1.番茄中華沙律
; u/ F$ \3 C5 ^( p# i$ O5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(2人份量)番茄1/4個、青瓜1/4條、雞胸肉適量、酒少許、米醋少許、洋蔥(切粒)少許公仔箱論壇! C8 z! Y, D t- e: x0 x: P
做法 :將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米長。 雞肉切成雞絲,用酒蒸熟。將雞絲和青瓜與醋及洋蔥粒拌勻,鋪在番茄片上即可。5.39.217.77:8898$ c3 w8 D/ p* _: m
/ [% y8 _: j* _9 T5.39.217.77:88982.番茄煮瘦肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# { | [. t0 r) f' q( r6 H
材料:(2人份量)番茄(切塊) 1/2個、瘦肉(切薄片)、100克椰菜適量 、番茄泥5湯匙、水適量、鹽少許
}; v# U, S6 \公仔箱論壇做法:在鍋內放入大約1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少許鹽調味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。5.39.217.77:88981 X& G+ {: t3 `/ E' r. b
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3.番茄沙司炒蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `0 T* ?2 J. U# I' c
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原料:雞蛋4只,番茄沙司2湯匙,鹽1茶匙,白砂糖3茶匙。% \. \6 o% Q- O+ r6 }: K
, c9 i& l6 F" z6 B3 C( s做法1)先把雞蛋去殼,入碗用筷子打至起泡沫,加鹽後再打勻。(2)起油鍋,待油升溫後放入蛋液翻勻,等到蛋液結塊後盛起。(3)用少量油再起油鍋,油熱後入番茄沙司和糖快速翻炒,見糖化就把蛋塊放入和番茄沙司炒勻即成。
! j0 z* p% f" g/ K0 d8 J特點:色澤油亮,酸甜可口。
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4.番茄紅衫魚
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3 x* s2 r: N; P3 u) t/ f; mtvb now,tvbnow,bttvb材料:失戀紅衫魚一條 往事只能回味番茄四隻 流淚洋蔥一隻 無情姜四片 負心蒜頭一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T3 u, T7 s( U( s4 _2 ~/ A% H
調味料:苦酒滿杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙 斷腸上湯1/4杯 曾經甜蜜的砂糖一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u2 {& t: j( ~) W
製法:將神情呆滯,度日如年的紅衫魚往砧板上使勁摔數遍,確定它已對人間任何事物失去感覺,然後將魚剮開,挖走早已破碎的心,用毛巾吸乾魚身淚水,用哭泣胡椒粉醃二十分鐘備用; 往事只能回味番茄每個切成四分; 流淚洋蔥頭去衣備用;將負心蒜頭當作負心人,用刀背將之拍扁;公仔箱論壇3 c2 y t1 l2 a& ~6 P5 r
無情姜切絲備用;燒紅鍋加油煮沸,放入無情姜,把魚放入煎成金黃色,盛起備用,把原鍋再燒紅,爆香負心蒜頭,放流淚洋蔥略炒,加入往事只能回味番茄兜勻,將紅衫魚放回鍋內,灑苦酒滿杯,倒下斷腸上湯及調味料,煮五分鐘後上碟。 此味家常小菜適宜世間癡男怨女享用,多吃能補充體力,再戰江湖。5.39.217.77:88987 [' S) C5 e0 B
& A2 a4 b% C$ J. R9 O5.番茄燜明蝦# d. f% f* @7 f6 P/ _+ _; w
, m" w @" b G- b. V$ Itvb now,tvbnow,bttvb原料:明蝦750克,蔥頭125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。
/ I% G4 @: }" y; d. j* z; m2 O' i調料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精鹽適量,胡椒粉6粒。公仔箱論壇5 g0 F/ b! X. i( ~# Z6 h7 Z
製作:將明蝦洗淨煮熟,剝殼去腸雜切段;蔥頭、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗淨切末;胡椒研末;干辣椒洗淨切段;備用。把鍋燒熱後倒入食油,待油溫6成時,放入蔥頭、蒜末炒至微黃,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟時,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入適量清湯煮沸,加入精鹽調好口味,放入明蝦段用文火燜數分即可食用。 特點:鮮辣味濃。
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( b0 {( P G+ T3 J7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ^3 t3 p* O. J- m0 r7 q公仔箱論壇6.蝦仁番茄鍋巴
- q) }- C4 |& c7 X) E做法: 先備半焦半黃、具有乾脆性的鍋巴,盛一大碗,然後用蝦仁、番茄在香油中煮得滾燙, 澆在鍋巴上面,發出「刺刺」之聲,色香味美,又加上音樂的旋律,% T) ~* W5 e- U3 p3 ^& ?8 c3 c! F
$ t' o- O0 o- P& E0 A. Q+ Ztvb now,tvbnow,bttvb7.木耳番茄雞塊$ E. S* a4 Z/ V1 S. O1 j; X
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原料:鮮雞肉150克,水發木耳20克,番茄2個,紅花5克,蔥段、薑片、鹽、味精、醋各適量。
6 r' ~/ B$ J: W3 c- @1 Q7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1、將鴨肉切成片;番茄洗淨,搾汁;木耳切成小片;紅花用水浸泡,撈出,瀝干水。2、將雞塊、蔥段、薑片、醋倒入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,撇去浮沫,改用文火煮45分鐘,加入番茄汁、紅花、木耳,煮5分鐘,加鹽、味精調味即成。
% k9 E! C4 O0 F# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特點:雞肉爛熟,鮮香適口。
9 I' V: J/ {9 f* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效;此菜原料清淡,清熱解毒性強,並有潤肺養肺功效。此菜可益血養顏祛斑。適用於氣血不足所致面部雀斑。
4 k7 S4 r0 |' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]; w) r+ `: d- z/ ^# W8.牛肝拌番茄5.39.217.77:8898$ R( n' |* {4 ^" [0 C. K0 l
原料:牛肝--50克,番茄--1/4個,洋蔥、胡蘿蔔--1/5個8 {& T C" F2 ~ y% A0 W& m2 r
製法(1) 將肝外層薄膜剝掉之後用涼水將其血水泡出。
+ O$ ~8 ~: K. ~7 k H5.39.217.77:8898(2) 將肝煮爛之後搗碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {. D8 f3 B* w
(3) 番茄用水焯一下,隨即取出去皮去瓤,並搗碎。
2 M+ o- L5 Q) s0 v2 k/ ?% @( w公仔箱論壇(4) 將搗碎的牛肝和番茄拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o) i, I- J' \- h+ d
7 S& O- l- J/ Y8 h& \3 P9.雞肉番茄羹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b4 f8 F- G3 S8 o
原料:雞肉--50克,洋蔥--1/8個,胡蘿蔔--1/10個,番茄湯--100克,黃油--1小匙,鹽--若干
$ G6 B, [/ j2 r. Xtvb now,tvbnow,bttvb製法(1) 將胡蘿蔔和洋蔥切成碎塊,放入雞肉加水同煮。
- I* q' o; T* Z! o: R2 j公仔箱論壇(2) 煮好後將雞肉撈出,同進倒入番茄湯。
. p/ y1 t a" `(3) 撈出的雞肉撕成細絲重新放入(2)中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r! J1 S* |% m" ~* H5 ~, d3 Q
(4) 加鹽、黃油調味。
7 K9 G- ?/ K" x8 O; h8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, V. H4 d. \7 ?! x5 P5 H10.番茄雞蛋湯tvb now,tvbnow,bttvb6 k# ]" h( }7 a5 n* k. y# O0 b# {
原料:番茄--1/6個,洋蔥--1/10個,雞蛋--1/5個,海帶清湯--2大匙,鹽、白糖、醬油--若干公仔箱論壇& ^" f( B* j. n4 B8 h- {
製法(1) 將番茄去皮去瓤後切成小塊。tvb now,tvbnow,bttvb' b# i* ]7 z7 v( A3 Z1 A, S
(2) 將洋蔥切碎,放入海帶清湯、白糖、醬油、鹽同煮。5.39.217.77:88985 M) x, [0 s; W8 `+ q' S, p+ C2 j
(3) 洋蔥煮爛後加入番茄。
3 C0 p u! u: u Itvb now,tvbnow,bttvb(4) 把雞蛋攪勻倒在煮沸的鍋裡。tvb now,tvbnow,bttvb3 V, d# s, }- _ A7 K& A' `
, S7 g7 x4 U2 U& B- e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 c! J7 N! Q5 r2 `- D
11.空心粉番茄湯
$ v$ w$ w, l0 p原料:番茄--1/2個,空心粉--1大匙,乾酪--1/2小匙,雞精--1小匙
2 v- M# W0 n f公仔箱論壇製法(1) 交過分心粉煮熟之後切成5mm長。
( n+ P8 |% Y, Q9 N6 H9 L4 @8 V9 K(2) 將番茄去皮去瓤之後搾成汁。
* D- I# n' s: Ftvb now,tvbnow,bttvb(3) 將雞精用不著/4杯水調勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ], Y- H$ q, ?' n9 P1 {' D
(4) 將空心粉、番茄汁、雞精放入鍋中同煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i8 {. R( }8 Q+ k
(5) 煮沸之後撒上乾酪粉。
4 [& p) p; n W8 a" X f公仔箱論壇
8 e% N5 ?* {* n' r( ~1 ^! |3 Dtvb now,tvbnow,bttvb12.奶油牛肉丁番茄湯(法國名菜)
+ E v, k. d+ o, n0 r公仔箱論壇特點:彤紅色,味香鮮肥,濃郁可口。1 ]1 m3 X& l# f* d) P; X, ]
原料:奶油番茄湯2公斤,熟牛150克,胡蘿廣IOO克,土?50克,番茄醬50克,香葉1片,黃酒50克,白塔油50克0 j; V/ A1 p* B% ~) k
製作: 1.先製出奶油番茄湯:燒熱鋼精鍋,放150克白塔油,將500克蔬菜香料(胡蘿蔔、蔥頭、藥芹菜)放入炒至呈牙黃色,加100克番茄醬炒透呈棗紅色,加 500克番茄醬、2公斤牛肉清湯,用大火燒開,再加10克鹽、胡椒粉、香葉、油面醬攪勻,轉小火熬兩個小時。然後撈出蔬菜香料等雜物,或用潔淨布濾清,配鮮奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和蔥頭、胡蘿蔔都切成5毫米見方的塊。3.燒熱鋼精鍋,加白塔油後,燒熱,將蔥頭、胡蘿蔔下鍋炒到八成熟時。將預先制好的 2公斤番茄湯倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香葉,改小火煮約30分鐘,上菜時,加白塔油攪勻,趁熱裝湯盆即可。5.39.217.77:88989 P0 S+ ]/ L( v
1 M; z4 X8 F( \5 S6 D公仔箱論壇13.番茄泡蛋湯(浙江菜)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a$ \' V! ]& |7 J. T
特點:此湯紅黃相間,蛋香撲鼻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S! ~0 y, `2 R+ F6 t8 p) U- E
原料:番茄250克,雞蛋4個,熟豬油75克,清湯500毫升,鹽適量公仔箱論壇. l1 {1 ~# Q- }1 A( _
製作1)把鮮雞蛋4個磕入碗中放適量鹽,用筷子打起泡.化豬油75克入鍋燒熱,倒入蛋液煎成兩面發泡,再用鍋鏟切成幾塊,在鍋內倒清湯500毫升,煮開,加適量鹽.(2)把用開水燙過的250克番茄去皮,摳去籽、蒂,切片,放蛋湯內略煮起鍋.
