材料公仔箱論壇' k% a+ \7 M6 ~6 h
水.....3大匙 i; P% }& I+ C) S2 @. W& J
高湯.....4杯
. l8 b/ e; ~+ H: P' J/ P1 ]香油.....少許
, d6 |/ e7 H& \: l1 O, z+ g n) a I香菜.....酌量
& T% R; I* [7 Z" [, @: q蔥花.....少許5.39.217.77:8898' A) D% {' s M* i7 c" b, X
花枝.....1/2斤公仔箱論壇$ d8 y2 g" p( y4 O8 A' N
魷魚.....1/2斤6 C0 O5 d5 X. Z
蒜末.....3大匙$ \, J( Q: ^: F9 a% G0 j4 b
辣椒末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 K6 O+ ^8 i+ J5 U' e: Z9 U
太白粉.....3大匙公仔箱論壇- [; K& K% G! b3 X" f
紅蘿蔔片.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K7 z+ R P6 @) s
竹筍.....1支(切片)5.39.217.77:8898: v9 x& X5 h: K* R/ r& S+ C- {
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調味料
: i. S9 l. _7 b) f, }/ t) U5.39.217.77:8898鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z, O4 Y* q" y1 E0 ]% v
糖.....1大匙公仔箱論壇( f6 `, |0 W9 J0 X
胡椒粉.....少許
0 B- w8 s0 E' l3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法
( l, k0 y s1 l3 [# g公仔箱論壇1. 將花枝及魷魚切片備用。
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香,再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入,以調味料調味後再以太白粉水芶芡,食用時,再撒上少許香菜及香油即可。4 O3 G) c# e+ T5 z6 k
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