[健康資訊] 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！

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! X6 P, V$ _0 b8 H, n3 N6 O4 Itvb now,tvbnow,bttvb蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！

• 2012-07-29 01:12
• 旺報
• 【熊偉英】

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對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）
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& z( x8 w/ t3 @2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。
" E. }0 O* M! {/ o0 t  M公仔箱論壇    　下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。公仔箱論壇- @( U# K. r, U6 X* q+ }
    　新鮮綠色蔬菜
. E! k0 Y; v5 S6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。
  G6 Y: Z5 b5 k/ i+ U8 M$ ?5.39.217.77:8898    　富含膠原蛋白的食物! }/ ^2 u1 Z4 \# o  [+ D" U
    　富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。
# A; v" E1 i: b% J+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　常喝菊花茶、綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m; b2 j- N9 g- |% Q" h
    　國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。
, k9 C8 n0 U# ~5 z7 @+ i: _公仔箱論壇    　不可少的排毒食物tvb now,tvbnow,bttvb1 K. l6 G7 x3 g2 N3 Y
    　排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。
4 I  a6 }. }7 `1 c' W1 s) u/ Y    　每天熱量要充足
1 B0 }! [/ k; R5 A$ ^* @. D    　充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
; U3 G. i( R% ^2 Y1 t( W% g# u    　首選紅色、黃色水果
5 p! l3 v, i4 i4 d2 y% t9 o    　穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
/ j5 l0 x# }* a    　紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K' R7 G7 b! g