9 b u# e9 i+ }9 w食材
# T) c* v2 U1 o! N薑.....2片
% B C- V& H4 Ttvb now,tvbnow,bttvb水.....10杯' d. D- c _" V; p
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S& R) [# C9 k9 Q a. T
南瓜.....300克
, O2 u. p! x5 {& `: o/ s" C. i+ k5.39.217.77:8898排骨.....600克公仔箱論壇' K- v/ j: |5 { Z/ w+ Z
枸杞子.....12克
' g* M4 ^) f- c, ]' K3 _- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 南瓜去籽,洗淨,連皮切塊;排骨洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
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7 H2 \, C' i. h! ~2 [( d8 A* a0 b5.39.217.77:88982. 鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。5.39.217.77:8898% g, R% Z+ V$ n8 r
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