[中式食譜] 三色炒牛肉

zactlion1899

材料  
5 \$ N  A) a- M% ?+ ?公仔箱論壇  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  $ h- t+ F" y& j; N' h$ s
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
6 W2 h, L! R# o# etvb now,tvbnow,bttvb1 隻青椒  1 個洋荵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }% U4 q9 m3 R6 q/ w6 b' b
3 湯匙蒜茸   
4 P7 Z$ l! p, y/ }1 r7 h; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H  Q' \; O$ K5.39.217.77:8898   5 v! |+ S6 `. ~: |8 e+ }- ]

- F/ d( `: R1 E$ _  K4 _# S$ q5.39.217.77:8898調味料  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U1 Q- l1 Y7 S0 s
     
+ X! U, H# a5 N' u+ l! O! h( N! r  E* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ R1 n- [% J5 y2 D2 Y
   
, G% I: ~1 ?- |$ _, ?+ R7 V5.39.217.77:8898
# G: A. z: o; H& W1 y. E公仔箱論壇醃料  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q' p" e) c" j: y  D/ e( S# P( u
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  tvb now,tvbnow,bttvb/ W- C# k1 N1 p" L9 u  x( J
2 茶匙鹽   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \- S: U- D% n6 q& x' g" C; \

; c1 }3 z: V" }& j5.39.217.77:8898   
$ E7 X) U. @0 ^& T0 l6 U
: M5 r3 r: g- c. A做法  
, l; n4 X2 Y+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
) I' _3 z4 B: ?1 K- a0 T& L3 F2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
3 O* m/ H/ r* w$ g, S+ ^/ a' N( {3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。