$ J& O: m, f/ T6 Ltvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇2 O! Y7 z. i/ G o& f) A
9 d% v2 q8 ]6 X6 ?7 O. e2 t公仔箱論壇材料
5 ]3 ?. ^1 G# x3 l N9 \/ v雞塊.....16塊
$ O+ T( @# |7 ~. ^! W青椒.....1/2個5.39.217.77:88981 X; X7 ^& I; C) w1 V
紅蘿蔔塊.....1/2杯
1 e, ?. g' N3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ v; D% _+ I7 f( t/ Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^* i$ P0 Z. f2 C" K1 r K
調味料
7 f1 `: R$ ^) B* Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料A：
$ \/ s+ A7 _' ?tvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬.....2大匙: z0 ]+ ^5 L- L1 X
; Q, O) S o( x1 I- j0 t
調味料B：
0 [* }" Y3 M+ T0 F0 xtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....2大匙公仔箱論壇2 a, w, V8 K5 X7 v: Q8 |
細砂糖.....1/3大匙
3 z3 m2 e& {, W/ w9 {' b5 e/ C5.39.217.77:8898
1 |8 X* r$ S" H% G( U+ o S$ q/ r1 n; \
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o4 s( q- u o4 x+ h" e* ]: p
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。
6 F" G) ^6 z1 D, |- W4 F
9 ]9 e3 t8 w% M3 B% v2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。
4 P2 {8 C, e$ ~* u
" T' r ?3 q6 J \公仔箱論壇3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。
* R4 \1 P# p+ r# O- l+ d
' c9 t0 h3 [4 j/ o5 w4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。
: }0 P% ^+ d7 ]" d0 F公仔箱論壇公仔箱論壇& x* c8 Y [& K! ^5 u) P8 ^/ m
tvb now,tvbnow,bttvb8 q- I% ` ^: Z' h+ b
|
發表於 2015-11-14 04:47 AM
| 