本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯 5.39.217.77:88981 h8 ]# \: f1 o5 ^7 D/ z) c4 c0 l0 o F
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蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！- 2012-07-29 01:12
- 旺報
- 【熊偉英】
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, [" L& b( L" N M) }; J% I: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）
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( t3 S0 y0 ^+ _" r, C公仔箱論壇 對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。
6 x1 a9 F' F& F 下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z3 p4 |; j5 l6 q' p; ]
新鮮綠色蔬菜
& j* {' G8 N; a, r/ [5.39.217.77:8898 很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。
+ b2 {# Z3 P6 Z5 K$ O& N/ [) C- e 富含膠原蛋白的食物( H0 B3 y# F' l w1 Y5 J' w
富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。! X8 ^0 J+ K8 u8 P. ^& M
常喝菊花茶、綠茶
4 q% D) V. ^" F% }公仔箱論壇 國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。
% r/ N" C8 m7 ?, ?5.39.217.77:8898 不可少的排毒食物
, s# f7 O' |& i! n# a3 m, q3 G5.39.217.77:8898 排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。公仔箱論壇" j( t9 P8 s }5 U
每天熱量要充足
% {$ w t! n, c/ Qtvb now,tvbnow,bttvb 充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
& q. ]- V1 S! r2 i h, Ptvb now,tvbnow,bttvb 首選紅色、黃色水果公仔箱論壇* f1 [. F' _, ?6 l6 j. ]) I
穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
w2 g$ P+ W3 W4 v8 k! G 紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
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發表於 2012-7-29 06:15 PM
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