1 q" a3 I' e+ w! ]9 D8 ktvb now,tvbnow,bttvb2 G4 u! o0 O' L7 C3 G' j( ?8 K
14.番茄牛肉湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |2 m1 }5 \9 R' r
材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。
4 ?# @% I$ a7 m( [公仔箱論壇做法: 清水加人薑片煮滾,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。
) k' F' `4 m! z7 y9 F; _2 Y4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E5 [; Q" t& Z/ ^5 w3 Q. Z15.番茄蛋花湯
" e& ^4 \7 t* T: J! d! I% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 番茄200克,蛋1個,清水或冬菇腳水1杯半,姜1片。
# d+ a( G1 |( O8 U2 k0 P U& Q* y1 A公仔箱論壇做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄片翻滾,再加入攪勻的蛋液即成。
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16.紫菜番茄湯tvb now,tvbnow,bttvb0 r. o- l+ d+ q2 J' O
材料: 番茄200克,日本即食紫菜或即食海藻適量,清水或冬菇腳水l杯半,姜1片。
* g* H" R1 I# e做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。
. A8 ]3 L9 s7 S8 @. f g% x- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w8 S+ K% o6 x L J, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.番茄汁
' A# z! g# i% X% O原料:番茄、白糖、開水各適量。
' C. i' e3 k' K. L/ y* j6 D製法:(1)將番茄洗淨,用開水燙後剝去皮,用搾汁機或消毒紗布把汁擠出。(2)將白糖放入汁中,用溫開水沖調後即可飲用。
/ q# Y8 q5 E( [% L2 @& @/ _tvb now,tvbnow,bttvb特點:酸甜適口,色澤艷紅,營養豐富。
8 [5 L! ~4 V6 w" _% s- \) v% F提示:要選用新鮮、成熟的西紅柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜調口。此汁適宜4個月的嬰兒食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i( h+ |5 i( T
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功效:番茄又叫西紅柿,富含維生素C、維生素K、維生素P等,特別含豐富的維生素C。嬰兒食用,可補充維生素C的不足,增加抵抗力,有利於生長發育。它還含有佔其0.6%的各種礦物質,其中鈣、磷較多,鋅、鐵次之;此外還有錳、銅、碘等微量元素。這些礦物質對嬰兒生長發育特別有益。
8 m o! n4 p. h. d' B5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ `& ~; ^) D& g9 d8 l# L
18.番茄汁3 `0 M& E& e9 Q+ M
原料:番茄——1/2個
% h+ a0 z( j7 g" @1 Y" p製法(1) 將熟透的番茄浸入開水,隨即取出。
$ ]5 m) A! x+ T/ z; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。 m b& L3 q2 C P8 f" E( N
(3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。2 L( i( [9 h; l3 g8 n
(4) 用屜布將搗碎的番茄襄好並擰出汁來。5.39.217.77:8898. m& Q! y3 F o. `
7 E+ Y, M2 r+ q9 s7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.冰鎮番茄汁(浙江菜)
7 e- t- o3 R; i, O" U& Q+ \4 Jtvb now,tvbnow,bttvb特點:清涼爽口& m9 Q1 O/ m( y& q
原料:番茄一公斤,紅甜椒一枚,羅勒葉三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,鹽,胡椒粉。
. F W# q; {7 P9 a! v5.39.217.77:8898製作: 1.番茄洗淨去籽,連同切成丁的紅甜椒放入攪拌器,再加入咖啡一起攪拌。2.加鹽,胡椒粉後,置於冰箱裡冰鎮。取出飲用時將羅勒葉放在面上。5.39.217.77:88982 R, p) d4 Y' }) ~/ m+ o
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20.番茄糊
/ E5 u- ~+ q' D- [8 N公仔箱論壇原料:番茄--1/4個tvb now,tvbnow,bttvb h: r+ ]7 N% \$ M) T7 ]- _3 g
製法:(1) 用叉子將番茄叉好放入開水,隨即取出。 (2) 將番茄去皮去瓤,其餘部分搗碎成糊狀。& ~0 i- y, H# ?* ]/ z% z, K# E$ [
2 e1 \0 Q/ w8 U( A, V* @ c; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.番茄南米
0 z1 a, {) J6 Z, P, k原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。. y+ U( _6 K( X5 ?) f! d a
製法:番茄洗淨,用烤箱烤軟,去皮,留番茄醬;芝麻炒香;炒鍋加植物油,蔥花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄醬同煸片刻即成。
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功效:番茄南米是傣語,意為番茄醬。傣家這種番茄醬的做法結合了中西餐的優點,不僅口味好,開胃助消化,而且其中的番茄紅素又可隨脂肪被人體充分吸收,同時芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化營養素。tvb now,tvbnow,bttvb/ J4 _# o% g/ c3 j( `, k9 @
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22.番茄蒸水蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j. E$ R* i7 }* _ a) ^# M
原料:番茄、雞蛋。
- B R$ @4 Z" X% [0 I0 q1 ttvb now,tvbnow,bttvb製法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒鐘;雞蛋打散調味、加水,小火蒸至七成熟時加番茄丁,繼續蒸熟即成。5.39.217.77:8898$ _0 J5 Y, ^& h$ L
功效:番茄蒸水蛋D常滑嫩,酸而不膩,如果作為正餐主菜,還可以即興加上些肉末,味道會更上一層樓,營養也更加均衡。
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23.番茄生菜沙拉5.39.217.77:8898$ \6 Z- S; g9 C4 J% h( \. R6 m( T5 X& I* _
原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調製,食療效果會更好)。
9 X( L: ] {! t5 }) t! n( X製法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗淨,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。
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功效:這道菜不僅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄紅素和VC,可更大地發揮祛斑效力,因而成為祛斑美食的特別推薦菜。
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0 Z% H0 j5 e' L7 G7 e9 M, M5.39.217.77:889824.意大利沙律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E Y( e6 M$ W/ S; P
這是一款芝士與鮮番茄配搭的沙律,還加上黑水欖調味,夠營養。tvb now,tvbnow,bttvb$ s4 M1 m# Q9 J6 E( {8 z! E
主材料:番茄1只,芝士50g,黑水欖2粒,生菜適量9 k: Y3 r" c8 F$ z/ d. q, B t9 }
製法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水欖切
R2 ]2 f0 R/ @- u6 t9 y4 p: U& q) V公仔箱論壇2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。tvb now,tvbnow,bttvb: r+ i& M% ?$ ^) ~! _
3、將意大利汁淋在上面,用黑水欖作裝飾、調味。
/ r% E/ x; g U& k5 T4 s" ^7 V. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點:芝士要求保留原汁原味,「巴馬臣」芝士不太幼滑,正是這款沙律的首選用料,只是這種芝士市面上較少出售。轉用市面上較多的「卡夫」芝士也可以,只是香味稍遜,一般用做三明治風味更佳。 傳統的配搭中應該還有一種原材料:水瓜,它能中和芝士的甜膩。不過貨源很不穩定,有時候也可以省略。
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1 x5 K" e' W# Y2 X1 q5 N5 z9 f: r公仔箱論壇25.茄汁番茄5.39.217.77:88982 P; W" _& }+ g% Y3 G
公仔箱論壇& B5 F, R. H7 E- H
做法: 300克番茄切成兩半,再切成薄片。打雞蛋2個攪勻,番茄片先沾麵粉,再掛蛋液,沾麵包屑,拍實。鍋內油燒五成熱,將番茄片放入炸至老紅色時撈出瀝油;鍋內放底油燒熱,先放入番茄醬略炒,再加25克胡蘿蔔丁、蔥丁、姜 絲、白糖、鹽、味精及湯等燒開;用濕澱粉勾薄芡,淋上麻油,澆在炸好的番茄片上即成。
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z/ ~: d7 l5 D0 f8 Z1 c! c+ X26.油煎番茄餅公仔箱論壇! B; {7 m' d3 r+ ?) x% ]
5.39.217.77:8898, g5 s+ f! ?! o1 Y# |/ q
做法: 將300克番茄洗淨,切成薄片,撒少許鹽、味精拌勻後,沾上50克麵粉。將2個蛋打勻加麵粉25克攪拌均勻。鍋內油燒熱,把番茄片掛蛋糊入鍋煎,兩面煎成金黃色即成。
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4 |9 L1 {7 K0 F& v, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.涼拌番茄4人用量
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選料:紅番茄4只,大洋蔥2只,歐芹碎葉3湯勺,新鮮橄欖5湯勺,陳年老醋2湯勺,細鹽,味精,黑胡椒粉少許,熟透的小番茄一隻(用於搾汁)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e% N1 E' r3 b) a5 v3 _
o/ D: L6 t' O1 n; b; y, @製作:前一天,先將一隻小番茄去皮搾汁,用濾勺撈出果肉,加入2勺橄欖油和1勺醋,做成沙司,蓋上薄膜,放入冰箱。第二天,把其餘的番茄切成3—4毫米厚的圓片,洋蔥也切成細圈。食用前、用剩下的橄欖油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,摻入前一天製作的番茄沙司中,澆在切成的蕃茄上,飾以歐芹葉即可食用。 |