竹筍香菇燴雞翅
4 U! n5 h( o6 Q& N% C& d1 Y
$ H0 [" s2 s& ^材料:
# h8 _( G* D8 t1 ?8 E5.39.217.77:8898
% ^$ U; a( w" _2 \! Z雞翅6隻5.39.217.77:8898' l, q; s7 A! z2 j O$ R, K
乾香菇3朵
- H; ?4 u' e2 X/ \; ?1 p1 [( ^tvb now,tvbnow,bttvb竹筍(煮過的)100克" g. d9 r4 u F3 _2 f' f
薑3片公仔箱論壇) d4 r- w( G" a8 t$ h0 l5 v1 x
青蔥1根
6 B) q4 g) n, L; R4 W c荷蘭豆少許
6 Y' ~4 {5 \8 ?2 U公仔箱論壇
& ?4 l" a5 }3 ], [配料:
5 x: e" f' ~% Y' r; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ d; f2 d$ W& d; S
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
7 m" ~: \: U* ]2 F; Ftvb now,tvbnow,bttvb
* W: X; p8 z; e% [7 u7 k8 W
/ c w% Q# g& \' k) V( B
% Z6 P: Q" T/ k/ q6 s1 r5.39.217.77:8898做法:
6 i- I6 c, q5 Z7 O( e1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。5 P/ ]. H/ l' }3 |0 a
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
' F, N# z; ^2 _3 H7 S, _3. 將煮過的竹筍切成薄片。5.39.217.77:88984 W! H# u! V) n+ M$ G+ \
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \3 I3 i* v2 I7 l1 c) y; n
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
! L1 p9 t$ ^: R w! W6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
$ b, M4 D# ~6 {4 t z8 P0 c
' c& y! m( P7 C; c+ a) Q. ^5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `* S3 v g$ ]% Q4 x
7 C$ \/ S. W9 b2 y
吞拿魚汁雞翼公仔箱論壇 I: \: c+ p# }& X8 m
; O% J6 E3 @3 a3 ?
材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [; y8 X; r& B% G
雞中翼 8隻 4 g% V( X/ }+ h7 m8 t, |
蒜茸辣椒醬 1湯匙
: V. H+ _& M( h9 ^" w# _5.39.217.77:8898吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ G* n5 _, K$ Y: P1 y4 T
清雞湯 3/4杯
2 `1 \) M3 I6 w. u+ d雞蛋 1隻
) @4 ?- a' W2 r, K H公仔箱論壇蔥花 2湯匙
) y k4 d' H7 B, n白酒 1/4杯 醃料:
# c3 a/ O1 D6 F$ rtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸粉 1茶匙
L1 }. A1 b" L; [3 o, u) z公仔箱論壇黑椒粉、鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb5 \9 i: P' E7 Q
生粉 1/2茶匙
7 u3 a6 H. \1 Y: _; O. [% ~: ktvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 1/2茶匙
* T8 D' v, j0 k. ]% ^9 t8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
& x5 E" h- K# e# k- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
, V3 l$ E$ } L0 R# ^- s2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 . A- e+ n5 j$ x3 D+ w& `
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
, m3 ^7 c- J& e1 R! b公仔箱論壇4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
& [ g% x6 D$ ]8 D Z7 [% n5 `, ^0 `
0 Z0 l( f$ v- a* Y--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇( ^! {6 L/ y l
! ~3 Z! C0 Z4 ?5 w& ]$ u杏花酥雞翼 $ W$ F# U% B/ {) Q
材料:" L! G% `8 f: z
& O$ b4 i; B4 V9 Z公仔箱論壇雞翼12隻0 q1 ?& v T. |$ z; g
' w. M2 J+ x+ D( L1 I C% w太白粉少許
, p1 X7 p+ n/ ~8 Q. n$ a9 A, z/ M" _. \! K6 b, o4 j! I$ D
炸杏仁半兩5.39.217.77:8898; C) i; Y }, F n- |
蝦仁9兩7 e+ u4 t% }& p9 p5 s2 \$ Z6 N* r! r
5 m1 x) M1 I1 a3 g( B. ]2 A5.39.217.77:8898肥肉1兩
9 x/ G8 C$ h' p$ @調味料:
0 J/ k R2 ^3 a" ]- U! ztvb now,tvbnow,bttvb
0 P& n" Q' q1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙
6 D& R/ O$ `- H% U, R$ O+ P ^
味精半小匙
2 `5 S3 M8 T$ itvb now,tvbnow,bttvb7 l! Q0 E, h! i" C8 R/ d" o
麻油1小匙5.39.217.77:8898! m H% n) z' a8 ?* K& V# j( f/ r
1 r+ X } b7 ]& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒少許
% `2 R$ g- W. y6 v' q+ |% U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~5 e$ o6 Y0 H2 E
蛋白1個5.39.217.77:8898# I6 N+ ^# m% b2 O& W' T
tvb now,tvbnow,bttvb2 m. S* x8 d# G. X4 v/ p
太白粉1大匙
0 h C" e g$ H/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇, D# ^- e+ s" u/ W8 o' r2 Y
做法:5.39.217.77:88989 }# {% u% Y- _3 r- D
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
