[中式食譜] 青欖青蘿蔔杏仁花果湯

nt1972

用料是:
3 K+ l3 @/ `4 atvb now,tvbnow,bttvb青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
8 @; Y' E( c) c9 s! c5.39.217.77:8898+ n7 ?3 \( F+ L$ m/ l( V2 Q$ {
- }) g- s9 o. J* b" i8 ]
做法:
# r1 j+ L# N( A" E" j2 |公仔箱論壇青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.5.39.217.77:8898- H  u% p8 _, s4 j6 t, {2 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c0 f6 s9 J% }; T

& `2 t& y8 [) y# ?% f, I小貼士: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s! D7 W: S0 I; ]( {& K
此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
* x5 T3 u9 k/ `& t  mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o8 Z7 ^# [+ O0 |4 c9 P+ L

  s# n- _3 S/ F! V/ C5.39.217.77:8898青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效.