1.在潮濕的地方穿鞋5.39.217.77:8898 U6 d; w& w+ W+ q0 }9 x8 K
在公共游泳池、更衣室、溫泉或淋浴室穿拖鞋。真菌感染傳播起來非常容易，它們可在潮濕的環境中茁壯成長。通過穿拖鞋或其他淋浴鞋子來避免接觸有潛在污染的表面，這樣做能夠減少感染真菌的幾率，能夠有效預防灰趾甲再次發作。
^6 E7 i# H# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r* f7 g6 |+ F. L. a3 m公仔箱論壇公仔箱論壇1 A; g' j- ^- Q- c6 _( n
$ h0 I. p) V$ ]( H) K4 C2.修剪指甲，保持指甲乾燥清潔( Q- l0 R; s7 }% b3 u# A( e' l
經常洗手和腳，確保手指和腳趾之間的區域洗到。剪短指甲，並保持指甲乾燥。腳趾甲不應該超出腳趾的長度。如果你的工作（如調酒或家政服務）讓手總是濕的，嘗試盡可能多地擦幹雙手。如果你一定要戴橡膠手套，應該及時更換，以免手出汗變濕。如果你懷疑你有感染，不要用普通指甲油塗抹指甲，並嘗試將其隱藏，這會留住水分，使感染惡化。公仔箱論壇5 h. W7 F W9 R( m
/ `5 m- f: E. L7 U6 E' [5 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) @- c7 i: A8 D
公仔箱論壇. `! S4 U) F7 p) D3 l
3.穿合適的鞋子和襪子" n* U Q) _7 I. ^+ f2 ^
扔掉舊鞋子，尋找能夠降低濕度的鞋子，這會讓你的腳不那麼潮濕。定期更改襪子（如果出汗多，每天不止更換一次），並尋找使水分遠離皮膚的面料，如羊毛、尼龍和聚丙烯。保持雙腳清潔乾燥有益於灰指甲的治療。! z& z2 }% C* h8 `4 V
公仔箱論壇, d! \5 E/ h: m7 i% o( `
# b1 }% c; c" j/ |( V
. X( C# M1 X8 u2 G5 L; e7 O* l6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.去有名的美甲沙龍，並保持自己的工具清潔5.39.217.77:8898: M) ?) t( K; Z
確保你修指甲或修腳的沙龍仔細消毒所有的工具。如果不能確保他們會進行嚴格消毒，把自己的儀器帶去，使用後自己消毒。消毒你使用的指甲或角質層推剪或任何其他工具，以確保指甲健康。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-12-28 04:52 PM
| 
