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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯


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食材
2 W4 i2 x; _6 B* i/ n. |8 w: C公仔箱論壇蛋.....2顆9 d  V/ P& E7 i5 ]2 e, C
蔥段.....適量
) j) P) q$ l0 l6 M蔥花.....適量
4 k& z8 X& J: q2 h& d蒜末.....適量
1 c. b3 C% o5 ztvb now,tvbnow,bttvb醬油.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~9 C  T7 |; d, b. Q
米酒.....適量5.39.217.77:88980 Q4 p: I, \& E- a
四季豆.....適量
" K. U/ Q2 p) z- @' D8 v3 x雪花牛肉片.....適量公仔箱論壇7 _6 ]; k% M: K4 p' t" |) m; W% L

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& e! a& u( W/ r( K! G+ g作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c. g3 u9 S/ d1 Z, q  [" C9 R6 F& s
1. 將牛肉用少許的米酒醃過公仔箱論壇, r* p1 P8 _, Y7 u3 n7 e
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2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用5.39.217.77:88985 q6 |( K1 e$ k0 A% I4 V

( \2 a4 ^1 W, ^8 f: Q0 A" Itvb now,tvbnow,bttvb3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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用雞油炒更香
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