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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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食材
. g& X' U% q( ~" ?- e, y' T5.39.217.77:8898蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K% \: }1 T. h# C  Q
蔥段.....適量tvb now,tvbnow,bttvb; g+ i5 R' G8 q2 u1 `
蔥花.....適量tvb now,tvbnow,bttvb6 l+ _9 p! O' D" o5 |, P/ H
蒜末.....適量2 u/ k1 w* h' W* Q
醬油.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]' R) }+ j& i7 f5 V
米酒.....適量5.39.217.77:8898) x2 I" [8 w% d: n8 ]4 h3 ]
四季豆.....適量
  ~8 E! @0 |5 B" G9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪花牛肉片.....適量
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作法
  A+ c5 n/ J( e) A公仔箱論壇1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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" h0 {$ _+ {% p# M$ b+ U1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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7 Z* v( x# @4 G9 Z# D9 [9 e5.39.217.77:88983.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋公仔箱論壇) }6 q/ a. X' u5 p( o7 S. L
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  a% I  F" M& b/ J5 \9 N' e公仔箱論壇TipsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z0 \  S5 Y% N- S' ^  s
用雞油炒更香
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