本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
( f* h0 E3 X( x/ H" v0 y5.39.217.77:8898
" t7 n" D5 ~8 q# S' v! g6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇' W: N& o, I& d, {) `
瘦肉.....1斤 ( U, s% Q8 S; D3 O, U" l' Y' V
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
8 c- O) l! X5 L* `" H公仔箱論壇白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴): W, q, G1 Z/ k+ ~' `0 ^6 i! f
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
+ ? o8 f% |- A2 ~8 P& j( |生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)tvb now,tvbnow,bttvb$ {5 p* a# l: M- R
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
( e1 _# e2 a8 [3 G* s沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)5.39.217.77:8898# H, h. Z5 l+ @5 k) ?5 t2 ^! y
; k* A( S) C$ q% H
5 A3 S$ E8 s4 q, B9 Stvb now,tvbnow,bttvbStepstvb now,tvbnow,bttvb' n# o& x- n. g2 m- d6 n+ L
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
) i6 e( M0 ?1 r4 G5.39.217.77:8898
r: T: L& M1 R- C, M3 l, I; qtvb now,tvbnow,bttvb2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
! L3 i. L; f; G" |4 _公仔箱論壇- ]5 c x8 e, J4 X9 D* R: R8 c
3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;tvb now,tvbnow,bttvb, F0 W# w, u7 D5 S$ ]# }" I
$ N$ c' B- h% ]1 S7 Y% q# Q4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
6 g- X* h* c( _5 s6 }公仔箱論壇5.39.217.77:8898' S8 ^7 _" c! s. _' L! u& |
5.瘦肉汆水;
, m& i9 A$ l4 a! x+ {6 }, ~+ Xtvb now,tvbnow,bttvb; h) R: u* c6 H$ `# Z
6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |