【材 料】
* ~. P2 R& V/ e7 |tvb now,tvbnow,bttvb土雞腿 250公克
; a% W- y6 r& o$ I' utvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 250公克
% H4 I0 |6 C0 c" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨 50公克
! n" n, N7 S1 e% o醬筍 20公克
% }" }/ z- r9 {9 W$ i5.39.217.77:8898丁香魚 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb0 _6 S2 z6 Z( b, o0 m v
薑片 5公克
1 z4 I3 t) ^) O. H: J8 e$ R: B7 ?公仔箱論壇水 1600cc
6 _# U# D" x9 Q* K6 A公仔箱論壇【調味料】
3 P- |' s6 w7 y. v' a' ?/ K5 [5.39.217.77:8898鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n% _7 |$ l7 U- y4 u
米酒 少許
" ^* y% n$ r/ n9 e N3 q6 Ttvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
$ v; g! S) s: N6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 & T' y( A; B5 Q
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 3 _, a% a# V o M, p9 o
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 ) Y" M& \, d/ P8 I+ H+ H3 m% j+ T# u8 [
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |