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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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食材
& u# P# ?+ G% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....2顆, i8 r% m) f( e+ s! g' H
蔥段.....適量& A" h( S, ^2 O8 [1 J
蔥花.....適量
" i0 W# L) c, h- S6 U. B公仔箱論壇蒜末.....適量
3 c0 v# ]- E7 w: x( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量" g+ p8 i" h0 u0 ]1 k  J5 U
米酒.....適量5.39.217.77:8898% y5 j$ ], i& Z7 t) I/ n8 F2 S
四季豆.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. o0 T+ x  h- H1 [7 x5 Q4 n
雪花牛肉片.....適量公仔箱論壇" N6 Q) ?4 e+ f9 ]' a

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作法
) i9 z/ z4 W2 O- C" V+ L2 @$ [, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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3 |, M' Y! k, J' q5 r& l( u公仔箱論壇3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋$ d( D1 e/ H# J4 Z

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