癌症預防研究所公布抑癌蔬菜排行:. q. U* {& a6 w
01: 熟番薯 98.7%7 g6 C! w4 U3 q) d
02: 生番薯 94.4%公仔箱論壇( }) \! D; P2 Z6 p9 M- w7 e. L
03: 蘆筍 93.9 %tvb now,tvbnow,bttvb% S% { E) Y: j1 E+ A
04: 花椰菜 82.8%* H6 P9 s( K+ c9 v2 n+ u" F A
05: 卷心菜 91.4%tvb now,tvbnow,bttvb7 V; F, x& H; L/ Q6 @/ x0 Z; \4 q
06: 菜花 90.8%5.39.217.77:8898) x$ k0 w" s8 O8 {
07: 西芹 83.7%
3 l0 K% J! L( O. u08: 茄子皮 74.0%+ l) C3 {( Y Y4 a$ B& y" k% f! y
09: 甜椒 55.5%
7 Q( {; q. t. J2 {% u' W, X10: 胡蘿蔔 46.5%
" H/ b5 ]/ [0 I/ \1 K$ z9 Stvb now,tvbnow,bttvb11: 金花菜 37.6%5.39.217.77:8898( Y; D& ^5 D% B
12: 薺菜 35.4%9 Z0 K2 L- c0 \6 f& r% W @6 b
13: 苤蓝 34.7%) T2 L* L/ v; q2 Z0 I
14: 芥菜 32.9%
+ }9 U) H7 C4 t2 R15: 雪里蕻 29.8%
1 _& {# \" t" \+ t$ j0 Q' i) Utvb now,tvbnow,bttvb16: 番茄 23.8%
4 z9 [7 w9 s4 g8 _* W" f" ctvb now,tvbnow,bttvb温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯, 及熱檸檬水不加糖也是抗癌! |