返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生菜蝦鬆


& A. u( }  i" B4 {# t; B材料
8 ], v# H( C4 T# I/ I* gtvb now,tvbnow,bttvb薑末.....20公克公仔箱論壇8 d: y" j8 O) g$ C
油條.....80公克
3 k9 s5 u4 X- P4 r) |5.39.217.77:8898中華豆腐.....1盒tvb now,tvbnow,bttvb( i7 z& U7 M. r2 N4 L
竹筍末.....40公克公仔箱論壇; N% y) c) S8 u' T7 q! J1 ~
芹菜末.....30公克
) h6 A! N, N; o- D# N1 _/ Dtvb now,tvbnow,bttvb荸薺末.....30公克
5 X, u$ `4 ]# [8 z5.39.217.77:8898西生菜.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb& d% N8 f: `; \, d* v9 y
香菇末.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb( x9 @% @$ U- B, {; Z! _
紅蘿蔔末.....20公克公仔箱論壇4 w" V; w$ ^0 G

4 d- T3 D3 ]6 ~! b) Y公仔箱論壇+ @" _# y, I2 E' S
調味料5.39.217.77:88989 L2 A; x$ Z( g7 A1 Q& p
鹽.....1大匙
9 k/ x) b: k- a& e+ S. c% I香油.....1大匙; Y8 [- g; t. |
砂糖.....1小匙公仔箱論壇1 x% b6 [7 K) v% Z6 P8 g8 t
白胡椒粉.....1小匙
- m2 x4 q. a% u. e" }4 r: I6 Y/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水.....2大匙
, r* r5 M# H: O$ s2 A5 K! A公仔箱論壇3 m% d# j* R7 g7 v6 q

5 I* L; n+ ~: O- m0 G# Ctvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb' o1 I* O) X. i3 z$ Z
1. 豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除豆生味,撈起瀝乾。! N# }8 u, L# p3 a! i

# r4 ~- d" r2 @! V0 Z2. 油條放入140℃的油鍋中略炸後,撈起瀝油,壓碎備用。
3 v- w; N) K; ^% B; _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F# K6 j0 O$ v6 U6 O& i
3. 取鍋燒熱,加入少許油,放入其餘材料和調味料拌炒均勻後,加入作法1的豆腐丁略拌炒盛盤。
! x) K3 C5 c& d; Y$ y公仔箱論壇公仔箱論壇, f' W1 P$ L! t: R( p( o
4. 西生菜洗淨,剪成小碗狀,先鋪上適量的作法2油條碎,再包上適量的作法3材料即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v# e+ P& A0 B, M
返回列表