雞柳半磅 公仔箱論壇) s# [. z- E0 a' U( D4 v
紅椒半隻 5.39.217.77:8898) V6 ?) [8 D0 A" `" r2 z8 _0 d
青椒半隻 5.39.217.77:8898. l$ F6 l4 L% o3 ~' G9 J
蓮藕1節 5.39.217.77:8898& I; Z% ^; }4 z- I5 ?
2 1/2茶匙豉油
, M1 o9 N- W) Y* V) h1 H/ r8 ztvb now,tvbnow,bttvb1茶匙生粉公仔箱論壇8 j% I& N* s! I% Q$ { v
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]7 l- o I3 H5 b
% V/ v% Y. m( Z# r/ L2 k2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C0 R$ p A2 _" k. ^+ q+ h
5.39.217.77:8898' Q, _5 R; _$ Z& E
1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。
& {$ \% \2 e& B* Z, o* H1 ^2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。
+ M, u, L7 L: ~0 i: ~3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |