材 料 公仔箱論壇( o$ Y6 y0 x; A: [9 ?4 `
蓮 子 4 兩 # u0 g4 [2 }" U0 ^8 q
鮮 奶 2 杯 公仔箱論壇' o% Z4 A( k! V# p/ s! B
雞 蛋 2 杯 tvb now,tvbnow,bttvb4 _- [+ c+ F% X, t3 C
生 薑 2 片
' J/ @5 v9 D7 B4 i5.39.217.77:8898冰 糖 適 量 4 B# }( i) R0 U4 k4 s7 r
水 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o/ R+ C0 P5 m
5 S4 G. W- L1 R0 h2 F+ v" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食 療 解 碼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `5 J/ L" i6 F! I+ _! d
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。
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& a& d" U; `! D: Q' F( |5.39.217.77:8898功 能 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T! i' k _* w: U2 O
此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。
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製 作 過 程 公仔箱論壇) n. C% s0 I& Q0 i5 K5 Z( ^% Q. K! P
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１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。
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' E2 Y+ m! t0 ]' ]6 r, }２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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) I; a h. r8 t! J6 ^) o: L３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。 5.39.217.77:8898! v5 h e( P8 Y q6 P; i
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４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。
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/ _' p2 l1 f; W4 _1 p) L8 S５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。 : y2 y1 D' p+ S) @ |& j- }4 b
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: X, k ~- K& _# a P2 q* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
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