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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯


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+ k% i6 B1 _& e' l, L2 l3 t5.39.217.77:8898食材
& J' P5 P: Q% y1 L' Y/ S3 C: {tvb now,tvbnow,bttvb蛋.....2顆5.39.217.77:8898$ n' a+ w. ]( U5 [
蔥段.....適量% ~( [+ I0 ?; @1 ]# j: X
蔥花.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B4 v, h# q/ F  i6 I0 ], B
蒜末.....適量
0 J0 Y1 t+ V5 Q6 P5.39.217.77:8898醬油.....適量
& E. A6 D7 G! @' `5 P, }+ I5.39.217.77:8898米酒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 k  z! {. [  f
四季豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W( x8 Q& h" w- c- T% M. I! u
雪花牛肉片.....適量5.39.217.77:8898- j. L( ~3 o; a+ x8 p* X* E3 _

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6 l( t  _1 O1 p. h作法tvb now,tvbnow,bttvb/ A/ j0 g; Q- |6 p- i
1. 將牛肉用少許的米酒醃過5.39.217.77:8898- X; i, Y* R3 z, v. v/ |- Z
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2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用5.39.217.77:88981 Y( T7 ?( o( P$ _0 n! w- d

3 Z" U7 t; N) G/ s' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋tvb now,tvbnow,bttvb2 e. F; O! P5 X) l0 C
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用雞油炒更香
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