返回列表 回復 發帖

[藥膳] 排毒通暢湯

5.39.217.77:8898& ^' D6 ]" ^" x- A0 k, w. D, p. \$ f
食材
2 Q, J! @! w- G薑.....1片tvb now,tvbnow,bttvb- H/ f3 y3 `4 y" ?  q
水.....10杯tvb now,tvbnow,bttvb" `& ^* [+ R! e8 p6 @. U9 l
鹽.....1茶匙
. g4 k: A* R! R3 O. C# x; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北杏.....15克5.39.217.77:8898- y9 Y5 m! D, L( Y
蜜瓜.....半個tvb now,tvbnow,bttvb1 K( o" g0 |, Q- b
甘蔗/豬腱肉.....各300克5.39.217.77:8898+ P7 \7 ]: _/ A- f" R

$ a6 h) j# r1 s! q  i0 u6 g6 @& q6 V: |/ d
作法
8 k% E9 l* ?! o0 r8 g; u. T1. 甘蔗洗淨,切段後備用;蜜瓜去皮及籽,先用清水洗淨、切塊備用。
) S/ m* X6 |/ j) q- M6 [# S5.39.217.77:8898
5 X0 k6 T' m! J, gtvb now,tvbnow,bttvb2. 豬腱肉洗淨,放入加有薑片的滾水中,汆燙去血水。5.39.217.77:8898& f. `& B0 I; n/ g8 F6 G

. [* h& K) E& f/ ~6 Z- m7 K( z+ @5.39.217.77:88983. 鍋中放入清水煮滾,加入甘蔗、北杏和豬腱肉,先用中火燉煮1小時,加入蜜瓜,再轉小火煮半小時,加入鹽調味後即可食用。5.39.217.77:8898. K- s/ @" V/ U  A' ]0 g

3 F' l7 j+ Z$ m7 v3 B公仔箱論壇5.39.217.77:88988 a: @  c' c: F9 q8 K$ G0 i$ o. ^3 X
返回列表