/ e9 ^製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
2 N6 h H0 u8 d$ x% Z5 m公仔箱論壇生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)公仔箱論壇6 i9 r2 D* M7 V2 m$ j2 f
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
# Q4 N( o" Z$ V$ \( i ^tvb now,tvbnow,bttvb沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)5 r, Z6 ?; v# s2 K
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* t. t: L/ Y4 l5 A: `( A) g$ }- btvb now,tvbnow,bttvb1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb9 M. \% \" {4 D2 h8 w r
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;tvb now,tvbnow,bttvb" i5 G0 ?- S2 |# |
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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5.瘦肉汆水;
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |