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[藥膳] 退火益氣湯


# H% H( A: Z6 ^4 l5 `$ j3 R& K公仔箱論壇食材! k& ?5 L3 b( M0 V% h" _
薑.....2片0 `" X9 R* E0 R$ \3 _: t) P/ l' D
水.....10杯
- ~( |5 ~4 K) q5.39.217.77:8898鹽.....1茶匙
5 c# K2 {- G8 w3 Z2 rtvb now,tvbnow,bttvb南瓜.....300克. f0 o  e  i1 y' F. k( D0 }
排骨.....600克5.39.217.77:8898- \* ]# _$ T. [2 h. F1 a2 d$ `
枸杞子.....12克
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, C3 [; N; O+ s! ~公仔箱論壇
, Y( n3 i9 X) V作法
# J# g6 @  J  t! ]' b( ~1 Q5.39.217.77:88981. 南瓜去籽,洗淨,連皮切塊;排骨洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。5.39.217.77:8898: `- W/ m  I  V3 E6 I
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2. 鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。
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