1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。 tvb now,tvbnow,bttvb* B. W: L: {; D+ _
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2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y a& W* |9 p
, I0 C$ f& Y& x- i! j9 B" Dtvb now,tvbnow,bttvb3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 tvb now,tvbnow,bttvb$ C( P, E. K! u. h! u7 n$ _2 {' u
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 tvb now,tvbnow,bttvb0 f$ @1 p, h0 ^; Q F" L* L
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6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 tvb now,tvbnow,bttvb2 }+ a$ R* K7 |; U% G2 A
$ c8 Q! N% k k6 _3 btvb now,tvbnow,bttvb7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 tvb now,tvbnow,bttvb8 y$ s) T" z2 C* K( @$ Z
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 7 T: m5 s1 M5 e4 C) Z% A9 M
3 b' l0 @1 t, z9 m9 M T+ J1 E6 m公仔箱論壇9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 tvb now,tvbnow,bttvb/ w* I# l$ Z: b( f& ~' }9 ?
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10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
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+ A0 T6 _/ X5 i. M( x8 V公仔箱論壇11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ " O" i& c3 E4 J9 s% Z( Z
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。0 M5 v' P/ w O$ t
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13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ tvb now,tvbnow,bttvb3 N* _* o2 m( r" Y( A! X1 O
7 E O* k0 b' `2 X5.39.217.77:889814.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！
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6 T9 n3 K+ X8 a15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！
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16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
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! k/ ]9 g5 |) d4 v$ y$ G9 l公仔箱論壇Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 $ v9 f5 d- w- G
( S. L$ j( {7 c1 [# b# mＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。 ) a M) }( e; ~! O
5 f6 ~2 u/ T, JＣ．运动每天早晚各运动一小时
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' Z7 W' o; o: e7 }, f+ f% N; f' w5 C公仔箱論壇19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ 9 T+ a" N, h, J( k; w% z
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Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
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Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C , } i3 F( ^, I9 W6 t
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Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 5.39.217.77:8898 J2 _6 W" ~& y) C& h0 Q7 Q8 {
. S$ B8 s" A4 U0 F' \公仔箱論壇20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： 公仔箱論壇6 v+ s0 Z8 o9 R
" A& u7 b6 t6 X% v$ dＡ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 ' N$ q5 D' T( s5 F5 B9 u
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Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！
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/ x4 |2 m+ |6 Jtvb now,tvbnow,bttvbＣ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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