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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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1 u8 ~# ]) \8 [2 f3 S5 Q- q5.39.217.77:8898蛋.....2顆/ @: J! D' ]" L8 p, Z% D  @
蔥段.....適量
, v1 f8 Z, P1 i) N8 \  x7 H% O8 h& @蔥花.....適量
0 X/ h7 y% q, l, q2 |- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....適量, {' L: A. K& g% k. Q5 H1 n  P
醬油.....適量
: r) n4 X) b; A0 {0 u5.39.217.77:8898米酒.....適量
0 h/ o% |7 O6 v0 S- D# F% ?5.39.217.77:8898四季豆.....適量
& `* V; \& E) j4 Wtvb now,tvbnow,bttvb雪花牛肉片.....適量公仔箱論壇& N$ k5 U8 l2 h- o7 s
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% R% M: X1 N, N公仔箱論壇作法公仔箱論壇6 o+ S2 Q! a4 j: j  B
1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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! n% O7 L5 g9 R. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋公仔箱論壇- H- _3 j( q+ J

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Tips. f& H! O: U% n2 x7 J+ N% N
用雞油炒更香) s$ K5 v$ I$ I8 _1 Q" a: G1 ^) j

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