本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [7 T/ L& z1 w j
- F T. m) Z# i! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:0 d( {: h: }' d4 H% T1 ]2 C
瘦肉.....1斤 , U$ B3 W K7 b$ @6 x
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)公仔箱論壇2 u7 B: R# T' H5 D# p/ Q: }: v
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)tvb now,tvbnow,bttvb' \* C4 t" ^1 S2 K9 |' H# z
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)5.39.217.77:8898. G" S5 T3 P0 E* d6 R# T1 ?7 d
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)5.39.217.77:88989 {% c1 G; I+ g: L P" G0 I$ ^
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
6 Q2 e+ H, p" [: Z E0 f# T8 J% `tvb now,tvbnow,bttvb沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k: ^# N6 E+ H0 b& r; N0 r! c8 Q
7 Z [4 K' y! M/ z: w* Ptvb now,tvbnow,bttvb3 I9 j T; Y: e) }6 h# k
Steps5.39.217.77:8898/ w& V6 {2 d. j3 M3 i. O
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;# q% M5 Q7 ~9 O+ i0 P; p
* M, Y& j. \ m! mtvb now,tvbnow,bttvb2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D; x( X8 O+ X' k9 e. d
- p+ a% Z' H- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;5.39.217.77:88987 F) p9 g5 M. Q/ }6 D
& l \7 N, n [, n' G
4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。tvb now,tvbnow,bttvb. [$ k( Y5 b, v, _: _: s2 `
! g3 \ C5 |* C4 d1 W& ~8 o
5.瘦肉汆水;
( ]) F3 J, j- f _' L0 \2 |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb X5 e1 |6 t2 u+ S" }
6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |