材料:
( ~' {) t% G, Y( v8 K5.39.217.77:8898雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕
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素烤肉醬的調法:
* r( P2 o4 p' I2 S, p9 c+ w第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。
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3 j2 @' L8 u; [公仔箱論壇第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。
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0 ^8 w1 K' {0 X% e0 O* T3 K) Z公仔箱論壇第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。
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第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!公仔箱論壇, t- S( @" D& F' q
1 j; l6 b- N4 v/ w9 U X第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb7 }4 Z. l) _# q% E0 Y+ R
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醃泡醬汁的調法:tvb now,tvbnow,bttvb f' N a8 C8 v1 ^7 o+ Q
醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。4 c' p. d1 [, W# l* i% m, l
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※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。公仔箱論壇7 `0 g6 u2 ?: z9 O% j) s, X
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素食烤肉的烤肉法分三大類:5.39.217.77:8898% a: _ l6 c" B- |
一、直接烘烤類:, e* I) x# d- U0 B. {' F
乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃! G% F3 H. H+ c1 w7 n7 F
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二、鋁箔紙類:公仔箱論壇# M/ e8 i9 p0 l
1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。
9 O6 g5 ~2 J7 g7 c2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。
, E' M+ T' X0 Ltvb now,tvbnow,bttvb3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。5.39.217.77:8898. q* V, d/ g9 k; C+ A- @2 Y% S
4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。
4 u2 F8 G6 ?0 b f1 o# j5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。
) {& P) p% U* A2 u, L5.39.217.77:88986、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。
6 G* w. C) l$ l& S6 }# t- Btvb now,tvbnow,bttvb7、青菜:
1 f8 Z4 U' Q) @; p3 m7 P3 B壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。5.39.217.77:8898* S* [3 N7 u2 J0 @4 g u
貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。5.39.217.77:88981 C& R1 x, A$ ]" }8 f
. r% b1 m& [; |( z. k2 c公仔箱論壇三、醃泡類:公仔箱論壇8 v( Y% @" I5 H# }& X
豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇5.39.217.77:8898! }* s9 q% k3 l3 M* ?% e
1 P) d* A6 P' |5 Y& n9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之 |