材料tvb now,tvbnow,bttvb$ ]" j' D6 x4 T" k u
水.....3大匙
+ L/ N) k( ]/ e- E) ?" e5.39.217.77:8898高湯.....4杯5.39.217.77:88982 y" ^. v( }& j3 M
香油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb h+ I. L7 {9 M2 D% ?# M1 m- P
香菜.....酌量
6 H `4 B5 V( d+ E8 C: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....少許2 W) C+ }( s# { A$ O. C
花枝.....1/2斤
, g, e. u. E5 ?' H j魷魚.....1/2斤
6 h8 S) Z9 l* y5 n# G( w% G' o* [蒜末.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb% t9 ]# Y- m2 C/ I0 I
辣椒末.....1大匙5.39.217.77:88987 G! G- l: A# _% ^6 ~% W- t
太白粉.....3大匙5.39.217.77:88983 x) n# b0 m+ z M1 |1 P
紅蘿蔔片.....少許
6 W. I7 |2 G5 q& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍.....1支(切片)
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) K' W( e+ p3 E$ m3 O# n* w/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
, ^0 N$ C) D8 a# o* B鹽.....少許
+ Y5 ~# B( @2 E7 q G8 ?公仔箱論壇糖.....1大匙
, H3 m7 e8 ^* N6 K5.39.217.77:8898胡椒粉.....少許
7 E& n( r* v- m& \( P/ G8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 s, R5 H* Z n1 @' R
, \* S2 x! Z* D) g. R$ A
作法
2 l* I3 z6 b/ `1 w. T4 y; a% I1. 將花枝及魷魚切片備用。2 n; _" c1 O9 B+ m h
! F8 j. B" U6 S5 ?% vtvb now,tvbnow,bttvb2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香,再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入,以調味料調味後再以太白粉水芶芡,食用時,再撒上少許香菜及香油即可。
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