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材料： tvb now,tvbnow,bttvb% e. n3 n) o/ Y/ u2 [8 ~. f8 N/ @
沙朗牛肉....120克 0 J' C" S* d9 P) \
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
# g% M* C4 d: O/ d( }' ?6 z" M5.39.217.77:8898油.................2湯匙(任何烹調用的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `8 u5 I+ Z E t6 H8 `0 X* k6 T
醬油.............1湯匙 ; B; W+ h# { R' v4 A
$ }- h0 k: x5 I3 |) A& b% O5.39.217.77:8898辣醬料： 5.39.217.77:8898* e% V# D! k" e) P/ S" j
辣椒粉.........2湯匙
0 ?3 Z; H5 C, {0 Ftvb now,tvbnow,bttvb魚露.............3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 L1 F8 ?; t3 R( f! v
檸檬汁.........3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb# F! G; ^$ f0 c. L5 [- e7 X
糖.................1/2茶匙
+ D# e5 r1 y5 v! y0 ^tvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
, J. x- T$ C3 `$ u2 q J1 }+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.............1茶匙(切碎的)
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; [+ C2 n8 f' y0 i1 Y2 [tvb now,tvbnow,bttvb做法： 公仔箱論壇' D* |. d" `9 p0 C" X0 T2 {( u
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 $ l, A& I- B+ M) W2 _: R
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
% t- b/ g" a& Y) w. U6 u. `公仔箱論壇3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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