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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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7 }3 Z) P' ^' Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `. Q9 z( V, v; O

; p, D# z! Y* \% t0 W/ m. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材公仔箱論壇, w8 }& G/ F6 \8 S$ G% ?0 M
蛋.....2顆
' ?0 \8 _0 M8 V, t公仔箱論壇蔥段.....適量
8 s. ~) d9 @+ ^; o蔥花.....適量公仔箱論壇4 U4 V: Z) T3 W& Q: ?! @
蒜末.....適量公仔箱論壇; `2 c% o) l/ }1 I2 A
醬油.....適量
; m% _) o) y$ z* l米酒.....適量
' v7 [' P- r% B: \( ~+ e" F; q! y公仔箱論壇四季豆.....適量
* q8 S' ]9 V9 r& |$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪花牛肉片.....適量7 X; i( Q- R  v3 Y3 t
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4 A' J* U: Q* H+ Y. X: ^作法
9 F  W! u" Z3 C& ^8 h) Y% R" V* }tvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用tvb now,tvbnow,bttvb! R( F/ V7 m5 i4 {& x

: B: Y( |6 r0 g1 T! T9 i( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋" c+ C8 S8 P- d5 D0 h, ^
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: j. S8 R" {( o1 xtvb now,tvbnow,bttvbTips, U7 x) \! K4 w+ U$ R2 Q  R
用雞油炒更香
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