材料
* a2 k7 h% i5 ]) M% Z @水.....3大匙公仔箱論壇8 X1 S8 e, A, z2 J
高湯.....4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k6 t. X% I3 l- p z/ b; g
香油.....少許
, O- d/ e1 B& W( d7 ~: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....酌量
$ [/ r: r7 Z0 U* e, g/ P: _tvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....少許
4 H+ z& z4 H' }; ]. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝.....1/2斤
# j9 l: h* l5 r2 H: o* _+ e魷魚.....1/2斤
5 v, e2 |! V5 G+ S( J6 V公仔箱論壇蒜末.....3大匙
( ~; x0 V/ t$ J2 F) D9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末.....1大匙
5 y+ f7 z/ h4 h d太白粉.....3大匙公仔箱論壇4 F: s( c- X4 d; m
紅蘿蔔片.....少許% F- C: |6 E2 z. k4 {, r" n+ s
竹筍.....1支(切片)公仔箱論壇* l4 I1 s; [) H) t& A, p- p1 b
9 D) z9 {3 o0 b* h& z6 Y J+ {3 e: a
8 v8 H7 X& P; R, a1 C6 Otvb now,tvbnow,bttvb調味料
" z$ O1 X8 n1 z7 _& N0 C! T4 V鹽.....少許
# U) Z2 b7 B/ j' I1 F: z糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q: {+ z: r' v/ ?# {7 A. ~% d
胡椒粉.....少許5.39.217.77:88987 p8 I; J L) z4 j- a
2 }5 s7 r% U; }) R3 B& N3 m
2 }% W( h6 m; `5 xtvb now,tvbnow,bttvb作法5 l" ~& _2 f3 D8 A
1. 將花枝及魷魚切片備用。5.39.217.77:88988 S% l! |0 @0 m" y
" M% ^- o6 l+ N4 D9 s8 n5.39.217.77:88982. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香,再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入,以調味料調味後再以太白粉水芶芡,食用時,再撒上少許香菜及香油即可。公仔箱論壇/ e s/ O; j+ G. k. B& c7 Q7 i
; M# n- m2 o+ l. e5.39.217.77:8898 |