返回列表 回復 發帖

[藥膳] 退火益氣湯

5 B0 N7 @# ?3 N$ o) _. M
食材tvb now,tvbnow,bttvb! S  w) |* a5 f) O3 F
薑.....2片1 d2 t6 M1 F1 m' f7 A3 |8 p2 @
水.....10杯
& H3 |6 J( k: G4 N9 e8 J8 v. n0 {% Y% Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
! n  @2 Y$ R1 j公仔箱論壇南瓜.....300克! u5 f! }1 H, P9 t9 D
排骨.....600克tvb now,tvbnow,bttvb) ]  \9 S; ~2 M+ n
枸杞子.....12克
6 _9 V5 ~4 }2 ^% F! A( a- D+ t8 t/ |9 L公仔箱論壇& \3 [* P( q! R2 O$ m8 Z

) v$ c2 q: d% x" \3 D作法
. V0 [3 F2 O" {5.39.217.77:88981. 南瓜去籽,洗淨,連皮切塊;排骨洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。5.39.217.77:8898; _, v9 `  V" R$ s4 o# E

1 Y6 |7 g% H  [. p8 a  L5.39.217.77:88982. 鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb) J6 M3 @; a: t3 Y$ H
tvb now,tvbnow,bttvb- O' ~/ P2 a; m
% V6 U0 S& {* U( ^0 }* \
返回列表