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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯


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1 W1 b4 H+ B0 ^& v* d1 t  g3 I食材
. e( G* n; J$ n; u) d8 C7 V: y0 g5.39.217.77:8898蛋.....2顆
& s/ c4 _3 N) X  G% Q# }6 m4 [蔥段.....適量公仔箱論壇& \* K+ `2 F7 s/ n* ^' w; N
蔥花.....適量
, L0 W1 g2 Z" A  x$ A7 \5.39.217.77:8898蒜末.....適量
. Z. I7 R( W  q" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量
; X( S  G+ w) ?9 a米酒.....適量公仔箱論壇- u) A0 ?$ G* k4 S1 O5 `4 F5 P6 ~# q
四季豆.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 C3 W* |  \  L  W! e3 n
雪花牛肉片.....適量
) ^$ n. N4 X- A. H/ `  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( v* n# E$ a. Q0 ^0 z, e3 [
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作法
4 L+ y; O  o' W' c3 t+ R1. 將牛肉用少許的米酒醃過公仔箱論壇* g9 v6 p# g3 G

1 U9 N. @9 e- u0 G5.39.217.77:88982. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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& Y  E0 K4 ]* ]( H! N3 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋5.39.217.77:8898* G: A. k0 R  l+ w# u" ^# S

* t7 _/ k) |7 ~" F+ A( }( U6 H公仔箱論壇) i3 ~: F9 ]( ^0 \
Tips公仔箱論壇0 `* W; h+ j0 e# N' N: m
用雞油炒更香公仔箱論壇+ a) o0 d) V' n- z7 J2 G2 S) z# ^, \
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