胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u) R; _. ]6 v. ~( N
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
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飲食不規律的明顯特徵
6 Z9 R" S' X# h3 B公仔箱論壇① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
( I8 m4 `: ?* Stvb now,tvbnow,bttvb② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
8 Y0 s s7 O9 f8 W/ w' Q5.39.217.77:8898③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 tvb now,tvbnow,bttvb2 S; C' e& R7 J% l0 b
④過量喝咖啡或碳酸飲料。 公仔箱論壇% `1 C$ \4 j% T+ i& l
! w3 ]6 r) k5 `9 V! A- C- j/ y' }公仔箱論壇尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 0 B7 m' |) I6 d
' U! r0 U; _# p9 h" w8 @8 n公仔箱論壇另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。5.39.217.77:88984 N' H0 Y9 \6 [' o2 [; g9 k+ H
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胃酸的多種功能 $ Z. @, z3 U5 D
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
3 T! w6 `& G2 O$ \# l ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。 5.39.217.77:88982 Y5 h+ R' f* [9 a- ~' R
③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb9 N3 ?9 L; ]( @! Y0 I6 {
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 tvb now,tvbnow,bttvb' O: @, F+ [/ b" N1 B6 I
O9 `6 U: I5 B0 O$ itvb now,tvbnow,bttvb胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^; H4 |- _; E5 f9 Y+ a0 J
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。
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如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 5.39.217.77:8898+ _: j$ R7 m2 h" f9 h
+ r2 O7 T4 P3 l5 W目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 8 f6 b) a. u& m3 l
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不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f* F; r/ e, S5 `
. _/ R7 b6 n4 l0 r6 H; Ctvb now,tvbnow,bttvb如果得了胃潰瘍怎麼辦？
+ `! m+ \ j( i& j2 f# Z! {tvb now,tvbnow,bttvb1 首先要放鬆心情，減少壓力。
. E4 L9 a& F; l; _8 z- m2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 ; b' M; | I2 ^
3 睡眠充足、不熬夜。 5.39.217.77:8898" T* V' ~/ F$ [: y% s
4 進行戒菸及飲酒限制。
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+ @% v0 ?1 P* G" z# Q7 Itvb now,tvbnow,bttvb※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 " l0 f* i, Q5 C R M
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林志峯 醫師
3 p' M3 a8 {' v8 E1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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