本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb; \" i+ i: ^3 V
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材料:
3 C' G7 H* A8 v- ]' N( B8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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. J6 P7 s# c* w* r5.39.217.77:8898調味: 公仔箱論壇9 ~& m; r2 |1 Q5 t5 f9 ^* f: x. [
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇+ X5 Y( z& m/ R# B" x% D9 G& B4 V9 y
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做法:
\ _$ P& g( ?5 d2 E1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P$ k/ m1 J- n# @% V0 Q6 a6 b/ C
" k. v" h/ n# ttvb now,tvbnow,bttvb3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]4 Q" [& D' Z6 X! k) M* i. S
+ Y. ~- S5 f1 t* |5.39.217.77:88984.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。7 `# {1 |, K! V! _& g) [' p
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