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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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食材
5 v* [- e. f9 c/ t$ \7 C% v蛋.....2顆公仔箱論壇. d2 s% A( t9 f# h
蔥段.....適量
- l, C4 H# }. j; i; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....適量
3 t# N# ?+ \* z8 |  Z/ ^' `  F" Y2 Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....適量5.39.217.77:88989 r) A4 u) r: S' r& w
醬油.....適量
$ w+ D# @! Q3 n" e6 Y# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^) ^( W) B4 E- B' w8 |
四季豆.....適量! f$ {6 v+ T3 `  b( N3 Z
雪花牛肉片.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m* o: _" P1 t  y$ f( i

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作法
5 U5 P% _" U9 T! L1. 將牛肉用少許的米酒醃過tvb now,tvbnow,bttvb+ w$ B$ O# x9 r
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2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f! y9 K1 Z/ k3 }

* }! y. X* X. i2 P/ d# i5.39.217.77:88983.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋6 ?3 F5 V7 m4 O. u3 L
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Tips
1 g7 p, D  m0 R+ b# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雞油炒更香
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