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食材
5 E2 i5 r% x9 {7 A3 a! a; I薑.....2片
( [: [& }; P* U |公仔箱論壇水.....10杯! p \* q9 v' ~$ d/ @3 \
鹽.....1茶匙5.39.217.77:88983 k! |! B9 W E2 B. e. m7 R
南瓜.....300克公仔箱論壇2 G4 m2 E4 q0 Y' ]' v
排骨.....600克
% l2 u/ @/ C* @, p m9 q9 H. B2 otvb now,tvbnow,bttvb枸杞子.....12克
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, x5 m3 F7 h1 L7 g6 q4 W l$ u% mtvb now,tvbnow,bttvb作法9 a q) s j0 v3 k: m. {
1. 南瓜去籽,洗淨,連皮切塊;排骨洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。公仔箱論壇$ m* B) r( Q9 }2 |8 ~8 s
% O$ y1 I- B2 q$ L2. 鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。公仔箱論壇8 k7 ]: I4 v6 X+ i- K) X
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