tvb now,tvbnow,bttvb% M( n m" q6 s5 z0 j3 B
. S2 |7 [/ Z9 C: }
8 w4 \0 U* \- ~. xtvb now,tvbnow,bttvb
! \: N5 ?, W ]9 x8 u- t3 `5.39.217.77:8898材料tvb now,tvbnow,bttvb' W( a1 F" D4 }/ M
薑.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb* m5 y m! F2 g4 B# F
蒜仁.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb8 {4 X4 Q2 U7 U: k/ G* ?7 o
紅辣椒.....30公克& n/ F5 I- E, y5 N! E
五花肉.....400公克" M! d" `, {$ I6 A% V$ ]. P; L
梅乾菜乾.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb! M7 z! ]3 v9 ~5 a" T
% ~. l' U, y3 R, ^5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" J C* c" U6 P
調味料 _/ t1 Y' @8 Z' N1 {! B
糖.....3大匙3 Q& f% l7 x+ @- L- i% r) h
水.....800CC
0 P1 Y+ Y, s! H+ G公仔箱論壇醬油.....4大匙
0 \# h+ C: Z8 t- D5.39.217.77:8898米酒.....2大匙
j% b# ]/ c3 `' T1 B9 J7 ^% n! ]% ], w: a* f
- Z% J1 w0 C1 z" r8 L' t/ p
作法
" n8 {" E. s+ c0 d& t( o# ^5.39.217.77:88981. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。" _2 T, F0 ^- w, u6 Y
8 ^0 i5 F- t3 [9 y2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。
; w. u# Z+ u- F- Y& f0 r( o5 O/ Itvb now,tvbnow,bttvb
) w/ V: A- Q: I% h- F4 T. {# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。公仔箱論壇 S- e; c T9 k& h: S( r @5 [
5.39.217.77:88982 X5 z1 |4 g% {9 P) ~+ d7 k7 O- I
|