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材料tvb now,tvbnow,bttvb& j6 w4 e! V$ @3 H
冬菇.....3隻
5 Q8 g6 X2 v/ k. R! A! ^1 j7 p+ u公仔箱論壇菜甫.....4條tvb now,tvbnow,bttvb- F0 P4 |% ~- \) M
筍肉.....70克5.39.217.77:88983 c) ~, {3 W9 g+ i `9 i
洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s* }: K! z( I1 H' m- O8 u
青椒.....1/4個
% n7 h6 o2 S+ Ctvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....70克5.39.217.77:8898) l; Z; e- |0 W. t+ n
青豆角.....35克5.39.217.77:8898& @# c l# N% C$ `
五香豆腐乾.....2件公仔箱論壇, N k/ `8 i/ s+ y3 K6 M; r, u2 x
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芡汁
5 a8 n7 \1 l4 ~ qtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p) d( s2 H$ w, N+ H0 {- M6 f) e
水.....1/2杯
# `: s: z2 v1 T5 c! |% n5.39.217.77:8898鹽.....1/2茶匙5.39.217.77:88986 A. E: w' c# H3 \$ d9 j
生抽.....1湯匙
+ `0 b9 g8 c! D7 y+ `公仔箱論壇老抽.....1茶匙
$ i8 u* q1 p( F( t; U5 V4 Xtvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙
9 n" o6 s7 }% ~# P, ~8 J9 t) Q$ [5 r5.39.217.77:8898紹酒、麻油.....各1茶匙
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2 J# }9 Y2 K* t, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s6 j& g# A6 {+ t0 w5 a/ v
埋獻:: c5 C! F. P2 \! K
水.....1湯匙
* ^+ C( I+ E2 p+ A- a* R* [& k8 s公仔箱論壇生粉.....1茶匙
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做法* n( m3 q) G3 h4 j: d) C
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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9 p- c, K4 E3 u5 A2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?0 @4 c0 X) y
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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