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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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食材
7 ]4 s5 j) f* D  [" e, l; w/ Jtvb now,tvbnow,bttvb蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N2 p+ H6 ~- x  Y* S
蔥段.....適量
4 B! G. G0 d' }& Z! B蔥花.....適量
8 P" z% g7 R7 F1 C+ ^2 h6 Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....適量
; r) W/ S/ K' U& |2 j8 G  Jtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....適量公仔箱論壇6 P! [* e: z' T
米酒.....適量5.39.217.77:88988 z5 E9 y# W- @6 ?
四季豆.....適量
6 }* U5 l" b1 z- A' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪花牛肉片.....適量
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7 P: \4 k  E5 {9 \. {+ b5.39.217.77:8898作法
3 S, Z  \3 {- {0 _/ i$ e5.39.217.77:88981. 將牛肉用少許的米酒醃過: U# u4 ~" |! {% ~! m$ T5 M
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2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋tvb now,tvbnow,bttvb- D2 ^2 B% e, M( n  p
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公仔箱論壇2 k) p- y- X! b; |9 m2 S( _, ?6 ~6 F
Tips5 Q4 y. i% P5 t/ @3 s! C" V
用雞油炒更香3 O. _& _4 }8 N# e: u( p

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