本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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* b4 r1 c9 @% Z材料:' ?4 C- g' W2 B N F
瘦肉.....1斤
3 o/ M$ V. {9 D& W$ F! |2 }( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
( N' h% N$ M! y! d0 ltvb now,tvbnow,bttvb白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)tvb now,tvbnow,bttvb2 @/ f: O. |) i& B! y2 ~
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)5.39.217.77:8898% i) a4 |! Q0 P+ g& d: W" n# j$ x
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
3 M4 X7 p" h7 \9 N8 } N& F美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
7 f+ u9 j% t9 L9 o+ e. U沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u( c2 n4 {3 F; T9 ?3 r/ Y
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m7 d7 T6 ]+ Ztvb now,tvbnow,bttvbStepsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t7 _* Z& f0 ^! u6 T
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;5.39.217.77:8898- z- x9 R! ?( L5 N; E+ N6 A
1 }+ }& E! i4 [) d9 `' I2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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5.瘦肉汆水;
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |