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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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- j# E5 w- ?1 f) u5.39.217.77:8898食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r! m5 f4 u1 W* L3 `
蛋.....2顆; e8 q4 d5 c0 O9 v" ^
蔥段.....適量tvb now,tvbnow,bttvb0 @# n, K8 B$ E* ^' D' q/ Q5 a
蔥花.....適量
/ `* T& y( T9 n2 \; v# l5.39.217.77:8898蒜末.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {! w: N3 G2 s( {& S5 C( r
醬油.....適量5.39.217.77:88981 W5 P- N9 O5 w3 n, |
米酒.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N' I! O  x5 r$ T# g0 E3 q% `
四季豆.....適量
" L/ a$ M3 T. e, `# |! J6 B雪花牛肉片.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e  k0 S) }$ a* H

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  V9 w/ V: t( O* L; M9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb1 T% e! ?1 w6 _+ \$ f
1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用9 L$ b5 R7 C. @4 ?6 K
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3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u; N$ d9 L" A

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用雞油炒更香4 w5 {2 @7 V; X- `( A6 V1 |

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