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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯


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食材
; l! Z6 z# y  w" v: N/ }6 L- p; B( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....2顆
/ p5 F; {* T- ^* Ftvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |. j* @$ E* H; Z
蔥花.....適量$ _2 l  O: ^  z
蒜末.....適量tvb now,tvbnow,bttvb7 s4 }! A! v1 i) D& i; \
醬油.....適量公仔箱論壇+ ?5 [; s& D& T2 A" V* B& _; J
米酒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb) n1 h1 T) r% Z: |  Q
四季豆.....適量
) i. Q/ z1 ~( a* itvb now,tvbnow,bttvb雪花牛肉片.....適量
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作法% D0 [1 T# M+ ~- a5 H' k# {
1. 將牛肉用少許的米酒醃過TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y  |) L& k) r

8 L+ }- K, E6 c- Q: a公仔箱論壇2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用: A; x# g3 x. t- t! `

! s( ?+ ^! h) }/ i) \3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋tvb now,tvbnow,bttvb* N. ]$ Q5 r- |; P7 \8 Q6 m2 {
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Tips5.39.217.77:88982 e- W; L) j& S3 I4 C$ H' d9 c$ O
用雞油炒更香
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