[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】 5 K$ G' t( L; V  ^: W: |# u: }
白飯  100g 公仔箱論壇2 G% O( Q0 K  e' x, f  p3 S! Q
雞蛋  1顆
% ^  W/ y& s% N+ T1 @# Ktvb now,tvbnow,bttvb鳳梨丁  40g 4 P/ V1 `8 [# w; U( h6 K/ l
火腿丁  20g 公仔箱論壇' F; R6 B8 A" P5 w5 L+ ?) G; B
三色豆  20g ( |+ S3 l: L: k0 g( M0 @, |* ~2 J
青蔥花  8g
7 C, Y( V/ L7 ~& y3 D1 w) a5 p公仔箱論壇油  適量   ^7 s0 I0 c- g3 L/ J
鹽  適量 9 J% }7 L, N* F, T1 P* {
糖  適量
( _' w6 h" v6 a: W. w/ x$ [/ o5.39.217.77:8898黑胡椒粉  適量 # I+ q" a# ]4 L* S  d2 n
【做　法】
* E1 [& e% J" r. Q$ ]4 l: htvb now,tvbnow,bttvb1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
: f1 i) Z( O, o3 z8 a1 j( T5.39.217.77:8898
% ^/ o2 q0 h/ ]0 `+ A) ~2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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5 |3 o. Y8 i8 I# R2 @  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。