材料
' i: n/ B3 ~. H. e4 O4 ~) w9 K公仔箱論壇水.....3大匙
* D8 n0 W4 e8 d1 M" U1 v4 H8 g6 h5.39.217.77:8898高湯.....4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b. ?2 M& [' |3 r$ {
香油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |+ Y; V/ ~5 w
香菜.....酌量公仔箱論壇+ @2 R3 ?- f U5 [& A$ W7 N2 e2 H$ j
蔥花.....少許
" C) A( R& {4 U" j( z# k4 y$ f/ x花枝.....1/2斤
; q& `. V1 C) F5 u5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚.....1/2斤
; D; N& S# I* ]- ~4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....3大匙
# j4 ^2 z- O% y. o& S2 S% k/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末.....1大匙
% } H9 x, D" U公仔箱論壇太白粉.....3大匙
8 K) m5 j/ l9 G( J j; O8 Ftvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D( u+ n3 G& v: T- l
竹筍.....1支(切片)
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+ D: Z G: ]8 {; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 v4 J2 e5 o1 |' j {. R) N
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k/ j8 g3 U: k- }8 x% n% ~: b
鹽.....少許( x" B: s/ K" E2 F4 T; R
糖.....1大匙
5 ^& {4 U9 Y$ D( W# @胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb H# E1 b5 M7 D3 s% a- G
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8 r- ^! {; O, b8 Rtvb now,tvbnow,bttvb作法
4 _8 W7 b! Q1 y1. 將花枝及魷魚切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb& h) U) z% `' o" k! V" k2 S( F
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x* Q I S+ X, D+ O( F
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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