返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生燜斑頭腩煲

材料(2人用)︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y+ q. D+ C7 r3 \& q4 N$ X( B3 ~
水.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb9 F; F/ x, I& {9 M
青葱.....6條5.39.217.77:8898" L$ l  {8 i) J3 z, d& e  v% ~
乳豬.....60克
/ i9 u; e7 e. X: t: N& }獨子蒜.....6粒
. Z7 B6 {# B  T鮮腐竹.....5張(切件)
- m# O: v# l' Z( i! ?tvb now,tvbnow,bttvb花菇.....4隻 (已浸泡)
3 }5 u1 z% ^; U+ ^8 ^9 L! s5 {/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑頭腩.....1條 (約1斤半)tvb now,tvbnow,bttvb2 ?2 g* A% m# C2 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s! ^+ j" a$ C4 _# s
9 N/ ]4 v  d  C' d( f1 y
調味料︰
% d) q* r; ?/ f7 W1 J蠔油.....1湯匙公仔箱論壇! V0 h4 I: \- j- {
生抽.....1茶匙
1 o4 ]5 G( C* X3 K1 G& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉水.....適量5.39.217.77:8898' `! t0 s8 N! M$ N& x
tvb now,tvbnow,bttvb1 @  Q7 i+ L1 L  x! `

9 b+ M+ R% u, n8 G" X  T7 @做法︰tvb now,tvbnow,bttvb* g+ P/ \" f" y/ d# Z
1. 首先將獨子蒜去皮,原粒備用;葱,切短度。
! R+ W8 [8 O0 [+ m/ R6 Ltvb now,tvbnow,bttvb
6 U+ v2 Q! A4 Q5.39.217.77:88982. 乳豬切成方件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s; i8 T9 ^* V

5 |- J& }% A, p$ {# w; r公仔箱論壇3. 燒熱鑊,放少許油,放入斑頭腩,中火煎至金黃色。
. m% N4 j6 i8 t: f& r
' Y/ D& u. w5 t: H% B5 |, G5.39.217.77:88984. 放入獨子蒜、冬菇、乳豬爆香,加水及蠔油。蓋上蓋,燜約7至8分鐘。
4 ]( ?2 |# m1 `1 [# z& ?* I; ~0 ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ M1 _0 W8 F2 Q# e
5. 打開蓋,放入鮮腐竹,再加入生抽、生粉水,炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s3 @; I0 \8 x  a

; ]3 u4 [6 R2 X/ G0 q* `2 a) E公仔箱論壇6. 將所有材料放入砂鍋,放入葱段,蓋上蓋煮滾,即成。
$ e* I/ K1 q' D/ x3 ]4 u8 _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a. `" r4 p! z
貼士︰
( N7 O7 n% [$ D: u, u* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧獨子蒜比一般蒜頭清香,味道爽甜,於街市買到。
返回列表