【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s. ~0 G- D& A) B
排骨 300公克 5.39.217.77:88986 |& L4 y. l R8 m# H4 K
黑豆 200公克
- x0 d; _6 @: C8 T% u洋蔥 1個 5.39.217.77:8898( r9 {: z& B5 \% r
大蒜 6個
% D( I7 {% |+ c6 G! T8 ~公仔箱論壇月桂葉 3片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H8 ~+ Q6 E, }% _- x: v, S H
紅蘿蔔 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb! ^* M/ y# j( E; c2 k# s: O3 {
水 1800cc
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【調味料】
9 _- U, c/ ^2 o& n6 ]公仔箱論壇鹽 少許 5.39.217.77:8898. Y6 H0 t" G' g! A3 B4 }
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb8 N: B3 F7 F4 |6 M
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。
% b+ L3 l& S" ]3 Y9 H: R5.39.217.77:88982.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。
3 u' _* O+ l! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。
4 N7 V1 h ~* Q( y- H$ R' Ztvb now,tvbnow,bttvb4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。 |