材料
7 q: U/ Q0 ~) b2 I u水.....3大匙
6 q% b4 J$ i9 Z0 U' U1 c) V; U' r' p3 ~tvb now,tvbnow,bttvb高湯.....4杯
# m% x4 D. ]2 Q$ r+ t% [, x6 ltvb now,tvbnow,bttvb香油.....少許
) a: w" R6 s" `+ H) n2 t% z香菜.....酌量
" m, s+ v( S$ i2 c& }蔥花.....少許
3 [. \5 d- Y1 G% j( _' k( P公仔箱論壇花枝.....1/2斤
4 v( c3 H1 G5 ?/ V- l1 p魷魚.....1/2斤
! x' t0 M: M4 v: Z7 W* |公仔箱論壇蒜末.....3大匙
4 I& G- D3 H2 u' @& o辣椒末.....1大匙
" s o) r7 v5 u, Q$ ^0 M" c, |* i4 p# [tvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....3大匙7 Q+ U0 k! B& ]4 \ {
紅蘿蔔片.....少許
' M' X( c7 ^: H+ L) G0 [tvb now,tvbnow,bttvb竹筍.....1支(切片)
2 S9 L' E. P' F" ]3 f- Z1 h公仔箱論壇4 T# W& ?4 e' C
. M o% e- | z9 I. p調味料
+ F+ @) ~7 t0 }& k7 E0 E鹽.....少許9 T& e- ~& d1 i! s6 ]
糖.....1大匙
/ }; X: D, n4 j' U公仔箱論壇胡椒粉.....少許
+ U* K: x# A, K" d* |" h) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 G: `) C( ~4 F6 m
! W- L3 f Y8 W. G! r! r$ j5.39.217.77:8898作法公仔箱論壇: `: t, N: l6 E/ V' C! T
1. 將花枝及魷魚切片備用。
6 I# ]3 D9 D8 c$ N公仔箱論壇公仔箱論壇( l* N$ k1 | j8 ]
2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香,再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入,以調味料調味後再以太白粉水芶芡,食用時,再撒上少許香菜及香油即可。5.39.217.77:8898. b5 U% s, s0 F, v
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