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8 U& m# F0 T# ~" L7 `7 C( |! @5.39.217.77:8898水.....10杯公仔箱論壇8 c: M! |" [& i" F5 ~2 T1 }+ r
鹽.....1茶匙0 I& ~) K" f+ s
南瓜.....300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h: O, D; V b
排骨.....600克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s0 i6 A* o: T. e' r% j# B! _
枸杞子.....12克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e- h, c+ T9 @7 l3 h* B4 P
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4 f/ J: r N: }- D6 b* d4 x1. 南瓜去籽,洗淨,連皮切塊;排骨洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
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9 N# f8 A6 ?5 A4 F2. 鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。
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