& m8 A4 z6 t# w2 A' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
3 l ?( W5 _) b! Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 ! N: G4 p$ c6 d8 B- G
公仔箱論壇2 p) U0 q0 Z5 \
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tvb now,tvbnow,bttvb! T! Q; D, Z. g+ t
沙爹雞中翼
& v ]! R% o: G$ x8 x& {公仔箱論壇 2 c5 T& n/ H# A
材料:* n4 j$ p3 z( P* B! f% r& F
雞中翼 10隻
( X9 `( R4 e: j3 c公仔箱論壇蒜茸 1茶匙. Z8 T, M* f" r) q8 O
薑茸 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ? X, ^& E. o4 O/ L
紅椒 1隻
5 y. y+ K. @' r8 t1 `7 \- Htvb now,tvbnow,bttvb 調味料:
# g1 H2 H0 N7 [2 l9 |) L糖、生粉 各1茶匙
& M7 P7 K9 A+ [/ f5 V2 y$ ftvb now,tvbnow,bttvb麻油 少許
" l; j2 Z* {( W. @6 N; z" _公仔箱論壇沙爹醬 2湯匙 醃料:% `3 k7 {* p! p+ j7 ^. i
生抽 1湯匙5.39.217.77:8898# W4 g5 u$ V! R4 y
白酒 半湯匙+ P) L8 z5 l, d. r
胡椒粉 適量 公仔箱論壇: ~% ^% ~0 z& J2 ]3 {/ V
做法:( n" F M" V% P7 H/ N4 S
1.醃雞中翼半小時;
5 d: o! G: s& g5.39.217.77:88982.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
) p! B7 {; y2 stvb now,tvbnow,bttvb3.盛起雞中翼,留汁在鑊;5.39.217.77:88981 e& i2 Z9 ?* N' f( T
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 tvb now,tvbnow,bttvb I/ k$ i1 o1 ~- w* u4 O
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4 d$ p, _8 l7 a公仔箱論壇
( _! s5 p2 X- j( @6 [% Q5.39.217.77:8898
5 R0 d2 }' z7 j8 N0 L! ?7 J' j沙薑浸雞翼5.39.217.77:8898* v0 _. j; l5 b# F/ l5 J3 G$ j
; q# ~9 M; n- C) [, o0 _! Y
材料:
" m: y3 A2 ?4 R E) H$ p V# y: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a6 g- u# L2 y" X; v7 {
花椒1/4茶匙
* N0 |5 f6 x1 T P9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉2片( Z8 i6 e: O4 w) F
紹興酒2湯匙
5 m$ \- W5 ]1 d8 u沙薑粉2湯匙公仔箱論壇0 ?# l7 _; `" y9 k4 L M& {
八角2粒$ C0 c7 g8 n U( g, y0 Y! j
薑4片
5 }' e# j: D* ?: n; b l公仔箱論壇蔥4棵
% E e# E* N5 _) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料:/ b Y' u Z& g$ M$ I
鹽1湯匙
" g- H2 {. [1 h0 g1 ? U5.39.217.77:8898雞粉1茶匙
7 }. Q$ H9 a6 a, `) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水約6杯% r/ p/ c: g* ]: ?
砂糖1/4湯匙 " m/ j8 n# I1 N) p n; y4 W: ?
生抽2湯匙
# | X1 b3 h( P- x: X公仔箱論壇做法:
, u, H2 B# O/ {! {( X# S6 Q% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
& U% }! H) p8 b* X- a) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
2 v2 u9 g/ H9 e* \, Y7 o5.39.217.77:88983. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;" j4 u6 y7 M6 ^3 a D/ T8 [' o
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
( K; f" k- g' i. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f6 T" M, r- r* w! O0 j" ~
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& P6 j- F& u8 \6 u6 g( E/ |$ ~5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 C! W; V4 c) f$ z0 w( ?( `) X9 L
咖哩雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u: q+ W! E2 ~
( a: H/ l' ?5 R7 i* g: p6 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:(2-3人份量)
4 z; g* k# |+ i: w公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)5.39.217.77:8898 t. p: t8 y: I: s# g9 h
薯仔1個(切件)
3 l. X# }/ x: I4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇' U$ o: Z4 \9 I, s" u
椰汁半罐(細)5.39.217.77:8898( d5 W2 q' U/ k# B* A
咖哩粉1茶匙5.39.217.77:8898) E9 Y! W+ P4 D* u& ?
醃料:
# }/ n0 d* F, @" o6 U6 g公仔箱論壇豉油1湯匙
. s! T, k$ h+ ]$ P2 u/ ~1 r/ h! v7 c糖、豆粉各1/2茶匙
1 w+ _) B7 c+ P. j; K) g酒、生油各1茶匙
8 w1 N# }- ~0 @+ H5.39.217.77:8898做法:
& U. C% e' s- S1. 首先將雞翼煎好,兜起;3 R4 {7 G! N" S5 t2 _ F+ ~& X
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
7 Q. {" Y. x* v; Y3. 將雞翼加入同炒;tvb now,tvbnow,bttvb9 l* A- ^2 p3 X& a& O5 l# q
4. 加入咖哩粉兜勻;
% J0 m n4 c: h2 D" ], U7 ^7 `" [5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;公仔箱論壇' P' d( b5 g2 S. ?
