[中式食譜] 上湯蝦乾浸豆苗

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材料:     ; w3 f3 p) B  X! c" k3 S4 L
瑤柱上湯250毫升、豆苗300克、蒜頭8粒、蝦乾20隻（略浸）、蛋白1隻（拌勻）
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做法:     
/ s4 Z6 Y6 m) I1 ~/ u/ |/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 燒2至3湯匙油，以中慢火兜炒蒜頭至金黃色。公仔箱論壇  [! o  f5 a; v6 N# n8 h
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2. 加豆苗炒片刻，注入瑤柱上湯兜炒豆苗至八成熟；加蝦乾與豆苗一起煮熟。公仔箱論壇2 g0 c& k* G- g$ j, h+ \' f) }

: t( e. V8 n4 {9 C) l1 a7 x5 T公仔箱論壇3. 最後拌入蛋白。tvb now,tvbnow,bttvb: l; D. M5 v9 D
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