[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：公仔箱論壇. ]2 o9 y, a7 h0 T* ]
花蛤                   1隻
; b& j9 g# k; x蒜頭(拍碎剝皮)    5個tvb now,tvbnow,bttvb0 a0 O6 p: u. L( x! b
生薑(切絲)          1塊
# r% u4 ?' r: O9 S8 G8 y1 T; ?公仔箱論壇辣椒(切絲)          2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V# ]+ j. N& Q9 w2 e
九層塔                2-3兩4 O4 Q7 y) U7 f9 }3 q
鹽、糖                少許
4 U. M& {& h. l: a1 P, f6 ]4 etvb now,tvbnow,bttvb沙拉油                2大匙
' s: ]7 b* N+ ~" ^( Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E1 R1 v3 M' N# ^5 v* {
作  法：公仔箱論壇$ w/ p1 K& S. K7 W& D6 q
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
, \9 h& l; o4 ?9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
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, }0 C$ |( U8 q. _公仔箱論壇糖炒數下即可。