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
5 z5 r+ E4 ]5 g9 f5 r. H5.39.217.77:8898
2 N/ g) q( o$ j4 ^! ^5.39.217.77:8898小貼士:
. E: D3 E: b& X+ G; M煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 公仔箱論壇/ u# ?5 I" n: ^: g% i2 m
( L+ U& D2 t# ~* z$ O1 Q# T6 gtvb now,tvbnow,bttvb . E. x6 l3 ~ u% a7 Z
4 U& j% f( s3 a* I+ f--------------------------------------------------------------------------
. L5 y& h1 \. ~: {* b公仔箱論壇5.39.217.77:8898, g. e4 @6 w+ k5 T4 X: N+ V1 D! V
芝麻雞翼
; Z$ N- D. t$ C) Y. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; Z/ R) S+ h \3 B) g" q/ {9 M! ?0 G+ R
材料:
3 |; | Z. j) E8 s5.39.217.77:8898
+ a8 H/ A/ `6 [+ h! x9 h雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻+ x3 Z9 _! J2 w& N1 t
公仔箱論壇* b% a3 p8 ]' W' b/ g* P$ u! D
+ E/ S& P9 G- k# R- \& ]" p. S, t公仔箱論壇做法:
* ]2 {% @, d2 O. G, u# d
* P( `! [3 l% B6 p9 J6 @1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
2 X: t Q1 o& O2 [9 _5.39.217.77:88982. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
* {+ i+ v$ `! [+ f公仔箱論壇
) _4 E( U+ a1 l+ z; Q+ y2 C2 A--------------------------------------------------------------------------! c* r0 R% w& m, M
6 j; R& a2 T! Q
2 \$ T% v% |7 @/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒醋雞翼+ O7 y' ?% d& w$ F8 [/ D
tvb now,tvbnow,bttvb2 F9 h6 T8 t2 R- m* I, O- |2 N5 H
材料:(1人分量)& \6 N7 T3 a- [6 ^2 S* B0 W
雞翼4隻
# \, p0 ]; n0 z8 W辣椒仔特辣辣汁40毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v: K/ @) C( O+ i" q3 f
花椒6粒
$ p% J- ^2 }5 ~' d6 Y( Z: E紹興香糟露酒100毫升
3 u: F9 W' H7 }' P0 `; v R7 k0 t薑片10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N. I \- z+ m6 U4 {7 [
tvb now,tvbnow,bttvb T" K$ O8 P$ v5 ]
做法:
) ?( B; d8 i" }5 p% y# ~7 B5.39.217.77:88981. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
* O9 d" `& q2 \! R2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u: e1 I; j& N3 N4 [: B: c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P( d, T P& ]7 `+ {
--------------------------------------------------------------------------6 T2 Y, Z( E: s. o" \
5.39.217.77:8898) o, F) m8 z+ L2 ?) r7 A3 j8 ?
花雕醉雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N c u1 t7 G& x( D. T4 X' U7 J
- a( F# ?' I5 J; Y公仔箱論壇材料: ' j& y9 a) ^ H' R( x9 B
雞全翼 1 5 隻 醃料: 5.39.217.77:8898& H& g2 h; N* I4 w
鹽 3 茶匙
) R0 X9 M& b ?5.39.217.77:8898蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒5.39.217.77:8898; O( t8 I# Y9 R6 d
指天椒 (切碎) 8 隻
- V P* w1 V, ^+ m花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
1 d7 ^# K) l7 C2 Y: L. `0 D5 d2 i7 f做法:
, n- z! ~0 c: c+ w3 z% Q6 U5.39.217.77:88981. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
. }2 S, Q- V1 D; ?4 y s _! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
* ?. t" r* U$ ]; R7 U) T# l4 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb v) q2 T- d. }2 P+ U j7 z6 l
tvb now,tvbnow,bttvb q$ E8 { ?0 }) M9 t2 G
. [/ f& p: K% P+ B1 z
; f- m( Y, E5 L- W7 V8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 Q+ R8 x/ M9 r7 X
--------------------------------------------------------------------------
) ~5 d3 O( b( y qtvb now,tvbnow,bttvb9 z; \: U h% k1 C) U1 s) k+ ]1 R
tvb now,tvbnow,bttvb4 v0 z S! o. F q$ Q9 }8 T! J
金菇蟹柳釀雞翼
& @. o* c( Y- ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y0 s$ n, V0 G8 a: N% k/ ~" N& Z) e4 m
材料:
3 L9 r% Z# |; q2 Wtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 1 2 隻 公仔箱論壇$ h7 C; a; [* W: o# e3 |+ M3 T
金菇 1 小包
# l, f- m) \' W' I4 y8 X1 m" m公仔箱論壇水 3 杯 ( m$ n3 P- C3 s$ i
椒鹽 適量
5 T/ y+ Q% X6 b3 C: q* R蟹柳 4 條 公仔箱論壇5 V& Y% e, |) B, f9 p
鹽 2 茶匙
* k. j8 b" u6 \* S5.39.217.77:8898薑片 1 片
4 c( O, R, b$ G7 B& H8 E N& S5.39.217.77:8898油 1 湯匙8 M- y& ]* @( m7 P: K
$ z+ y( I( A1 u9 P做法:5.39.217.77:88983 M" e4 J5 A/ M" z; W: _4 M( L+ h- m
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
" b. O9 q: X* s. B! }3 I1 s公仔箱論壇2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
6 Y* |, j- A5 D% n2 ~) d2 M7 `9 B/ o公仔箱論壇3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; tvb now,tvbnow,bttvb, _8 ~4 ?. D& I. a1 F
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;tvb now,tvbnow,bttvb: M9 p8 a w( l# R/ g
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb' G$ _0 M3 O# H& s; S. `
+ G; j1 \$ A& f$ a--------------------------------------------------------------------------
9 l6 M, U2 |8 ?! D7 x( V- y1 G5 ptvb now,tvbnow,bttvb
" u) H: B; c' l, J" `4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炆雞翼
- J. n0 Y* W# G) T! n1 d4 X tvb now,tvbnow,bttvb, Q7 |) _9 K& c4 k3 v6 y% ~/ Y& a
材料:
( z9 d7 O, y( o1 A. U* H- K _公仔箱論壇雞翼 (全隻) 3隻
0 c5 z; }8 T/ N+ |1 {' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔 (中) 2隻 tvb now,tvbnow,bttvb8 A) T' }8 m, g2 _
蔥 1棵 調味料:
4 Q! Q+ N; E4 b0 E/ S$ G. g& ?5.39.217.77:8898
6 E. i0 e. o% @8 T) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2湯匙
& S( B! c* o/ d) M$ b8 X5.39.217.77:8898
( g. u4 F7 V3 e% W5.39.217.77:8898老抽 2湯匙* ?, |/ }; p# ?$ g' u
( Q8 Y9 [; X1 }- d7 Y; {) @5 \公仔箱論壇生抽 2湯匙
8 v+ r& z. O' ^; K9 y, g% ]8 T% C/ F8 ?. b
水 150毫升
$ V$ N* Y/ y8 ~6 H5.39.217.77:8898
; T: {1 ]; j- b/ g2 dtvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 G/ ~ T* V, D0 C4 F( S( Z5.39.217.77:88981. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
$ q/ `- b- C# v9 G: e2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
0 p0 M" }- t. j2 y3 A5.39.217.77:88983. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
% ]0 ? T6 T* G2 W$ z$ Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 加薯仔再炒2分鐘。
/ `9 _% C+ `$ x( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。公仔箱論壇4 D2 e& k' g; x( C; _5 _; y& [
6. 加入蔥花,趁熱進食。 公仔箱論壇0 }1 X$ i3 {) w$ A5 y. d
" L* B7 _) _$ f! ?) l& z5 S8 r公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇- |+ T+ L0 y! q7 @9 s( b' B
) B1 Y9 O* O: I2 G南乳雞中翼0 S; Y* }2 j% a- _3 C Z, V
2 R! x0 J2 I4 N' H- ~& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb. }: Z9 p, |; H$ K3 _. s; N! w
雞翼1斤tvb now,tvbnow,bttvb( Z0 a7 ~* P& |/ V* C
醮汁:5 Z& b$ n5 a ^8 D. ]3 k- k
南乳2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O7 D* T9 f+ D/ D8 \$ G; i7 c
五香粉適量
/ l( G1 r0 {2 O" N F) ~- r麻油少許
6 \) Y9 ]: e4 i& P, v/ A, J7 K公仔箱論壇糖2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ P ? }9 N0 q$ W1 K0 L* x
做法:* m9 w8 l: i6 _
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;5.39.217.77:8898" {- }4 k) u# |7 I
' D8 o' U- V+ s/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸熟。
. e8 c! M0 `0 U- H$ e4 @5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z1 g7 o# Z6 P) \& O% O
% }( w+ c. M4 X+ s. z. ~公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88988 c8 \7 }1 K: P# L3 b. e9 b' L
5.39.217.77:8898$ u" W& Z3 k6 ]4 ^
鹹菜雞翼
: C6 c% k1 k8 c" n6 h# V5.39.217.77:8898
$ l+ ~1 ?( _4 Z6 I- t# U# T6 O% @材料:: o( Y G0 o0 p0 m
$ o% g2 h6 s% O
雞中翼5.39.217.77:88988 A t' K9 _* V$ ]
公仔箱論壇" y# @: b* K( q5 C F3 M' u# o
鹹菜公仔箱論壇: q. D) n9 M. d- \; T5 X# `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?" P, y; a, L7 h
紅辣椒
; R, B H- [) V# g公仔箱論壇
- A# _! d$ o' l3 P6 s5.39.217.77:8898(低鹹度和辣度)
! e% b6 b; n/ h$ x8 z, U公仔箱論壇
7 u) R2 j) s# ^& s- V% O+ W蒜茸/ p" H# l7 H) T1 b
* k$ ?6 E: t5 n; K; |
tvb now,tvbnow,bttvb$ H0 Q2 C5 r9 y
做法:
2 m2 Z9 O o+ |5 ?tvb now,tvbnow,bttvb0 y- b2 Q. d) Q# S( g. M* P
1. 雞翼一開為二,先行飛水。5.39.217.77:88987 N- m: ]; M% a4 {- z% o/ e
, w( V3 ]+ b- F$ O
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。公仔箱論壇0 O- J ?4 q; ]! B* h
% M0 l' m! V: u* g. B# z1 W" {5.39.217.77:88983. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r. l6 l: v9 {) b- P {
5.39.217.77:8898: \2 B/ v, O' g# G) a* V
--------------------------------------------------------------------------$ _7 j) O! ?. |+ r
1 W1 J1 c: @/ R5 C% s4 Q9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q3 }! H: I6 \% d
柱侯雞翼
+ i; L8 |# ]3 ~4 H; E* \tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; q; ~5 t9 o4 [* A+ c( A/ {
材料:
0 w3 l( S6 \- `! W* D! k雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]" y, D7 C5 `/ G- L! O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t* X4 H9 N% ~
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]1 B! Y. b; @ Y' w6 Z, R: _
: F: E3 M) \/ b' o8 w$ t; c
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
5 O! ~. F( X& `2 f! g, _, v公仔箱論壇公仔箱論壇) Z$ ?& X* O6 x! R" Q$ `( G
蒜蓉 1 湯匙
+ }" T0 Z7 U4 J; h+ U: G/ `8 G公仔箱論壇
( o$ y G) U3 ytvb now,tvbnow,bttvb芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb2 X6 l2 ?$ B* ~( y5 r0 t) d; S$ Z
柱侯醬 3 湯匙公仔箱論壇; E% w! j. E4 A4 f& U& Q2 s
) A1 K" K4 I# P" _. F- _( Q
糖 1/2 茶匙
$ A- t# C0 g3 `- d
, I+ G6 K# a$ K& } F* U公仔箱論壇水 250 毫升
6 P! K$ g, H; d! w: T: k% etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a1 K' b8 P/ \
做法:
& g3 o. \4 J9 E6 t6 m, f* N) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n* J7 \" i+ [) U
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。公仔箱論壇3 [; j* {& e; H% \0 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h6 Q" P. e V1 y" R3 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b- o" ?* I/ H1 S% x
/ B% V! g+ t' Z. g% E0 j/ p7 T公仔箱論壇
9 }5 i$ T& @# B3 q2 M2 j5 Q' {8 r4 u" R公仔箱論壇! n8 ?1 U9 z# c7 Z1 n7 J
--------------------------------------------------------------------------
- Z" A- h" N, a- R% s' f* O: H( s' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A6 j" Z: D3 e+ Q
/ g) ?" m8 z2 j+ p& E9 ]tvb now,tvbnow,bttvb炸雞翅
, e' P5 F' N) [$ `" Y
" R @- t; [ M. q; l1 C/ {# R材料:tvb now,tvbnow,bttvb* b' o6 {/ @, H: | d F% C) V
# M# }* p* N! T! ~; V雞翅8隻
; e/ A2 G( U; q# i: J0 |2 {公仔箱論壇
/ ~' C7 }) a/ _) h" k# e, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb4 b- q- W- t0 N
醃料:公仔箱論壇4 E8 o" Z* a5 Z$ S
5.39.217.77:8898! ]. k, F1 J: V, U! x; I
洋蔥末少許
' x; N' V \* Y) {2 j$ C% p; @, e+ v7 G' @: P$ t- ~
蔥1根; y; A; i6 t) X3 p; j
公仔箱論壇- o( D4 w& h, W- B6 i! _% A4 W6 H
薑片2片公仔箱論壇2 R: [5 b3 a. C" }" e
- ~3 e8 m9 ~( \5 G0 B
酒少許, ~/ F0 t5 E# L9 B/ N
: \- K; Y( b0 G+ `/ d6 Q- M. {6 J公仔箱論壇雞粉1/4小匙
) [+ s/ ^) G! t0 f公仔箱論壇
7 Q. r4 o7 b8 H" j+ H公仔箱論壇黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w! N) D% O* m4 H0 \) w+ J3 E$ }
, F7 G; C5 A! R1 `' ]( V# F鹽少許* Q5 ~( [1 r+ g
( D" X. k, n7 ?, }$ m( F作法:公仔箱論壇& T( ?+ d9 k" ^5 W5 Y+ [
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。5.39.217.77:88983 q/ M" l$ a/ |& C8 Q2 m3 M- r
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。6 t4 \ E, I' C8 t' L
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
2 Y% F* B# h, Q6 z公仔箱論壇
- X# K* N( E- a* s- t* Ztvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
+ T1 p( t3 j0 R( h7 Q* \8 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L! j( F3 u. d
紅炆雞翅5.39.217.77:8898 n1 @# ?% ^1 ^) I) p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {8 ]% H2 F% B f
材料:
# ^. s3 d; Z( Z( r( n, |, J5 btvb now,tvbnow,bttvb
& | T# a7 G3 G* u$ O. _! j4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼8隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G1 Q7 {5 j" Y. W. H! D% ?
