返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生菜蝦鬆

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I2 m; d9 t& c2 l* r
材料
9 B8 u6 I6 Y2 z6 x( Y5 {: z# `9 z$ V薑末.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb' i3 Y" B0 E0 N. t# A0 M
油條.....80公克
& C/ l" s# o: [7 s% U, U公仔箱論壇中華豆腐.....1盒公仔箱論壇" Z  Y  S" _- l! U& T
竹筍末.....40公克) N1 u& O/ N: X" F% G9 e+ O
芹菜末.....30公克
* t2 c7 n* ^0 M" k% r: T+ T) k荸薺末.....30公克
" u  G& ^  o  e" [" e) o公仔箱論壇西生菜.....300公克
9 |. f) J+ v! {# y& c- h" g/ Y5 V+ @tvb now,tvbnow,bttvb香菇末.....20公克
' z7 |! F& h6 z0 A  s- o. a公仔箱論壇紅蘿蔔末.....20公克7 d3 f7 _4 O1 D" b

7 @9 c$ c4 j( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k* P3 a- A+ G4 c2 ?% n. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
; F' D2 K- D6 C5 @3 }6 @鹽.....1大匙) e7 |  h/ H/ A# ~$ ~
香油.....1大匙. D9 k9 G' O. T. D: D+ S
砂糖.....1小匙, R. `2 b8 O* u9 O8 K7 i1 b
白胡椒粉.....1小匙
, y+ N/ T& }' Z5 J0 \6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水.....2大匙
# N) W- R) x+ \# Q( P5.39.217.77:8898) y2 S: ~( W3 C9 D. _( }

* [0 i$ X! Q! d0 f; |7 k  ?( U& _: V作法
  S, V9 K5 `- p" \: ~5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除豆生味,撈起瀝乾。
2 m5 R0 z) Y* G' }- J7 E5.39.217.77:8898
# p6 W  L" k7 j! c1 V3 v2 V5.39.217.77:88982. 油條放入140℃的油鍋中略炸後,撈起瀝油,壓碎備用。
6 |4 j" r8 k9 G- M& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j/ _; h5 o% Z
3. 取鍋燒熱,加入少許油,放入其餘材料和調味料拌炒均勻後,加入作法1的豆腐丁略拌炒盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z# F' o  a% m. ?5 A) r) @
公仔箱論壇$ m6 g1 B, d+ j" K: }4 O+ O. L
4. 西生菜洗淨,剪成小碗狀,先鋪上適量的作法2油條碎,再包上適量的作法3材料即可。
. B/ Y6 ?1 v( a0 x公仔箱論壇
返回列表