材料:
$ [% L- s; }; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷魚3條5.39.217.77:8898, A6 R: z5 t( Y) n' O
香菜1棵; e a* ~3 r: L
辣椒1個8 [6 ]2 ^: E5 l! p0 m9 D2 Z( T
蔥2枝公仔箱論壇2 g$ A! X) G- q _: ]
大蒜3粒5 Y7 f, y1 y6 N u: H& F( \
薑1小塊
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0 |$ h$ M' ^5 Ctvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb j. _# m$ Y2 z5 v
醬油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb; f: a' Y/ W. R
番茄醬3大匙tvb now,tvbnow,bttvb. J' I% h; [5 D7 M5 Y, }7 l+ \
糖2大匙tvb now,tvbnow,bttvb( E3 b2 A( u! D- }: H% B" O
醋1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- \/ `% A! z1 g% c' z5 v
鹽1/2大匙& O# K+ \3 J4 x+ e V, Q
麻油1/2大匙3 Q" n0 M/ _% L3 d9 m" C
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做法:2 x; W. ] y6 ]& Q! U; ]5 f
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
4 d% B: l2 ?3 w; ]7 Y5.39.217.77:88982.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
: }- y+ x j" I5 n5.39.217.77:88983.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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