本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb5 z1 y* j; O( a$ \' ~ Z% t u
# @& Q6 ~7 x$ E- f& ]5 T$ o3 `5.39.217.77:8898材料:' W0 k& I% h3 j; v
瘦肉.....1斤 1 e* v& C# q6 L; m& Y3 a' v. k8 b" a
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)tvb now,tvbnow,bttvb' J. J& x) _* I
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)8 ~8 j* r3 G5 ^) l
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
2 X2 E7 T( B# z! ~tvb now,tvbnow,bttvb生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)tvb now,tvbnow,bttvb* W0 i( a+ J# U# u5 x- O
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)8 M3 ]7 G: ~3 X6 C/ C8 j2 Z
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
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Steps
4 _. H8 k7 b7 h2 k. F/ g+ b1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;: s; v# G9 U* L" W; i$ e5 m
' r+ O a7 v* n7 A2 N2 ytvb now,tvbnow,bttvb2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;公仔箱論壇/ ?; h9 g) s, Q* X
! Q1 v4 w: c3 x2 A' @1 D9 n! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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9 S% o6 v' G: p: e% D4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。tvb now,tvbnow,bttvb% f3 M. b% d% i/ }2 N& M7 @3 K
9 E4 O; v6 i( A0 j5.39.217.77:88985.瘦肉汆水;
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3 p1 o. }5 h' C- H# f4 ?公仔箱論壇6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |