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薑.....2片
0 X' u. k" l n- z* r5.39.217.77:8898水.....10杯
+ ~. _) j% x1 M" |; O5.39.217.77:8898鹽.....1茶匙; @# C1 U& B5 l0 F2 n) a
南瓜.....300克
, x" i1 r1 o6 ~+ p! z" b+ S8 Y, P5 H5.39.217.77:8898排骨.....600克tvb now,tvbnow,bttvb& [9 @- Q- A, l/ R& v6 z. R+ `# e
枸杞子.....12克
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作法' J. }) V+ s( D! D8 W4 u: h
1. 南瓜去籽,洗淨,連皮切塊;排骨洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。5.39.217.77:88988 _/ ], m: E( t1 S, a
' R- }; u' z) H1 y6 g% M4 V2. 鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb0 R n1 \: f( Z& _& W A8 F
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