【材 料】 % K' f3 D9 T2 j
罐頭鮑魚 80公克
. R3 b$ a N9 }6 l H青蔥粒 30公克
3 R# d6 X5 R$ J+ S& L' H公仔箱論壇紅蔥頭 15公克 + g* n0 v( F) G5 a2 ]
熟香菇粒 15公克 4 K; w6 u6 f8 x2 i
全蛋 2個
# D5 d* B6 ^6 X3 H `6 a' X熟白米飯 800公克
9 v& y& A! B# V; ftvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇% B. r0 a! F# y
鹽 20公克 3 X v+ {7 ]3 G- {3 f" q, c
糖 10公克 5.39.217.77:8898* `3 a' c& R, z6 c) W
雞粉 5公克 公仔箱論壇* E, N m- I. [$ t# v& N, B3 ?
【做 法】
9 {$ {3 \- h# C" S1 A公仔箱論壇1.罐頭鮑魚切粗粒，以滾水汆燙備用。
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, t4 i1 H1 z2 p! ] [2 t7 a& V+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一炒鍋，放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後，再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻，續放入所有調味料，最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。 |
發表於 2007-10-16 03:59 PM
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