本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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6 K; l5 y) e+ @材料:
- w7 Q* z% M$ Z# |8 J5.39.217.77:8898瘦肉.....1斤
5 l a# A4 e0 [; h合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
$ F9 d, w$ g# U. U5.39.217.77:8898白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴). O! r- I' {; Q- z5 T( u# R7 h% ~
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)tvb now,tvbnow,bttvb( D- Q9 F. M& q
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
" |2 T' ~6 m% d公仔箱論壇美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i+ [1 l1 A% w3 C8 l9 B- z& U
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱); j7 M7 F# b+ \+ x& t. a X. c3 D; ~
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Steps
I+ B' K; w8 B2 M+ Etvb now,tvbnow,bttvb1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;公仔箱論壇- P( D: Z& F/ w" u
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;tvb now,tvbnow,bttvb# D' N' u6 M8 V5 L8 y
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。5.39.217.77:8898, l0 v! H/ a, u; C
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5.瘦肉汆水;% x- J6 l$ N" j3 g: }/ M4 K0 I
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |