本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o7 H7 R, a+ S. n9 o5 h
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材料:7 m: H& w, E$ v. @) p
瘦肉.....1斤
+ S8 L [) a; d9 b/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)5.39.217.77:88981 H9 {, E0 s# }7 Y7 N8 r" u
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)# F7 V3 X0 Z+ J4 R+ K/ M e: u
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i5 p' Q2 O9 z1 ?
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
& `, a: Q) v4 c+ e+ P5.39.217.77:8898美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
1 r' j- Q1 }/ Y1 Q( Q公仔箱論壇沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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) c( @! O9 I) c3 n$ Rtvb now,tvbnow,bttvb2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;3 d* i+ G, {3 v6 c8 Y9 ~6 f
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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2 L/ p# q) H- q' K: }5.39.217.77:88984.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。3 S) \/ t) m/ F1 ~
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5.瘦肉汆水;
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7 O/ F! \( W" i6 A+ B5.39.217.77:88986.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |