本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料:+ b( S3 [) _2 e/ M! P
瘦肉.....1斤 tvb now,tvbnow,bttvb+ _$ Z3 m6 Z. a" y9 I. r
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
" \4 S, v" v2 U3 O& b9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
0 N1 `3 _: c' X% L5 O製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)5.39.217.77:8898" ^7 W: j. h6 T& n
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)tvb now,tvbnow,bttvb; m9 A4 f( C( I8 D1 v7 p& `) |9 X
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
6 [2 g5 A7 C7 Y; Q9 C% O+ Y沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)3 G; k& y+ n) |3 d' X
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3 T/ r7 \$ P9 U3 t2 k& y5.39.217.77:88981.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;. q1 H r8 G- g" i! i
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;5.39.217.77:8898" }0 L( n' d/ ^3 q: i# I
- \! H$ g$ N4 Xtvb now,tvbnow,bttvb4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。0 X. |" F5 C8 |& I7 B* a6 v' p8 ^
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5.瘦肉汆水;
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+ x& D4 V- P) n$ V4 y6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |