材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L4 ?6 W3 n5 N9 @. M
1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉
# W) P! ^% p$ B4 J* y; o1 隻紅椒 1 隻黃椒
- V. B% ]$ H" O$ A6 b7 Ttvb now,tvbnow,bttvb1 隻青椒 1 個洋荵+ M8 s! K& r* G1 X1 U
3 湯匙蒜茸 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^" V' R0 L3 }& Y( ]! P
0 \+ Y1 ~! B6 R( `& q) s% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& }/ v1 H! s: V* B7 F3 [5.39.217.77:88985 J) d3 E) q- P6 W
調味料 H) [6 B W9 c
" m9 R q: g8 L |5 ]1 B
5 W4 ]" u& q* E1 O( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Y, `& ?/ ~# r! l9 W) v! [8 Stvb now,tvbnow,bttvb
: g; u4 u- C# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 5.39.217.77:88981 u+ d; D- | }1 U1 |
6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m; h$ l/ T+ N0 O* i1 ]
2 茶匙鹽 公仔箱論壇# z3 l, a5 E( Y5 L+ I8 I4 B4 Z
5.39.217.77:8898, u; _, r' e% p" O# \
公仔箱論壇/ d- R; Y* ^# h7 o
, V3 Q9 Q$ ~' P# }; o0 D8 F# d$ m做法 0 u- G' T7 t z. e2 G/ g! s0 s8 Y
1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘
3 u, Z$ F& c) _2 i' ]2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e9 Q4 ?' A9 t2 u/ | Y
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。 |