本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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. }8 A" {- A2 b6 H3 ?) g) U9 r5.39.217.77:8898材料:
3 H) w9 H9 k' H& N9 t' o瘦肉.....1斤
% E$ G" c/ b) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
9 c: h, d) m0 i% v! e' ?白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
& F! L$ ]. w6 Z. P. Q B公仔箱論壇製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
* u# V: I- b* A' a生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
1 Q& J/ H9 k K2 T美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
8 A! X* j2 c. i, c( d+ }; s1 F( R沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R8 t7 L6 ~7 X
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5 E# f1 i7 j% p' u4 x- f% a公仔箱論壇Steps
, [3 O T% w3 @) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;* Y' e: v: }3 p
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;5.39.217.77:8898# t3 g) U6 O) m; @- K# ?
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;5.39.217.77:8898& Z+ {" Q/ |! ^
& [2 X, S1 b; g# _7 U4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。tvb now,tvbnow,bttvb5 W! R+ e) L; a; y2 X3 R
2 |6 x4 Y5 d4 I2 _1 Z! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.瘦肉汆水;5.39.217.77:8898- w" t6 T7 P! w. Y7 e8 P5 q
% k: |/ P9 p# o% v( E6 m: \, K: U5.39.217.77:88986.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |