% U& O# w+ l2 a; _5.39.217.77:8898食材
+ {) ]& A3 X$ z公仔箱論壇薑.....2片
" o% s4 D+ U% ?4 o- m5.39.217.77:8898水.....10杯
3 T0 b9 W0 d% s; ] n% g鹽.....1茶匙
; P/ k8 [' E5 R z9 Y公仔箱論壇南瓜.....300克: g+ _. m4 m) }! t* G
排骨.....600克
. {( @ X3 l2 P3 W' H# C& ]9 j5.39.217.77:8898枸杞子.....12克
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1 b% N3 [! T; s公仔箱論壇作法
6 J' C) A( N! @/ N+ D& vtvb now,tvbnow,bttvb1. 南瓜去籽,洗淨,連皮切塊;排骨洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。7 x1 G4 e9 W7 x- w6 ]% O6 f" {
* L6 E3 P; [! K; |1 v: r" m) E! r2. 鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。
- [* I3 O6 m6 l$ {/ X公仔箱論壇5.39.217.77:8898% f- I6 w! G. s3 q3 V4 I
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