tvb now,tvbnow,bttvb+ {' X# X8 U' w8 P. O
薑、蔥各適量
& D/ B7 T3 [& Y! p醃料:tvb now,tvbnow,bttvb9 J' \2 P) T- N' x; b1 c& |0 L1 N
6 z7 _% `1 y* q" X: W- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙
2 t0 Y. f2 b4 K# Y* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 n. g2 C, |5 R5 _4 b9 K公仔箱論壇生抽1湯匙
) ?* B T1 @. F0 Y; d
$ D. b+ ^! C g. {3 \, u胡椒粉少許5.39.217.77:8898. h8 K9 V8 E8 e2 e+ r7 S
調料:
( u+ d, ?9 H" }" r$ R' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U$ _: r7 f( ~! Y" h
蠔油1-2湯匙公仔箱論壇$ S& A% ^/ |( q. Q- B' F$ l
9 y2 {5 D, ?7 l9 i8 [/ [公仔箱論壇糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 z' y# @& o9 I% l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b5 O# Y3 X: S& v% Z
芝麻油少許
3 |" V5 h! Q: `* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 d: a3 Z! L/ g2 M* r
做法:
/ o- X5 I% ^' stvb now,tvbnow,bttvb! ]3 U# `7 {. t
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
& X' u) b. I* k( Y6 x, I6 v# ?2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇0 j" n0 |6 }7 r
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 9 ~1 }; p0 E, h9 j
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; 0 o* M& \# a, Q8 E7 l
5. 取出,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z4 e1 O4 Q% z( S/ J" |
$ h1 Q' s. Z" I7 x" D
--------------------------------------------------------------------------. u) a3 k- {5 {9 r, _
0 F7 L2 m8 P) m( ?$ m5 _2 G6 ]' K1 y- Jtvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼( z/ ~' g: e& O1 [) F) Q3 s9 p
5 a1 v1 O( @: A1 [7 l& e5.39.217.77:8898材料:/ u1 a7 L) q4 R5 F) c* o5 t# H$ D
tvb now,tvbnow,bttvb ~9 D* Z( B, L+ {
雞中翼1磅
4 y! F5 r# t/ z8 q) A5 I, Ntvb now,tvbnow,bttvb醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z! T; c) e# Q& s# R4 g" C
醬油、蜜糖各1湯匙
5 Z2 {8 O$ N9 [$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! p' j7 v* C2 L9 n% ?) rtvb now,tvbnow,bttvb蒜粉1茶匙
( Q1 I2 Q1 N2 |# r) [; a+ _公仔箱論壇香茅粉1 1/2茶匙5.39.217.77:8898+ K2 [& v l; O
魚露1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# a. w' p2 X; M! g5 l8 m" w
鹽1/4茶匙
- g! D$ t0 l' L* etvb now,tvbnow,bttvb麻油、胡椒粉各少許公仔箱論壇% E, A& ^' b$ y4 i! l
: F1 b+ t! Q7 [. b, v& b做法:) O$ R3 h* I% v4 Q
' X/ M3 E$ M' Q' x$ v1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。; t: k9 w+ |& i& o. t+ K$ D
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
2 c q. [% M: k6 ~' U4 P! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {+ F/ G0 I( t7 s) z9 M( o4 O& W
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; H7 J0 y: `& d3 h9 f e; A: Q公仔箱論壇
1 K; N' `' Z/ y2 |; T+ d, z# f" A
香菇雞翼! T5 t% B% K" X! k1 L# ]
/ T% i1 K% V7 P( Y4 g+ e7 l5.39.217.77:8898材料:tvb now,tvbnow,bttvb- c( k1 D) a9 Z# f" W" v
公仔箱論壇) W# O+ ~' l6 u0 E1 M. z: O
雞翼
8 _9 d0 F* }. s4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; q3 O3 }) C; u; d [4 x
冬菇
3 R$ \* V" A' G7 d% s+ k; _公仔箱論壇
5 }' w* Y9 M. \ B: h紹酒tvb now,tvbnow,bttvb" W9 q. W: ]: o9 e2 w ]9 k, y
公仔箱論壇# n% ^- _* j& m( w) p* U
高湯
6 b: J3 v8 k/ `公仔箱論壇
: Y9 k, ?$ i' B& j蒜茸- N* y, }' V6 M$ C
tvb now,tvbnow,bttvb1 U' B. y- t* D+ N; Q3 r
薑茸
( f8 `/ @- q' L" k: G# n( \% m% j公仔箱論壇 0 y. W% a+ |6 @0 R1 c7 ^: N
芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [6 [5 ]$ m9 ?0 P, [" D8 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J0 p7 C4 y0 x- ~
生粉
" D1 U& j; }5 W2 y1 C) p- c公仔箱論壇
: |) B; d p* V, Z; Z- g. {# k1 }6 |- U蠔油
! f! k1 y% h( l/ q " W' @1 m! x4 o, n# o
做法:
$ I5 r& v' ~6 R. T( ]/ ]公仔箱論壇! e* t4 v Y% x x9 U& \2 W% q7 O
1. 旺火起鑊。
1 a$ P* ~2 ~! `! B, N1 a* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]' r( b0 b& N& A M+ d
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。公仔箱論壇2 r* E Y5 h1 O. ~& _! l* u# C
& Y4 c- H A( ]% u4 j3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
* R1 h8 w7 b5 O/ l% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O3 I1 P2 n' }8 u. l
5 K: ~2 D% O j2 l. o" t1 E6 O
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇8 m1 A' R- J8 X4 x% |
2 _- J- H3 X5 j4 y7 j! Y5 r2 M1 C5.39.217.77:8898香煎鹽焗雞翼
7 n% x8 n, z/ z5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898- f/ f; d: ^% V; Z
材料:
6 I/ R2 g+ W+ A$ ?6 e# F0 T7 {4 G5.39.217.77:88980 [7 v J- Y# g
雞翼一磅
5 {0 a1 t% |: [+ z5 k5 J! ^7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 k5 q9 v3 E( p鹽焗雞粉一包tvb now,tvbnow,bttvb; l T, E9 t+ }) G1 p& I
5 ]) A% j9 I% m0 x) X3 c. W9 L" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖小許5.39.217.77:8898$ P' B$ N/ I: N! [
' ^$ Q! \* ?' L% C7 o; `5.39.217.77:8898豆粉半湯匙
8 S: Y9 ^- b: e4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ h: j! T2 d" U公仔箱論壇 2 `% \+ ?, K' H1 {% f- V1 n
做法:
; s1 U% H, A8 y) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V6 u. l: o! Q% W) ]. K+ T: N
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
- q) O8 n1 e- k5 k9 Q! F+ X公仔箱論壇
' }, S8 o+ a3 I* Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。tvb now,tvbnow,bttvb b# K0 Y7 S0 E# F
tvb now,tvbnow,bttvb: P4 f( S* D- p; w: @
--------------------------------------------------------------------------
! f3 I, V7 ~/ `公仔箱論壇
7 W3 E, P# V3 s2 l2 P% @公仔箱論壇
# q6 `9 F: N# {. F/ V% e5 L1 R香辣芋頭炆雞翼
# f( q+ {5 v3 [! X tvb now,tvbnow,bttvb( u. N; z* F, s* `! k
材料:
) T$ ^/ S9 n" p% V, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12兩
9 ?3 {5 f+ d2 ^+ M+ Y* J' {公仔箱論壇芋頭半斤
4 N! ?+ s' X6 J8 H K, W9 i3 G7 Z5.39.217.77:8898蒜蓉1茶匙
x0 ~. G9 d! a0 n6 a0 R: ^/ o5.39.217.77:8898辣椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V) I, V" ~" ^) h9 g; T2 P
水1杯
7 |/ ]; o! L+ A& ]9 {tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H& `6 K3 z& [. u' X) z. `0 I
0 I) l4 T, J, b# a做法:
' j( A- ?+ I& ?& g; G1 ^公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。5.39.217.77:88984 f m3 q4 N Q( U' H9 z
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
# Z% }, ?* F D公仔箱論壇3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。公仔箱論壇; Q+ n4 G2 X; J: H' Z
& @! ?$ r- x! ?* [/ A/ }+ K$ _4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
7 j0 u+ L' ~+ `( E3 u/ ~' |6 X5.39.217.77:8898' h( e) ^3 n) P. a+ I
- r. y' K' C" n& L, L4 g公仔箱論壇; Q @0 v2 N( i3 {5 r, |
功效:
& @+ o& x9 r, H公仔箱論壇芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。) n4 [0 k6 g4 ?" I$ f5 B" a$ T, c. d. x
# T% c$ |. `, A; m4 o% L! X5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C" Y" O# J* K3 n' z
--------------------------------------------------------------------------
5 }! i$ ?) v! j' U: Y5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: S5 P% V+ [, w- u3 r$ {2 T7 x
香辣茄汁焗雞翼0 j3 W7 }1 Q4 E6 ]; o
: k1 \, H" V! Y) [
材料:
" k, D6 B3 N; | K: @. }急凍雞翼一斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _2 d8 l3 c- a5 o K: A
) D8 d6 |- f/ ]) `6 A; r
蒜茸三粒
W4 n ~) w d
, Z. J- ~4 b% Z& v4 Q茄汁三湯匙
. T1 a/ ~+ G9 s3 D$ ^醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S2 B, x5 d0 l3 A4 b* Q& b4 K
辣椒粉半茶匙
" E3 [# C& I, d5 L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R( y8 j, n5 o* U! V' l" }' X
鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m5 U( C6 I$ a ^! ~% P
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糖二茶匙公仔箱論壇1 |" o2 H/ w S9 I# d, i: B
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古月粉少許5.39.217.77:8898' O, X8 f) W' l4 r
5.39.217.77:8898' x- ~# D9 U. y0 k
做法:
5 v! A& S# P4 b R+ b1 c+ R4 {公仔箱論壇1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。公仔箱論壇* q( ^7 ~# O7 W. z
5.39.217.77:8898% {# Y5 b4 \5 {3 L# `+ X; t& H
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。9 J# j% ~& z/ k
5.39.217.77:88987 R+ U$ D9 |" ]) M8 Q. _
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: t/ K4 A* s/ N( [' G2 o香辣雞翼公仔箱論壇: E9 Y9 b* A& ^* ~0 u
: f: R8 u8 H0 L) F! p# D
材料:
* B! @- U! e, a6 }* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f( j$ y7 H J) v! i9 D公仔箱論壇雞翼適量公仔箱論壇2 s, ^4 L$ h* d% [
醃料:
3 K- l; K7 c* j公仔箱論壇
+ j3 Y! P* i2 [) c8 ?# K莞茜3兩
/ V% c2 A( R7 _! x7 z" t5.39.217.77:8898, V8 s U7 B: P6 J, U6 F: E# K
蒜茸1兩- k+ B& \; |8 C1 c4 Q
味精1兩
+ F7 }% U [4 n% C0 m2 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; W1 z! L7 U4 |" d- F( X9 N
糖1兩7 d( W# ]1 d7 j2 c0 y" X8 s
鹽1兩
- _$ ^7 l1 z9 v6 A" u& H公仔箱論壇
: B2 T4 d _* }- Z% I Y5隻紅椒
& b% ^: u1 i+ P) p: I$ Ztvb now,tvbnow,bttvb花奶1罐5.39.217.77:88989 Y2 I6 L& o, Z J; R) A
+ a- o8 U, r! M0 v9 |8 G& Z公仔箱論壇美極小許
7 ^, C3 p$ M. f3 L% |1 j) ^+ D& U) l公仔箱論壇麵粉1兩1 w" X# @% w- @% {. X" {' }; H
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水1/2斤
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" E$ o: A5 c/ M6 U0 W: c! r做法:
: ~ v7 ?8 M- a( s: ]4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;tvb now,tvbnow,bttvb6 y2 R; [6 F. @& C; H# [* e
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 5.39.217.77:8898! L& [7 i/ v5 k. o% E: M0 m- B+ \
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栗子雞翼
6 T5 q- m1 U, ^9 j0 R/ W4 j1 B公仔箱論壇
. t' a: ^2 N6 i0 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料:
$ i6 e+ ^" A4 B- y2 e雞翼20隻
8 o* c$ i& A2 O5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子1罐
5 n" r/ \ P. A/ y* W }* G) Ptvb now,tvbnow,bttvb蔥4枝
* }2 }6 {, v1 _. Y薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F% U s3 e. T- F O- S
桂皮20公克
- B2 G, l( m/ ]0 M K角4粒 醃料/調味:
/ D6 ?& |8 a+ \* i; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬5大匙
# w- l7 Z4 ~7 ?+ _. }7 D醬油2杯
. A. a; B& C; Q2 |) A, Q公仔箱論壇糖1大匙
[7 X1 D1 t5 l8 v5 l9 n米酒1大匙公仔箱論壇# z4 P4 L" m" H- k, e' U- a
水10杯
' Q0 c. r. k% ~8 P, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e, {- ^3 w% b/ U
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P1 C( X% u4 N E5 T
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M( z, H3 ~3 }, r9 [
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
+ }, d( E0 `% X- v* k7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。' v7 X2 ?3 t I5 K s& M; `, J
$ B8 r: G+ R) s7 J, {tvb now,tvbnow,bttvb4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N6 t# [% h: ]" v6 J b% |
4 d# d* c R7 `/ I9 B9 q4 ?公仔箱論壇5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r# g( Z8 n! ~; x4 p, n
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0 Z0 {; ` p6 J. c; m! `7 ?& f" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸雞翼
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9 N" x* m; [" D5.39.217.77:8898材料5.39.217.77:8898- I6 c( f$ M& z% g1 p) b
雞翼1磅
4 Q. U: R+ k9 N+ @) Htvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸醬3湯匙
: }2 x! O$ g w3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水2湯匙 醃料tvb now,tvbnow,bttvb5 o. Z Y5 {9 M1 w& r7 C
生抽1湯匙9 m/ M2 t3 M' b
生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v, B9 [# M2 |0 K+ U
糖少許, `& W" \& c% J* }; q/ P
胡椒粉少許: c8 B2 h- C6 R+ b$ q U* X
酒1茶匙
+ W" L' |* ~5 |; G# s公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb" J. I/ M6 D4 S7 N m$ _
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
) N0 p9 E3 i2 O0 S1 [+ d; k% u5.39.217.77:88982. 甜酸醬用水開好備用;
- b0 w' S5 F, y! |( @! a4 Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;公仔箱論壇% f- I1 s4 U/ \2 m
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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