本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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3 ^% P6 V4 K$ v0 h; E. w" a公仔箱論壇材料:7 T/ K! l" u! A' M# H0 ^* k: i
瘦肉.....1斤 * g$ ~' U- n2 j3 D* N2 B$ y* s( U
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)* k7 C" i; t/ p$ d1 u
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
! {. x! P2 ]! X; X. ]) \( i4 i公仔箱論壇製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)tvb now,tvbnow,bttvb& i% \9 I0 j8 x" i* W: e m5 w
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)5.39.217.77:8898/ b$ ?2 O3 R# t4 _ \: @1 _& _# s# Z
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
; C9 G; y: G* ?, ~. ~, ttvb now,tvbnow,bttvb沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)% D& G# M( q5 n8 K8 S1 ~
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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8 y1 h: g. O9 _8 K公仔箱論壇2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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0 U: J5 d- c: Q; Y+ Btvb now,tvbnow,bttvb3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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- M/ V# i2 q8 o. h6 J5.39.217.77:88984.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。; B# ?" r; |7 ^4 s3 C- u4 b9 N
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5.瘦肉汆水;
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |