本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 0 y+ g- w9 y1 k/ P8 }' U1 e: w
9 Y2 t$ H3 a- v) r. j! V; B) r5.39.217.77:8898材料:
' ?' x. k- L8 L! d& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉.....1斤 : S$ O) A5 p# d' F0 S0 k' r1 V
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
& n3 ]) h, p8 z' Y4 c$ x白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
% N) i' F5 y( t( }0 Q+ s" a製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
. u* p% c/ C1 ?( i) N5.39.217.77:8898生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)/ Z2 M5 g: K$ g) _
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
3 N' ~2 c5 C& G8 O1 D- ^! t沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
- \: b( T$ ^" |( P3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 [% b" n( c2 H) n3 a+ Ltvb now,tvbnow,bttvbSteps
$ B7 _" P0 n& C8 x# l% o h1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P, r l% i/ \8 r @
) }2 q; U6 b! c4 |; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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1 S9 C0 p3 ?( q8 C' ?' e: U4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。, y; B6 K, G8 O( W3 X
& N" K$ G+ [) ?7 I6 q5.瘦肉汆水;
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0 V- H2 S0 k7 c1 d$ E' O6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |