竹筍香菇燴雞翅
8 y- [* ?5 b& \( V5 f, P 5.39.217.77:88988 v2 q3 [' `+ {3 u' h' n
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D5 |0 \8 W+ W3 L# O: {4 J# s, i
$ \6 B# ~1 ^ ~) B& M, X0 ^3 ^3 Vtvb now,tvbnow,bttvb雞翅6隻
- y4 c+ Q$ j; n0 ^" s8 Q( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇3朵
: z( y0 z1 Y u/ d竹筍（煮過的）100克tvb now,tvbnow,bttvb) M9 K5 n5 S( I/ i
薑3片
9 K6 n4 U" n; G3 }tvb now,tvbnow,bttvb青蔥1根
1 C9 \, z! g* Q5 @* z+ z5 G公仔箱論壇荷蘭豆少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @8 k! ~; [, L+ G5 j i8 w
公仔箱論壇5 o/ i) I6 H' a# n5 g$ m
配料：5.39.217.77:8898$ p( F, j6 \; u' ~, `) `3 d: A. ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }4 ^) n5 F9 _: p& x2 ]6 W
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
+ h+ j9 J- ~8 _' q1 v) ^公仔箱論壇' l$ y' @2 S6 T; k
/ k+ X- v$ C- z; ^; R6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇+ j, S9 N" r5 z
做法：
% v$ ~& L6 W$ ?, U- o1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。# D: P3 l9 [6 o' c9 |
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。8 v2 o& ~5 A) ^* [; Z
3. 將煮過的竹筍切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb0 i; _9 _4 @ z) F; K5 {
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
9 V& c N: W. v( e$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
4 k: K2 B$ v" }6 X6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
) S/ t, q+ L; P. m5.39.217.77:8898
* P$ h# m: s# d1 G; o% M公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88986 P! c g" o# ^1 x
# e9 K* D3 ]# D8 Z3 y8 Y公仔箱論壇吞拿魚汁雞翼
( Y# ]& a0 X ]' u) T
6 ], m+ ^" U9 C& i. u; P! U7 E材料： 8 e! ?& l; O7 Z: e
雞中翼 8隻
5 ~. _; R+ I( q* T0 i公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙
5 e2 Y$ P( J, |吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
) Y; c; r6 e A公仔箱論壇清雞湯 3/4杯
# z% P. F, C1 C! ?# K5 C: L雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U8 q t2 `( }" @
蔥花 2湯匙
- K. N! \, c; ~2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 1/4杯 醃料：
( _9 [0 W; [8 J2 U" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸粉 1茶匙 5.39.217.77:8898. g8 _2 t0 j) C& a
黑椒粉、鹽 適量 5.39.217.77:8898, n6 n$ [7 x# C, r& ^
生粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- [ {" G0 i: L8 Z. X- V
生抽 1 1/2茶匙
1 \! P1 V% o1 [1 n, B( d; F7 V$ A公仔箱論壇做法：
6 Z! _. G2 j# R6 u# j% Otvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
' P3 z V' y2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 5.39.217.77:8898' E9 K9 a2 K8 U7 G9 L7 q0 }: I
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 ' b& e5 W7 x7 L; @
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 tvb now,tvbnow,bttvb& N# b) r, Q) _ I' l) G* j
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--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t* C: d, A0 w. p/ Q6 L
9 U) V: o( o# s
杏花酥雞翼 公仔箱論壇% o% A2 _; E: ^- Q
材料：
& {8 U& A% n2 g2 c! q. Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 X% @) ?8 p7 b( M# o
雞翼12隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N4 P$ g: A1 u" n7 c
公仔箱論壇. S9 U& U1 \, ?$ l9 T
太白粉少許
" C0 o" E3 b- Y4 o0 J+ L* g' J, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^+ e9 d: E, k) r$ B; Q) a3 [炸杏仁半兩公仔箱論壇( C, ]8 i9 p* E3 H' i
蝦仁9兩1 w e/ Y# i6 P. m0 y8 s
9 j" U+ Q1 ?0 D
肥肉1兩
; v6 j, z: M: o1 F3 V9 j公仔箱論壇調味料：7 i8 r k8 {* T( a2 E
" k/ V- s* d6 E# G- j2 S鹽1小匙
8 j+ ]0 e0 U5 S3 \+ Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' R! s9 J5 A5 J P. M# @0 v6 V3 e
味精半小匙5.39.217.77:8898! e; r8 Z) O! B7 r
/ d0 g5 [* a% k4 S
麻油1小匙
3 B% _; b) B2 L8 g0 U公仔箱論壇
$ I, ~# a. J4 h1 J- j) V, T, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒少許5.39.217.77:8898( Z) c5 I: L/ w: U& u) l& Z
5.39.217.77:88989 Z0 i8 S9 \" A/ D- C" d
蛋白1個
" ?2 B" d5 N6 @
% J" Z% ~# {9 z: N7 P5 x7 U$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~4 u+ J# \3 ~* u& K7 U: _( W
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做法：5.39.217.77:88988 U- i+ {& L3 I% W" f; K
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉+ q6 w1 I, m' B" }* U# @, e# U2 ~
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
Y0 p2 j7 j, p$ _9 z3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 tvb now,tvbnow,bttvb$ O: r1 g' L0 ?0 @
* I; b- p2 h6 l--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇$ {0 {5 I9 ]2 o! E: H/ O
tvb now,tvbnow,bttvb, p2 p5 N/ A8 K! Z9 ~
沙爹雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb0 l# K/ N) J1 w
5.39.217.77:8898( ~5 }6 |1 z7 g8 T
材料：
# _$ F) X) W J8 {! o: s雞中翼 10隻
: H {# r- t2 L! ?. l; ~公仔箱論壇蒜茸 1茶匙3 C" p& M3 P, z m* e5 a% o
薑茸 半茶匙5.39.217.77:8898 U& G4 l) {/ o: [
紅椒 1隻4 u' b) l4 R6 f4 ]
調味料：
, E3 K" y& d5 S* u% W- H公仔箱論壇糖、生粉 各1茶匙5.39.217.77:8898. k* ~6 v" `5 A5 w/ Y" @1 c. y) {/ k
麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q, |' G) N% s" L* H) F: L$ r
沙爹醬 2湯匙 醃料：7 e( g) ]2 b$ W8 ]) u
生抽 1湯匙
, r/ L) r% y0 k: E3 Z! [: O$ ?& e5 j公仔箱論壇白酒 半湯匙公仔箱論壇& N/ L7 z/ L2 j. V" _6 T
胡椒粉 適量
0 t, _ p3 a* P/ u) q, S3 ]5.39.217.77:8898做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W* i6 ?" e4 i
1.醃雞中翼半小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b) V8 R5 m* ?" z/ s% i* i
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；公仔箱論壇3 N4 Q8 B. y$ Z, J$ g
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；公仔箱論壇5 c; q+ a1 [2 z% Y4 b- g) O
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c% t$ h8 y( S! y9 h
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2 _# ^) x2 j) d# h% {tvb now,tvbnow,bttvb
, I; f- F0 Q8 I: m. b5 J1 Qtvb now,tvbnow,bttvb沙薑浸雞翼5 _+ d A* a, k+ F" c# z3 H: w
公仔箱論壇: l. G" X% S4 e+ B% H5 O
材料：
/ P9 m7 P8 b H. Ltvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R- g# P/ X0 a( Z7 y1 s4 m b& o f
花椒1/4茶匙5.39.217.77:8898) i6 q- o! x5 d
香葉2片
. t) d E! d+ ptvb now,tvbnow,bttvb紹興酒2湯匙
' x0 p9 x, d A, w* x4 ?* W; o沙薑粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V% j* |- i8 D0 |! Q, d: B
八角2粒
( x+ l/ F5 L @! y$ S; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑4片tvb now,tvbnow,bttvb! m; I0 Z6 r, l2 N6 o
蔥4棵 , h4 F6 M1 Q$ s0 c, x s
調味料：2 A* I, O. D8 X5 o
鹽1湯匙公仔箱論壇1 i5 n' r) E2 D
雞粉1茶匙 公仔箱論壇: b7 s) E# M$ N& x2 K
清水約6杯
7 e% D6 \1 ?0 B5 V- e, ~+ ]砂糖1/4湯匙 + h1 I: C/ K+ ~$ n9 H
生抽2湯匙
4 C$ }. b' D f, B& I( V) A做法：
0 M0 @8 v! d) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O+ L8 R0 m. a* c2 S, Q8 z
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
3 \# f n3 d& \" {9 @% M公仔箱論壇3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
) _; F) Z' J0 C! b, Y3 t, T, d m4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb0 i1 q( D9 A# z4 j I8 m
公仔箱論壇9 X+ A$ H9 E6 Y, j+ `) ]$ s z
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9 W9 B1 ?% d8 p7 Z, ]6 S, a; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U- v+ u. G! b. e
咖哩雞中翼公仔箱論壇) U. c7 E* c$ [/ z4 d( H+ Z; t" P
& t) x; a& P6 ?& h3 k( }$ ftvb now,tvbnow,bttvb材料：(2-3人份量)
, G) S' H2 ]& ]公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)
: ^ p k; z1 j7 c g4 @公仔箱論壇薯仔1個(切件)
9 {5 p+ r7 L- w. @# i1 A$ a$ n& h) [紅蘿蔔半個(切件)
+ O+ ^4 H% F; K- L% ?" l& p" qtvb now,tvbnow,bttvb椰汁半罐(細)% b" s2 ]( T" T: P3 _
咖哩粉1茶匙5.39.217.77:88984 [- \# ^$ h1 Y% N# S
醃料：
1 ?( n* t0 q+ r5.39.217.77:8898豉油1湯匙
1 F3 }4 S9 A6 ctvb now,tvbnow,bttvb糖、豆粉各1/2茶匙; X2 B0 N _! {5 \, x2 q. @8 j
酒、生油各1茶匙 公仔箱論壇$ e1 Y& k7 s/ ?9 n; F
做法：0 G5 R3 M9 ]0 t* n& B1 o$ ]
1. 首先將雞翼煎好，兜起；
3 _" }3 G7 f: S2 T& @' qtvb now,tvbnow,bttvb2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
$ Y# S4 `. `" N! {" H公仔箱論壇3. 將雞翼加入同炒；5.39.217.77:88986 j" N# q6 o- @$ h) P3 y1 `" L
4. 加入咖哩粉兜勻；# J r8 A- P; A6 t a" w
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
7 V. x' v6 E5 V5 p4 |tvb now,tvbnow,bttvb6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。5.39.217.77:8898+ I5 l& p( Z( }/ R) F5 X+ Z
5.39.217.77:8898% v- U4 z. M9 e: _6 `
小貼士：
0 y* s i4 ]! ^' I) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 5.39.217.77:8898# R+ t# _# p6 {* O( c/ b' B
Q+ a1 }; D2 I' C
+ y4 W% ^6 m: a [& R$ j" t" }" V6 T4 v$ r: V' @% t) N
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8 G, H: b$ Q5 u6 U公仔箱論壇公仔箱論壇2 m% S" i* D' N% t4 }7 X
芝麻雞翼
) _3 n% o! b- f$ b; M) Etvb now,tvbnow,bttvb
5 {8 C" V3 o( R8 p- o材料：
! _' G0 X# b: Y8 F$ Qtvb now,tvbnow,bttvb1 G% `! q: w) a
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻tvb now,tvbnow,bttvb2 e2 ?0 d( \: M5 b
0 ^- P* x+ F% e: P4 J" A) [8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D% L" H. |9 p4 F# A( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：7 M& l C, R9 |- g& c
/ w" R; m) E$ o X0 W2 p- X公仔箱論壇1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
" w& E' |1 S# U2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。tvb now,tvbnow,bttvb) z4 G0 ]. o4 S% \$ D) S
9 N- L; c9 e- J/ E3 z2 ftvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
[* l5 J: r7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s7 e5 E1 R" Q/ |
5.39.217.77:8898 V5 ^! f4 r4 r( q+ V& V
花椒醋雞翼公仔箱論壇7 h3 M' n$ q1 {8 [( V
' q: R5 x1 B% a5.39.217.77:8898材料：(1人分量)
2 S+ ?+ A& Y @% o公仔箱論壇雞翼4隻
0 f- \6 s0 O( |# z2 F/ M辣椒仔特辣辣汁40毫升5.39.217.77:88984 P r7 l: n" i$ p+ N6 ^, e
花椒6粒3 h* W F4 U3 I$ d, b
紹興香糟露酒100毫升
! Y, ~1 u, W3 [, J; f5.39.217.77:8898薑片10克
' S6 @5 v4 P# p; V! j2 m , n W) s) k& }2 K4 o
做法：0 b& ]1 ?9 P8 |: _9 F( c
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
$ A6 x5 T* e# f$ Q: c公仔箱論壇2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 # R! `. D- }1 r3 t3 d4 H
公仔箱論壇5 m# D6 B- s! L5 @; d
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K2 K" c) b# N! n' V
! I' o5 S4 J& X. {0 p$ j. Q花雕醉雞翼
1 m' D; |3 v* H9 D9 c
* @' E5 e, s$ Z, }2 _" V材料：
! Q8 u, D2 F' i* K! B6 }' u' k$ Y雞全翼 1 5 隻 醃料： tvb now,tvbnow,bttvb7 u9 i, N: c; l# ^( W& @
鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- h# ~ O6 L$ ~ e
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
) v* v# q- D+ `9 P& Q9 O7 `tvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻 $ f2 A( F: O2 y; H6 D
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 tvb now,tvbnow,bttvb$ S0 d" w8 m( r$ Z2 D( \+ ?
做法：
9 U5 X0 M. [ O/ x5 ]+ I7 L5.39.217.77:88981. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a- q6 X) p7 x* M2 F, j
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
; ~+ C% e4 ]2 Z) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 o) c. O( V) Y. V- ]
, K! S4 w$ H7 q2 Z- q9 I+ f# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x: b6 L' G+ L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& Z( V" K! n7 _
tvb now,tvbnow,bttvb' s7 o* h) J! `5 h5 C, B3 H
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7 l4 Z" ]3 d: T; c2 D+ F2 i
4 m" Z! N1 X: q) n6 G金菇蟹柳釀雞翼5.39.217.77:8898" v3 Z4 h$ P/ C# p% k
; R5 ~' Y+ T1 V. c: o. b
材料： ) O/ }! q5 i# ]( L6 }& {
雞中翼 1 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q, U J6 u k- g4 g2 E
金菇 1 小包
3 C, k: s, `1 h3 [. }7 I5.39.217.77:8898水 3 杯 5.39.217.77:8898* m& H/ b, r4 m$ o6 F9 E9 A
椒鹽 適量
0 e# i$ e) o+ e( Z9 j& z, x8 K蟹柳 4 條 5.39.217.77:88987 Z: R8 g" D2 F" q. @8 E$ |- | F8 d
鹽 2 茶匙
% ?0 h6 s5 ^# J薑片 1 片
. ?( d% F1 U' A! x' V) c8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 p) w" u, D; B# n+ R
公仔箱論壇- w- v, A: @% ~. ~, A
做法：
1 S: g! {7 F% u4 k- O E4 X5.39.217.77:88981. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； 公仔箱論壇9 z# Q0 H. ~2 b8 W
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； 5.39.217.77:8898; }* K! u7 ^, y3 a' f3 g
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
- a) {$ ?3 E/ b) a) o1 L5 c/ Z: y& b公仔箱論壇4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
3 Z3 U7 k, C! E; R1 n公仔箱論壇5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
. A; a8 Z2 e! ~! C% I- B- j% R1 V% p: A. U1 c# B% H8 _
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W( U/ e u; P. G; B7 e
炆雞翼
, F8 ]) h/ C+ J( E/ J. q9 y# J7 e6 X. ?5.39.217.77:8898
$ ? _4 {4 ?& y% A. K' y' B8 j材料：7 ?$ x: S7 e" @! N6 y- ^
雞翼 (全隻) 3隻 tvb now,tvbnow,bttvb" L$ x0 h% \& u! U& E- \1 ^7 `9 N
薯仔 (中) 2隻 & c/ F3 P- h/ z
蔥 1棵 調味料：5.39.217.77:8898, c& k* S; O' C9 }( ]. N" b5 d
tvb now,tvbnow,bttvb% Y4 l0 [& T3 [% j: D" F' m
糖 1/2湯匙
. x, z: B0 F; i7 _& [. ^3 W5.39.217.77:8898
/ ^2 t7 y' s9 j+ W3 E5 a' D3 o' V5.39.217.77:8898老抽 2湯匙
6 ]/ \1 ^6 q# d5 t! V+ O# T/ z dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S; t- W: B" K* G) P3 |) u! N
生抽 2湯匙
9 U% J% s4 n1 x' B' z' r, P& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 H- f' C3 K$ D8 z
水 150毫升
# R- y3 @) L7 \* ]# s6 p 公仔箱論壇& l7 F2 t/ o- G8 Y3 r9 m4 @& y, F
做法：公仔箱論壇. p2 \1 |8 n7 L- E3 y: q! b! |
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。* _: E8 f3 p) h+ J) ?1 `+ N, x v
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。公仔箱論壇, F. ]. `6 h5 W' C# E% v
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。 l0 k5 F& Z# D! ~4 G5 U$ p: J
4. 加薯仔再炒2分鐘。5.39.217.77:8898# S& \/ n- j) Z; A
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% w: a; R4 S: s/ I# @. J2 j# I
6. 加入蔥花，趁熱進食。
6 N( h$ p! \; `1 \7 l: a; [. t4 R# T. S
--------------------------------------------------------------------------4 m9 }9 E* o( b, O6 ~
. H+ X* S0 Q$ x- a8 V南乳雞中翼
: {; Y) s" p. d; V* M$ ] tvb now,tvbnow,bttvb* f. Z$ Q9 k1 T7 N1 P) [) {& x& g
材料：
! G$ ~ p$ Q) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼１斤
k' D, e! Q) Y9 {! o: q! J公仔箱論壇 醮汁：
( k$ \: N5 q: h* P公仔箱論壇南乳２茶匙
5 A* B F& @" ^9 i五香粉適量
7 f; r- j0 p- x$ L! `- p/ P; U7 Qtvb now,tvbnow,bttvb麻油少許5.39.217.77:8898, l7 W: [3 i9 l2 Y0 W9 G
糖２茶匙 5.39.217.77:88986 k' L/ k' P% [( w6 S
做法： e L0 d/ u% w( {4 [1 z* A
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；+ V: G6 ~" Y2 ^+ Q
tvb now,tvbnow,bttvb& C# }# `# D2 {
2. 蒸熟。
% [8 b" Y/ d# D/ x9 Z% E! Z& ?0 M8 S3 K# J$ u/ X# ~1 U/ p+ ^
/ ]0 \ d3 b. X. I& g--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n8 \- k9 y. X8 Z
tvb now,tvbnow,bttvb, V" ~, g' K6 S. y/ @5 D% y
鹹菜雞翼
0 T2 E8 T' \% x$ C4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
9 Z! K- M4 S3 c9 Z( T' E9 z材料：' m& O1 G' b9 p/ J& Z K1 C
/ A( A) n* n7 _0 x
雞中翼5.39.217.77:8898' d' u6 P3 p. v
/ T9 c% O0 F$ K% A9 l: e3 \+ u公仔箱論壇鹹菜公仔箱論壇/ ?0 ^% B4 ]' i. V
3 }9 `% l8 M$ l/ j3 ]2 u2 H. Etvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒2 u& d) ^- ^. x7 g
公仔箱論壇3 P, C" E y$ n8 w+ L) c: N* p4 e9 A
(低鹹度和辣度)# X- N6 \! K/ Q1 D# q- I4 w
tvb now,tvbnow,bttvb1 J7 [" E: e: B0 ~
蒜茸
8 U, k; b* U9 p: W, M( i" S) i + k' M( T( g5 S
& A1 L+ k3 R, b0 z% O7 ^
做法：
t- S" u8 j/ t' m0 A, F5.39.217.77:8898
# ]6 |. [! w+ |. s$ U! Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼一開為二，先行飛水。
4 U: T# Z1 n# u' ~0 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C) D( |1 j- {& y! E1 s- H
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
& ^$ Q, w/ y- o0 W6 e \
|2 P8 y5 J2 {: F& q3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 公仔箱論壇$ [: |& |, Q% e Q% T4 ^1 q
2 J3 v8 x8 `* q7 g% o# A' X \+ W
--------------------------------------------------------------------------
* W2 v$ m) U( |3 U公仔箱論壇
) u% c: {4 g4 g4 Q' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" L5 \7 \+ m- I! Z5.39.217.77:8898柱侯雞翼
+ Z% x5 P7 A3 H$ f* @# R w
) w. l$ C4 }6 G7 z- f材料：
! g+ T# n( [& ~1 E+ x; v1 n9 D5.39.217.77:8898雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
! G# V6 ~0 c# ]. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y0 y' I/ w) B/ D% [
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
& A- x" f h# {4 L$ |' W5 W U/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K4 ^% A4 C/ b2 h5 I- a
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
" k* e" S% c0 D0 q! k6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h/ {# V" z( \, u$ i
蒜蓉 1 湯匙
+ N3 n+ g6 c! G# L7 Y/ r7 X# Y. j 5.39.217.77:8898* |8 N. B( n+ S& r. U# l( V% I |
芡汁：公仔箱論壇6 Q# t& r" B5 F# G6 i
柱侯醬 3 湯匙
4 n7 P! g. i0 Q4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [5 H- g8 l! M) Y% a0 l* R
糖 1/2 茶匙
! h Y3 @) W% w! W' Y- [6 \公仔箱論壇/ X. T; x# ]% d3 J" q7 A
水 250 毫升tvb now,tvbnow,bttvb4 T1 i F7 L. W1 ?% M, R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]+ ]8 o: Q) S1 q3 G- r8 z
做法：
3 q: F+ u* I" q$ ~& R! M1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M0 m8 P8 s7 n: R
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。公仔箱論壇' n. f# K# I" G+ c+ l$ Q0 ^( L
5.39.217.77:8898. T# u4 m3 K; A! A9 K
公仔箱論壇: [ X& ^$ K; O2 [0 B8 D
$ d7 D+ f* w/ w: ^/ d0 S0 R4 {/ q0 R2 R& Y0 t) k/ Q/ \. c. q
% `% v. u% N' Q1 {; ~1 Y$ A+ x
--------------------------------------------------------------------------
8 }0 N( P: Y" k' Q* ]1 O/ p* P
2 b3 f6 x( `. p# I( D1 i$ ~
6 p! u+ [! q1 b7 h. [炸雞翅
1 K, _* b7 |! |: ~& ]" n5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88985 E& h; y/ _# M" v1 z
材料：) N8 d: M2 ~5 Z% e8 P
3 _9 w: l) X, G3 C; z" O7 t5.39.217.77:8898雞翅8隻8 x% a4 R. L7 U1 _3 B2 p1 y
1 M* y0 ^) v( ^8 U/ I, @! P% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許5.39.217.77:88982 A9 l7 K0 g& w0 y
醃料：
9 l2 B5 _6 o- ~& A M5.39.217.77:88988 O+ B6 d, y0 k0 w% k3 `& Q
洋蔥末少許tvb now,tvbnow,bttvb8 N" T+ u9 s7 v2 |- U5 D( x: d7 R
4 Q. ^2 } F7 s3 o蔥1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @. c# N: b2 [. K/ K2 ?3 ^& e
7 B+ u p: V) I9 e) _, \/ w5 L
薑片2片公仔箱論壇& G" k8 d/ G8 x( L+ r2 w* W% M S
/ h6 m: ?& w0 L, k公仔箱論壇酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V+ p" W% J/ [' J+ G L. q: q
8 V+ n5 O8 `( t) H, u雞粉1/4小匙公仔箱論壇. D3 O% H b" }9 ?" }; r
公仔箱論壇. l, ^7 K; _5 |! p* ^& N7 f
黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb c N: s6 z# A: Z4 z
) a7 }( D7 ]- T4 B( s) R; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許4 ~0 i: P; F7 b! [' Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d. u+ {& \, |: ]5 ^5 ~0 g
作法：4 K( V/ d, n8 q5 H* C! N
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。5.39.217.77:88986 S6 M* ?. N& n8 I7 G/ U* P* t7 A! Z
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
0 M- q9 R7 C. V6 W2 F3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 * ^: s) G0 |0 k# ^4 j( E7 v2 w6 S
$ S* d+ p3 g+ [4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb% r2 {3 K& R& w b
tvb now,tvbnow,bttvb0 k5 r% p( K' L5 \8 ^1 m
紅炆雞翅
5 t: b5 I$ }! X8 @$ O公仔箱論壇
" g- b/ R- D$ h+ H9 \3 d材料：5.39.217.77:8898% t% A# S# v$ Q9 _4 G" B
公仔箱論壇 a/ I% _6 x9 X5 T" I( r
雞中翼8隻
6 P( R; q* @( F1 G' r
$ t. F. i" ? ]; j公仔箱論壇薑、蔥各適量! i& B& s% a d
醃料：
: H y4 u' F$ \( D R8 V% w a公仔箱論壇7 v' ?- h0 B, y7 |) Y8 G& B
酒1/2湯匙
+ P$ J- G7 U4 Y* e% ~2 c公仔箱論壇
6 Q0 ?; q# F3 [- L) `tvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙
/ Q% B. X* u1 @( btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 g2 C. @& o9 l2 ^% H1 N+ X
胡椒粉少許
! h9 M3 U4 x3 o* c5.39.217.77:8898調料：( K& t' S" X$ ` m. k# r" b
0 v3 S$ ^4 v& J% |7 z, `tvb now,tvbnow,bttvb蠔油1-2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- o1 E$ `+ i9 W2 _3 P$ ]% M+ a: `
6 E2 Q) X+ `: f- O7 U+ ltvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙公仔箱論壇: H6 P! m. ^4 [1 Q6 {, B* s( t
+ t# t& ]! U, V. D0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油少許公仔箱論壇6 K5 x# y, j2 ]0 `# F4 `
7 Q7 k5 X* J) x" y* jtvb now,tvbnow,bttvb做法：
7 O/ a$ h+ G6 t" `: m% q0 G' m5.39.217.77:8898
1 _7 p; |$ o" ntvb now,tvbnow,bttvb1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
' Z6 j4 G; Y5 \$ n2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 7 W1 \3 Q, Z; p/ x+ m/ y
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
( Y$ k; l8 {) m4 @公仔箱論壇4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
5 q o0 ~7 D+ B$ a# W6 o: |' B* h5. 取出，即可食用。
) T2 A- ?5 d; k2 C& \: C5.39.217.77:8898
/ z' I {4 `6 ~) s% t7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
6 C6 Q+ O# V5 s0 }' } d5.39.217.77:8898
- P6 x( c5 m6 d5.39.217.77:8898香茅蜜糖雞翼5.39.217.77:88980 T4 {$ |) D3 }8 n: k
# b; [, c+ Z5 \9 P5 D$ u5.39.217.77:8898材料：5.39.217.77:8898; m; O- g/ c* Z- c- W
2 O# ~$ o! r6 Q5 T M! c3 Y- D雞中翼1磅0 [% m/ z, e" f4 x6 b
醃料：
4 ~# w4 {+ C7 r醬油、蜜糖各１湯匙
/ X8 o- C8 y9 v9 b5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; ?9 x4 u q- N9 s# U" M
蒜粉1茶匙
/ P$ w0 i2 m& Q0 U/ y5 ~7 u/ U香茅粉1 1/2茶匙
9 Y O/ d! b0 C" |8 Y# M* u7 B7 u公仔箱論壇魚露1茶匙
# R; v0 d' U2 v$ Q8 [! T$ C& L: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙
9 y6 W: \9 G9 f$ Q3 L- { _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、胡椒粉各少許
1 b& o! f7 r! R& ~; W3 t, k# }公仔箱論壇
; s6 h+ _! i4 t7 n) ntvb now,tvbnow,bttvb做法：5 X: y, D/ ~9 M1 P; `5 F; t
0 n' ]8 h8 Y' x# S {) w1 Y8 ^' ^2 U( ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。* l) f( W' m% G+ y" C: R- l. P
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
1 M9 V! p; L% J# B5.39.217.77:88987 C( Y. E8 d, s+ L0 c
--------------------------------------------------------------------------
5 I( N9 p/ Q$ R1 j0 O5 s% g( J& M( S( A! |2 ~
, O, v' y$ X( U; a% l
香菇雞翼
. c4 {% l- Q1 S d7 u7 i 公仔箱論壇7 S1 n7 y) ]' L8 _
材料：
$ W; Y0 N) Y( M: h3 j# H
3 Y) V0 b3 Y# A, V* \0 E. P* f% Ttvb now,tvbnow,bttvb雞翼tvb now,tvbnow,bttvb! w) D. `3 {, v2 ~# f, p
0 `4 ?+ p$ b) n' B, o- y* m0 E2 L冬菇
3 Y8 C/ ?& m2 t1 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B5 v* X- n3 Q+ K; \! d5 G
紹酒9 G) b: x8 G! h7 r- m" V
5 ]" u0 Q2 s/ m9 N4 D3 D) W4 U
高湯
# U8 N. e0 X9 F% O( d% g, d3 b9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
% U3 p, L# r! w* x' U/ W, r公仔箱論壇蒜茸
! d* W; i) l" i0 v& }- L! n$ Y3 @公仔箱論壇* w" C5 d+ R# F9 M0 e
薑茸
1 o, c/ o" L# t公仔箱論壇 公仔箱論壇% m5 l2 K4 T0 h2 c
芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T, C ^$ J) G: z
公仔箱論壇' S1 [* v( L0 f# A* e. e6 G
生粉
! v c& K1 [3 t$ I _0 ]: ?# Z. p. Ltvb now,tvbnow,bttvb( h9 O# l6 N& n4 p7 n" l
蠔油
/ t% Z5 t1 O8 A公仔箱論壇
! h- S' V6 a% n+ H- T8 X: K. ?做法：tvb now,tvbnow,bttvb; w4 C- m6 a* H
5 ~; t" u9 i+ a' r! K
1. 旺火起鑊。
% u6 q% o, s& ~ ytvb now,tvbnow,bttvb1 r9 ]. m& Q6 ?+ o( w
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
5 _; G( S, ^& `* y公仔箱論壇* Y0 `2 @9 N! G& j: b8 w
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |8 W8 _. H2 v
% d7 w9 Q* ]( `$ H0 ~% J5.39.217.77:8898
3 a/ j- K+ c. s% V9 p( i--------------------------------------------------------------------------
1 ?- w7 L( R7 ]/ f1 m* r0 K$ x
1 |4 x1 [5 ]" |5.39.217.77:8898香煎鹽焗雞翼
# ]! l) X: S0 [$ b0 p( Ctvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb8 L( w5 @" X# ?3 P, j2 h8 Z( U
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }7 z/ `) s/ ]( a
4 l% d( m* u# g# g, G2 Z$ c雞翼一磅
! _6 K- s/ A3 R6 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: O2 U2 N6 J/ }$ S2 k5 l% X
鹽焗雞粉一包
* u; ^$ y* b$ R$ p5.39.217.77:8898
. j6 |# Y# M3 c, T7 g* Z$ J5 @7 x公仔箱論壇糖小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T; l& o9 F; p' w$ O
3 r0 k. c+ Q" D! V5 {tvb now,tvbnow,bttvb豆粉半湯匙. t0 {8 k* ~0 v+ @
/ c& G% t0 p, o9 X5.39.217.77:8898
, L0 R1 ?9 k) K4 O3 E6 o- s# q* k公仔箱論壇做法：
( c. E$ k1 v+ `6 {tvb now,tvbnow,bttvb" ]! T1 k `( j
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘5.39.217.77:8898/ y, c2 M, K' j7 Q2 q* v8 v: g
( n$ ?( B; A8 ~- r) Z8 z) h* S, ~/ o8 c2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。tvb now,tvbnow,bttvb- {! y. ~: R6 m" r: k
G! r v5 {4 ?5 M# H3 R y. _公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
* l2 E! [6 x6 I/ ?/ ~8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \# F' B, n/ |# ? ~0 \
( L A! j- f' @0 u+ x) l* Htvb now,tvbnow,bttvb香辣芋頭炆雞翼
' I0 W% @* J: I# l% b/ }% { tvb now,tvbnow,bttvb$ z+ l. k* E# ], k. ^, O, A0 Z
材料：5.39.217.77:8898' H1 ~& p; X+ t' w0 `# t
雞翼12兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m4 M a" Q) c
芋頭半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h v- s- M1 }! ]9 D
蒜蓉1茶匙& O2 c9 `: R, X3 V# e$ ?
辣椒少許
2 d' p+ u7 ^6 J/ L) Q5.39.217.77:8898水1杯5.39.217.77:8898- { g/ A" m- l0 W% T7 d
鹽少許
% i5 U6 u2 h6 B1 D2 T0 h# N' c/ i/ u
" R- q' B7 N, s S3 r( _公仔箱論壇做法：
. G9 Z, }: D, e9 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 f1 [. H7 ?: j7 s& v" c
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
: h+ G! B) l2 J: y, H4 Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。5.39.217.77:8898 m, {5 g7 w3 y, b
9 o5 w+ z- U3 C5 i
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。5.39.217.77:8898' f: x) r3 K2 W" d$ b
5 N+ b/ `6 O( j
tvb now,tvbnow,bttvb3 K+ C$ X R) ]+ M
2 c5 R2 x1 t" ]9 S+ {5 h$ j功效：
( W. L6 W$ h- ~( ctvb now,tvbnow,bttvb芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
; g% i$ k- I- v& H/ y- _& g! k# R. l2 w
tvb now,tvbnow,bttvb8 G Y) ?2 B2 n2 ?' n g; C1 c
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898+ q& |% ~2 o( @6 n& w9 E. z' t9 o
- _ ^7 a2 [4 n1 i0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣茄汁焗雞翼, K- j- [* S2 k" e& i
! v& A7 G% l8 M1 V, I; \公仔箱論壇材料：公仔箱論壇& m3 X3 h' d4 R$ s) Y7 w5 l
急凍雞翼一斤
' B( i; u! y% T+ _3 Y5.39.217.77:8898; ^4 j8 j0 F3 v [6 t1 \% @) G
蒜茸三粒
/ N' @$ s6 U8 y$ @4 N" S: Q
9 P& f- ?/ c$ Q- `4 L2 X茄汁三湯匙
; f* e9 {3 J6 u* W1 k醃料：5.39.217.77:88987 e# s8 }2 j+ D7 H3 [9 K
辣椒粉半茶匙
4 S. Z6 C( {3 t/ a; y5.39.217.77:8898公仔箱論壇 e6 B; s" I" I5 y: }8 i6 q
鹽半茶匙
! \$ S& C6 x+ u. @; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V0 F: F8 I# m- R
糖二茶匙0 X& ^- y8 {* M4 O2 D! @% E
5.39.217.77:8898" U; \) c8 ]0 I* ~& @
古月粉少許
4 b; s2 Z3 |5 T0 y& a: q) f5.39.217.77:8898
; S; @% l; Q$ W" u做法：
/ U3 V' a% s2 S( M4 P+ I( Utvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
) _: V: K. @4 w) |# H0 q7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* J4 M1 @; I4 h" `5.39.217.77:88982. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。+ c4 o( P- u K( {8 ]2 r
& @; d* E3 v4 @' J, ? T7 A) ]6 D% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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公仔箱論壇6 ]" d v' v; o8 N8 C3 a D
香辣雞翼
* d/ Q! c" R* e$ h0 I: c+ n0 P 5.39.217.77:88989 I. Z$ i# t! A8 f, y- S% `
材料：公仔箱論壇6 K ]- R; C8 Z, ^$ |' J! o3 p
; ^) p4 i) j) A8 C& L公仔箱論壇雞翼適量( z/ R! P4 B' z# h) @) i6 R
醃料：
/ f. V& B4 n6 R* B/ A, A# ]' Ytvb now,tvbnow,bttvb% F! v4 ]3 \3 n) M3 f: w5 ]
莞茜３兩
" z3 g2 \" s; stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j8 {1 s. Z; x6 h: l9 y
蒜茸１兩
, W5 A7 Z5 f9 n+ Z5.39.217.77:8898味精１兩
% g) p4 r! f$ ]4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W" l! d1 `. i% J; d' }% r糖１兩
( l! H3 ~. [% s' w: {tvb now,tvbnow,bttvb鹽１兩
- }8 h5 Y/ k2 r3 F- G; \( ^7 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 A- t. O9 v3 Z& O7 a
５隻紅椒公仔箱論壇- Z; }. ~2 j$ {
花奶１罐
4 U1 ?+ |0 S5 V+ K. `公仔箱論壇" ~( |2 u4 Y7 J6 z3 F/ g" |) c
美極小許) K. U. I6 f3 S0 e$ U4 R$ i# Q
麵粉１兩# D8 Y) B: {5 x3 h+ s' n* Z% c9 C8 d
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水1/2斤
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i8 y# X5 h, Y3 U0 V: D: R8 }' A公仔箱論壇做法：
: r" f+ w/ v4 h3 _3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
: T' {* q( ^. P5 u2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `6 s6 a) V8 E! K- V8 {, W; G9 R5 Y
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/ P% \. u# p. ^: ?& M5 T% w栗子雞翼5.39.217.77:8898& R$ P: _* t2 Z* B
( [; b F. \1 O5 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料：
4 j3 ?+ h6 T5 k% K% d5.39.217.77:8898雞翼20隻公仔箱論壇0 p u' _& z# R0 n8 ~1 W) M. b* o" {
栗子1罐6 o% {4 A1 i0 O: O
蔥4枝
( E; ~+ t! F) w; ^* c薑4片: F: b, ^3 r9 k" q0 b, c' ~' |
桂皮20公克
+ G' ]& H9 @ |tvb now,tvbnow,bttvb角4粒 醃料/調味：
0 t E0 ?7 ^. T3 ctvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬5大匙公仔箱論壇$ c, E' m5 l4 J/ N* I
醬油2杯2 o9 Y( q N( Z. E- i" Q
糖1大匙
6 ?' B4 B. G2 w0 Btvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙
* T3 B6 M. T% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水10杯5.39.217.77:88982 ]) e8 J# J% @6 s
味精1小匙
2 |( n/ \/ A2 Y! T) E$ I5 i5 d做法：公仔箱論壇6 T6 k5 a7 J1 |$ |
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。! B4 n3 z6 e& O, u8 J- Z& d6 h: I' i$ @
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
: a+ Y4 p9 D. ]3 \. }tvb now,tvbnow,bttvb3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
+ [$ E k `" K3 H& u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J( @( j8 ^ C0 S, T3 ~
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
( Y8 R6 R# [8 x$ Z+ j5 R5 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 d6 r- L7 X% v' K' B: E
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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/ c7 k( ~0 \& v) r公仔箱論壇泰國甜酸雞翼! ^5 G9 l+ S( o0 d2 Y0 ?
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材料tvb now,tvbnow,bttvb4 @' L" y8 S/ i4 S+ j2 p. y& k
雞翼1磅
9 S2 m' i( D5 R, b0 [$ j泰國甜酸醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& W) U h) u( |1 _
水2湯匙 醃料
. R" m' y1 ?/ z9 f公仔箱論壇生抽1湯匙公仔箱論壇+ s* Q9 s$ \9 b- V! r8 ?( ?. o5 i
生粉1湯匙
* f7 ?# S, `* \$ m+ Y- k6 L- Q1 S# l9 |糖少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H" z, |7 ?7 D+ S$ d
胡椒粉少許
# z( p' v; i7 V' J' n1 j- B5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 {) |; S+ Y8 ?+ o1 g
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b+ D ~7 z: {7 ?$ r3 F3 j! Z
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
; k; N* ]7 @3 }7 q8 ?4 Z公仔箱論壇2. 甜酸醬用水開好備用； C" w9 l3 J+ n i- J8 Y
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；公仔箱論壇; O( P5 J% b) ?0 F8 y8 ?
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 2 f, n. |' q7 c; t
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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