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' F; K8 b6 I1 K水.....10杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y6 m: y+ O. b
鹽.....1茶匙5.39.217.77:8898% E3 q/ L) ?! ^% A
南瓜.....300克公仔箱論壇* w ?1 V4 X8 ^& M
排骨.....600克5.39.217.77:88987 D2 n0 | g$ `+ u5 [ C
枸杞子.....12克5 X+ p* P: O4 h. F
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6 |' S8 E6 T, Y0 Y9 n" U n1. 南瓜去籽,洗淨,連皮切塊;排骨洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
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2. 鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。公仔箱論壇. z& z. E" s0 u, I N6 e. z
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