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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，5.39.217.77:88981 } D/ @' \/ Z/ [2 u
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i' G" V& U2 D$ q8 m
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
1 X. n3 _& e/ t" J% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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9 J3 O( `: B/ U8 b) i2 w( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，7 M" _9 H* Y4 i |
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
3 d% ^. i L8 \9 L公仔箱論壇中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
3 A3 o6 C0 R! z' P @5.39.217.77:8898病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
, {; d, `/ B; ]1 s2 @4 j5 i而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，7 J" ]' V7 L' \4 Q# z
放棄根本治療之道。5.39.217.77:8898! H+ \" z7 w5 B2 |2 _
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要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
4 J" W; ?7 j g# {( P gtvb now,tvbnow,bttvb除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
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8 q4 @0 G3 v# o: ?6 _5 _tvb now,tvbnow,bttvb只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h6 [) G2 I( r
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
6 A4 n& o8 B+ Y% J公仔箱論壇紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
2 r! _" ]0 Q5 W5.39.217.77:8898血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 6 ^) r/ a4 e( y2 P: U4 Y
7 s0 H* N. o! utvb now,tvbnow,bttvb持續喝，改善血管彈性
" j' A- a) {4 l( E7 B, b7 D5.39.217.77:8898以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，5.39.217.77:8898, p* J4 y1 J& N$ {2 E# ] D" E
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
! W/ k% Z+ C; r4 p: b( D- u所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `- Z/ e8 ~7 u& C2 o" p; G5 ~
3 Q/ b+ i! U* n, }( f唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
: I! n3 x: }1 q5 L% ctvb now,tvbnow,bttvb也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，3 _1 i0 n. n0 e. N
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T) W5 Q1 z& Q8 Y. a
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c/ l" I) G3 O6 n/ J, F9 J
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味噌海帶（芽）湯是第二道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o& c9 x. P7 A/ [8 d" I! q0 E3 m$ u
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
" F+ |! n! r4 ?9 N1 ?' U4 _本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
% X0 u7 o: [0 H q# `tvb now,tvbnow,bttvb可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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?. c; b5 |; x5 t2 X J( l0 v$ Wtvb now,tvbnow,bttvb芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。tvb now,tvbnow,bttvb' U8 M. I$ p- `: q' v: P& ?, O- {
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
4 z: G8 S, B: z( Q8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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B7 i; G1 n3 |7 {" B. K" f! ?* vtvb now,tvbnow,bttvb這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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