胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 . Q$ |5 {, ~1 p6 p! [- O( u
/ B) }- O$ O/ c6 v" |公仔箱論壇現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
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/ y2 @1 w7 w/ t1 n% P0 Htvb now,tvbnow,bttvb飲食不規律的明顯特徵
9 o; y. R! s6 w% `* \, v5.39.217.77:8898① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y) x) t/ r& i7 {
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。 公仔箱論壇& v1 [7 T) ^# ~0 r4 s
③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 公仔箱論壇( o1 n, U: `' T) @7 [
④過量喝咖啡或碳酸飲料。
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/ T3 N0 c! |8 @$ A. itvb now,tvbnow,bttvb尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
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另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
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胃酸的多種功能 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `' w0 o2 A8 `$ M) T! {1 @8 H8 l
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 4 S; V0 j: N' X
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
0 k- I5 J$ t( Z2 M& C' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~: T$ }* j- r9 m
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
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9 d9 u. c7 S; i- r: Y0 m胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 ; h# V9 G. v6 p8 n. U$ N
5 J9 D% @+ o1 [5 E' o胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 tvb now,tvbnow,bttvb! i5 L: D& F7 n5 s, W0 d
' H. {" K7 K/ B' X6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
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# q( K8 g" W# M& S: R公仔箱論壇目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
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不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
, }5 C: o" ` x& W% D5 m5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M& U1 e- b+ Q8 C8 B
如果得了胃潰瘍怎麼辦？ 6 _% H8 h$ V l' l9 _9 k6 I$ v( J2 ~1 p
1 首先要放鬆心情，減少壓力。 , P X, d) b1 A. i Z
2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
5 c" g8 D! \' Z5 _* t' a; z# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 睡眠充足、不熬夜。
( M1 E+ @4 A9 I& z5.39.217.77:88984 進行戒菸及飲酒限制。
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7 S8 P; W' f% G# C0 f4 B* k: Y※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
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林志峯 醫師
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發表於 2017-1-9 05:43 AM
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