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[藥膳] 退火益氣湯


/ [# a0 e9 r4 `  D0 F; l食材
$ p/ p5 P: m: n5 Q8 e6 p公仔箱論壇薑.....2片
9 R- x, N0 m# @! r" Z公仔箱論壇水.....10杯
' T/ S. \7 @* W' p2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙
) t0 u3 ^" a) p0 X' gtvb now,tvbnow,bttvb南瓜.....300克
! e( C8 V$ ?9 V# U排骨.....600克
5 O0 n; N$ z/ T) g4 F, J) M  W枸杞子.....12克( Q& P% A' j, ]0 r

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1. 南瓜去籽,洗淨,連皮切塊;排骨洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
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2. 鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。
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