食物所含藥效的保健作用& R/ R4 V7 u/ q h. F
◎具抗菌作用的食物
. W6 {! o* G7 c* I公仔箱論壇蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。公仔箱論壇" R- [! t0 U! i: H' a. X% u! p
◎具抗癌作用的食物5.39.217.77:88989 O: L# x5 Z4 \ d% \; K# y+ M
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。: ] I# n+ J/ V% j+ a
◎具抗凝血劑作用的食物
9 u; ~- x, k0 z4 R6 K魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。tvb now,tvbnow,bttvb# c' X- P( w' c* H( ]6 g
◎具抗抑鬱作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s0 l0 ]$ @" r4 S" A8 E; ?: H
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。5.39.217.77:88989 p* @0 L) ?: @& Z# G& ]
◎具止瀉作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb* A6 o' k7 F3 ?" z: d
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。8 [* r& ^& P8 i
◎具抗高血壓作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s+ }) y; J9 [! B
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
) D- d0 ], U: }: `& E◎具抗氧化劑作用的食物5.39.217.77:8898; ^. U- r) |1 ^9 x F
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
8 l6 [ D' u7 i ~. i( O◎具抗發炎作用的食物( `. p9 R( c$ Z+ I; r( v
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。- X1 \7 h% b4 Y0 |9 I
◎具抗胃潰瘍的食物; k8 ]( ]' u/ O( j' z
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。公仔箱論壇, e1 @2 p: }/ k7 p( ~: x
◎具抗病毒作用的食物
8 K' J/ \/ W# @5 Z& M7 Q5.39.217.77:8898蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b2 N1 T( m$ N) P! H, Z. f) O6 k
◎具排氣作用的食物公仔箱論壇" v: V) y8 S5 b4 S6 l: E* ?6 w. {: N; W6 M
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。& N6 W% W2 J/ T- {1 s1 M4 }: F7 j+ h2 _
◎可增強免疫作用的食物
% `& z$ I0 P/ r& {( n5.39.217.77:8898大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
& m. B: L' O* p◎具鎮靜作用的食物
5 x$ p# u, g; u- w* N1 I* s: l. s5.39.217.77:8898大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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