[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          5.39.217.77:8898% ^$ P1 [9 e) X* J, \1 K6 ~
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。5.39.217.77:88986 m+ q( I0 v& i
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. o% l4 B) y+ v6 r& s功效：          5.39.217.77:8898/ I: I* v7 Y- T6 r, N- h& q
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。( D3 w5 J9 @1 w  H6 h# o4 F( C. t

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/ l& e* Y/ A5 ?" h0 T$ l# s' _# L' j  Q1 P材料：          
/ w3 l7 ?3 b7 Ztvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。