魚香帶魚[8P]公仔箱論壇$ B; h. T, Q' n0 B9 w6 e
tvb now,tvbnow,bttvb7 N, r3 ?4 p1 \9 W8 d: j
魚香帶魚[8P]
* y; B$ N/ T: V3 W$ I& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; H/ x0 T) y+ X6 C( ^ J 材料：冰鮮帶魚兩條公仔箱論壇3 @. N! q; d6 S( ^/ f4 E- d
( L8 y0 L4 b4 ]1 \7 s( g  # P. ?2 ~- R( `. w
4 W V8 t+ {0 V& V5 d' R s 配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等公仔箱論壇5 Z- t: y" r! I6 Z, s1 l7 H" v$ T# W0 Y) S
tvb now,tvbnow,bttvb% J; \ F* W8 }/ \: K2 a) s
 + h6 B6 n* F+ {- U& y5 S0 h
% e1 M5 v/ e) t# C8 O* T" |
1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
0 k* M1 ]& ?" d4 I2 U* u公仔箱論壇 5.39.217.77:8898$ y! b' \. `& c% v
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S7 E4 B9 a' C- c7 l8 U9 u
8 A( c- X7 W+ ~$ C. O, I
2、撈起，空干$ Y4 ^* Z) s) B( M* M- r: z5 v' A
7 h: c; f) H1 P+ R4 `1 e- V3 K( G公仔箱論壇 
' j I ~- g0 mtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! b8 H$ v3 i+ C$ z9 x( k
3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
! f/ z( Q- l* C3 Z! O btvb now,tvbnow,bttvb
( O/ T+ a3 S% k2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb, A( {5 R7 u0 B6 H
8 b: I9 Z+ o( K- v2 R5.39.217.77:8898 4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。# b$ a9 R* a( t+ D3 q
- Y. D8 T9 m, B6 C2 X# }! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
% w- I2 a3 P) U( L3 j8 e' j7 ]: otvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb6 s9 n. e7 z& g; q- t
5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
: s/ B3 w; `( P- Z- a. ^: x6 R8 o公仔箱論壇
9 d3 B% t/ ~! H% A9 l5.39.217.77:8898  $ o0 ^+ n8 `- l% F2 A4 K8 u
. R2 z# K$ u+ Z公仔箱論壇 好了，聞到香味了吧！
; s$ ~3 p @' n5.39.217.77:8898
. _- [9 H9 J M6 s公仔箱論壇  |
發表於 2007-10-4 06:26 PM
| 