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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯


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食材
0 k5 S/ V  I* s4 b公仔箱論壇蛋.....2顆
' \0 P& [1 F! X3 D+ g) n6 I7 c蔥段.....適量
1 Q9 h4 \6 n; F8 I# d9 G# G蔥花.....適量
& G8 v# {$ f# G) V) T蒜末.....適量
9 G6 ]) Q: n7 x' F7 g/ Z% C. V! k5.39.217.77:8898醬油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 c$ W" C2 T5 {  z$ h3 H2 ^
米酒.....適量
7 v6 ~% C6 x  ?& ~公仔箱論壇四季豆.....適量
7 s5 H0 ?# A; I8 D2 h公仔箱論壇雪花牛肉片.....適量5.39.217.77:8898  ]. Y. S  v8 |$ Z- z

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作法# L1 h. W/ g  |7 S
1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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. n& c% _2 g0 l# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用tvb now,tvbnow,bttvb$ g7 v9 O6 C3 k* y- [) I
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3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
7 R4 E, F8 J% ^% }: G; ]% g1 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K" u4 s, i! ?; ~8 K- I4 s) h

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