[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          tvb now,tvbnow,bttvb  a( `: K6 B. m8 L( @" R+ E6 u! a
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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5 X" T* q5 g" l5 {' ?+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T* S# l4 j' p功效：          
0 b3 T$ y& \2 f3 \6 V4 b9 x袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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8 V/ X6 o6 _: htvb now,tvbnow,bttvb材料：          
5 ]9 N2 c2 t! \tvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。