[中式食譜] 青欖青蘿蔔杏仁花果湯

nt1972

用料是: tvb now,tvbnow,bttvb! ~! t3 \$ P( }# w9 I2 N
青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.公仔箱論壇& p& w/ u0 H0 Y$ ^
, P7 @* a, v  a" K4 l) R
公仔箱論壇% |- h* {7 i- G
做法: 公仔箱論壇& Z) ~' ~! `' H1 w+ ]( Y
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.tvb now,tvbnow,bttvb& U8 \- E0 P: k7 z8 G- y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L0 \: z3 I8 g7 w* {" }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]  z/ {  V$ O9 D8 k% m
小貼士:
. i; z0 }% v: m9 U. K6 F( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.# U2 c1 L0 t, U
& W8 X; {+ D4 V/ R' t

( I" P7 Z0 c# I+ P; D公仔箱論壇青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效.