止癢潤肌＠香花茶
6 F. M, Z8 |1 `8 _2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb& e4 |. @# k$ P" B! u5 x
做法：以滾水焗5至10分鐘。 * ]1 c" _/ \1 i$ j# G
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
# [& X) [- Y3 m V* W0 n7 K" y q. B公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。tvb now,tvbnow,bttvb, C' j, Z" L( b) r% g$ M1 ~5 A
9 n7 k W6 R$ F 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
5 ^+ O$ m7 m, P. F. z, f; j' J公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
' Y4 D$ D5 q! J/ o9 A公仔箱論壇做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E% W5 s L( x8 l, ^/ w- O
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
7 W. w: i, _3 c$ w! v/ T' S- ptvb now,tvbnow,bttvb服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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3 j4 E/ ?9 n) Z, ]6 E0 }$ c% d5 ~強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
3 l2 Z- k/ \. _* S公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。& _9 A- [) e1 m m3 x$ m+ {
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。5.39.217.77:88984 b) ~: [' i) D
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
# b0 M B8 _/ A; e o. {( ^7 w ]5.39.217.77:8898服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
7 a& D4 K$ R& [$ C/ Q: U) b& W; @/ K4 T5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 [# Y3 c K, f n
調適荷爾蒙＠香薰油2 d/ d+ _ c) e" k3 a% y- G( q
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb, k j. D0 W7 ?$ P& C
做法：混合底油和香薰油。' h1 E3 [. x- O6 }, y/ j* t" @+ \
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。. }) S, m8 ]; D- ?7 r$ X
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。5.39.217.77:88984 Z- G3 P! \1 y' |: z
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紓緩痕癢＠花水
; T' U: D- A3 _* a5.39.217.77:8898材料：蠟菊或德國甘菊。
2 i6 \" {( D3 Q. T* }5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇/ B0 q* r9 p: h1 y
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }9 T) J6 [- R! O( {
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
3 e3 \2 @; W5 t: Z6 W( R4 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。5.39.217.77:8898. Z* G& y! E' ~" X% u- G
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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