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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯


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食材
4 y+ D3 C  t( k0 rtvb now,tvbnow,bttvb蛋.....2顆
0 B* R" H; Q+ _9 r2 }3 f, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....適量# M8 Z4 U" B8 a) ^6 k# u* q% m
蔥花.....適量公仔箱論壇& O: S* y3 b( @
蒜末.....適量
/ J+ [9 y2 N: `" l; E5.39.217.77:8898醬油.....適量公仔箱論壇% H6 l% d) ?5 k0 x3 i2 m& a
米酒.....適量2 {; F2 C! X; N1 M& k( o
四季豆.....適量5.39.217.77:8898$ ^0 d: y! z  A; S2 t  S, ]
雪花牛肉片.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `# z2 I$ n2 A% W# M# a3 c
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作法
) v; X7 a* V; ]+ Z1. 將牛肉用少許的米酒醃過
* p" J; e" n) Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w* e+ A* X+ d, O
2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用5.39.217.77:88986 [3 \8 Q- R1 D0 V6 ^: V5 F2 G

7 u" b, s9 m, }公仔箱論壇3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋2 I% T# R2 v' F6 V

7 O# ]; v4 {+ z5.39.217.77:8898
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1 ?- x3 M, U3 P5.39.217.77:8898用雞油炒更香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |3 s5 k+ T( d2 _6 Z! z" F1 ^0 n
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