1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。
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/ u- o2 d: A' n- d% t2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
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3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 公仔箱論壇4 b* H1 c3 e, u3 b) o9 n4 q2 ~+ K$ |
- A& d% G( f8 L p, v0 Q9 v1 u6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 公仔箱論壇: t+ C7 e( R1 q6 `6 G! m2 @! d3 q
0 h7 q! A! [# g c: [5 Otvb now,tvbnow,bttvb7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 公仔箱論壇/ s( t0 G4 W0 R8 `% C! P
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 / B" m3 a- |6 Y' U2 @& C: D
# j8 z, I y. u$ W8 Q N) \3 e( Z5.39.217.77:88989.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 公仔箱論壇- w; h& P9 r0 M e9 ^5 l8 m
1 l' j- J. z3 ^& O% B公仔箱論壇10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 5.39.217.77:88980 m; [' v8 \7 `. P, m8 `
7 O7 S" d9 A+ N$ h3 _7 k: }5.39.217.77:889811.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
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; {9 }- o1 V, m* c13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！ . }9 D l2 x5 a; D" _' u
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！
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+ P; ?' J$ k- B# `: X6 ptvb now,tvbnow,bttvb16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^, v$ ?5 P" E0 {+ H# @5 i7 d5 Z; j& c, _
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17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 5.39.217.77:8898, c/ a7 g3 Q3 e1 ` l
1 T2 g- h6 V0 O. w/ Z9 q$ T& m0 Htvb now,tvbnow,bttvb18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： * I: a/ X/ j7 W2 [
1 J4 A1 D' h, V2 mＡ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 + O! O2 P2 I4 `% D! P' A0 B! ?, V
, d4 G+ d: e1 j0 H5.39.217.77:8898Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。 / e. m' V! e5 W0 L
$ c# ]2 C4 Q& r, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．运动每天早晚各运动一小时
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19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
* r7 E0 k( G: O5 H. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p6 [7 Z& e" R' z: g( ^
Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
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+ d E4 \: v4 u) V& O8 @5.39.217.77:8898Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 , ?9 e) T; Q) v& e- Y
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
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- ]! x0 ~; m6 i9 e" t& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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, H- n; O; t& }公仔箱論壇Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！
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( b: j) ^# {5 N( e& J6 [7 y, S* A! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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