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食材+ ?- I2 ]. x7 I; p+ d
薑.....2片
1 N6 w, M0 V1 l9 Ftvb now,tvbnow,bttvb水.....10杯3 L$ X0 G8 ` t1 g2 W7 Q) t
鹽.....1茶匙0 i( d7 {: I7 m, S
南瓜.....300克
$ I4 B' E/ m% }: J4 S f! B9 Y5.39.217.77:8898排骨.....600克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y2 p. w7 s( x" |
枸杞子.....12克
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作法) Y3 i+ z q/ T( Z' r' r
1. 南瓜去籽,洗淨,連皮切塊;排骨洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。tvb now,tvbnow,bttvb" ], U9 K' b& W7 m6 H/ y* U* {
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2. 鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。! S" G6 P- P8 n. [% Z4 L8 u9 t
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