本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n' A; ^8 k5 _5 v9 z4 U9 n+ V
瘦肉.....1斤
; W0 E' u, _0 f+ b; N. D合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
8 a8 i' g, O+ L0 x4 Z白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)5.39.217.77:88984 G0 @3 i4 @7 n; R' x. Y
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
; v" k. X% n3 T7 j( H7 k5 Y生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
2 Q7 m( u5 H I1 L- A- U. _公仔箱論壇美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
( D4 T- @, W9 d* u0 ]5.39.217.77:8898沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u" a" }! U2 h
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;, g# E3 \' T) C3 X2 w) U7 ^6 ?
+ e5 x3 }6 S7 d; x, U, l! r2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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' d# y4 Y5 p/ Y$ d) F6 z2 M B9 jtvb now,tvbnow,bttvb3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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4 C* Q2 s9 C- D" H3 y K1 j; Mtvb now,tvbnow,bttvb5.瘦肉汆水;
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |