. x Y9 Y: R& K, f! r6 f4 e3 A( W食材5.39.217.77:88985 q3 c) d2 z3 \5 B
薑.....1片5 `, ^7 a! E/ X- `/ \$ D* Q
水.....10杯
. ?3 Z6 W8 J0 h. g5 S; P1 G8 R5.39.217.77:8898鹽.....1茶匙4 p1 w2 c% l% B; P6 ?
北杏.....15克
- W, I* b4 Q1 N2 A. p9 c9 D公仔箱論壇蜜瓜.....半個5.39.217.77:8898) }5 P" B9 Y$ G0 ~
甘蔗/豬腱肉.....各300克公仔箱論壇# y+ [* H" m' G' D
; ]$ Q9 L3 ` ~1 g, a5 N+ d( _# _tvb now,tvbnow,bttvb
5 v9 \: l1 l, i6 c作法
u- ^/ p' ~; V4 G8 H) p5.39.217.77:88981. 甘蔗洗淨,切段後備用;蜜瓜去皮及籽,先用清水洗淨、切塊備用。( [8 G1 m$ w, V
公仔箱論壇& o, ?9 r& j3 b( E& t$ k
2. 豬腱肉洗淨,放入加有薑片的滾水中,汆燙去血水。tvb now,tvbnow,bttvb* `. G U1 {# @/ s4 O
tvb now,tvbnow,bttvb$ j) L2 ~) s7 _: c
3. 鍋中放入清水煮滾,加入甘蔗、北杏和豬腱肉,先用中火燉煮1小時,加入蜜瓜,再轉小火煮半小時,加入鹽調味後即可食用。
, f: q. m# _. Y0 P公仔箱論壇
8 y$ \. M$ Q" e( _) Z8 L5 i0 `公仔箱論壇
, [& D8 Q d( Z6 w1 F5 A, f3 J5.39.217.77:8898 |