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[中式食譜] 三色炒牛肉

材料  公仔箱論壇7 ]+ t* H4 ^  ]8 X! O
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  5.39.217.77:88984 J( z7 H1 ^) Q* l
1 隻紅椒  1 隻黃椒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?7 x: |. Z7 L$ z4 R  `
1 隻青椒  1 個洋荵公仔箱論壇1 O# Q" u# j# m# }5 b5 G/ R8 k
3 湯匙蒜茸   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?/ u  B6 o1 @  G7 b
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調味料  ' Z* e8 Y* y, P; j8 E( f
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9 |* C- T2 {1 v% [. C# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料  
7 q" _4 w) M* R/ k  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  " X8 Q7 j, n9 _2 Y  t0 p
2 茶匙鹽   
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2 O" I+ a- O7 O$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法  $ a2 G, R! x- \% e( p
  1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g2 @4 z+ t7 I4 G* G2 k
2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件  2 g- Z2 S# Q5 [
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。
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