4 O# l! ?- C4 h! P C' i3 l
* Z7 w) T, C$ Z+ M/ r: k公仔箱論壇
3 g, \# s! z# U7 @8 Q7 X( Z公仔箱論壇0 F# E0 `) j$ p7 k2 v: i6 c
食材
$ Z/ J- U+ I2 f! `# b3 ~* @5.39.217.77:8898蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v2 K- y( s6 X- K
蔥段.....適量
$ l: N& J% l z e. Z蔥花.....適量
5 T0 M( h3 J% O8 x; _: a公仔箱論壇蒜末.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `' j7 m Q7 N+ y
醬油.....適量
" ^9 c8 j3 V$ X: v( a- N) a' ^5.39.217.77:8898米酒.....適量
' V6 i5 u' r J, b% }7 O- i公仔箱論壇四季豆.....適量
& \# l0 n9 P; q1 ^5.39.217.77:8898雪花牛肉片.....適量
! @, D5 K8 X1 E" L2 U, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x/ }! {( l4 ^1 h% ]4 E9 @
0 p$ M1 Z; E0 r) ?- G2 }& F! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
2 g6 L: `- ^9 A& _/ y1 I+ }* { \1. 將牛肉用少許的米酒醃過" H+ [8 _' y1 ] X! w, U: r5 g, ^
% c$ G. i# ~2 B. w- K
2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用
+ S# _- H3 ?7 R% [ ~# [! a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. M# j8 V: Z* d# p* `% X
3. 將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋tvb now,tvbnow,bttvb7 J; U( D x/ Y! | }' C# c; o- K# {
2 p* B2 E- s0 t+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n5 r+ l. |! Y% D) g2 N3 K. T
Tips* q6 K0 i& H. g7 j7 v1 ]! \4 ?
用雞油炒更香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g& V1 u, p: N/ u# K+ r$ B) {2 O
- @( L- ~; S# g% z5.39.217.77:8898
5 A1 u- A, }7 y+ s j; t |