乾百合3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q, ?* h: o9 m6 F- S; p
蓮子3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p- g O" n2 C; B! t# v/ S
蔥、薑、蒜各少許
/ S5 b. S+ K- ~0 n0 etvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
4 I# |8 F1 _% _0 D/ ]* y公仔箱論壇太白粉 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# T. P7 j9 D8 E/ ], n7 t0 G" J# {
水少許
2 l. v, o3 K" x$ L+ e' r1 Q' Z: g香菇 3朵公仔箱論壇8 I5 }5 U$ {2 X1 W1 c
紅蘿蔔片少許
( ]; F+ P# E" X1 D+ L% D. ztvb now,tvbnow,bttvb甜豆少許
; ^7 m9 w( T& m. Ltvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 4兩
8 C* I" i* j, h, O花枝 4兩tvb now,tvbnow,bttvb) x$ M# i- i1 A+ s) D& C
魷魚 4兩
4 O: E+ U0 X3 \1 ~/ c+ V公仔箱論壇鹽、香油少許公仔箱論壇; X: B% h/ u5 k. U. B/ d
冰糖 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J6 P a. y3 B a7 a2 W# R
* K! S1 O o! j" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q U3 l2 r$ m! i1 ^* B! G' F
製作方法:
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4 y% R* _7 _, N; U, g) G公仔箱論壇1.水晶碗裝水將百合先浸泡30分鐘備用。5.39.217.77:8898/ z/ [( U& l1 v4 W% [, f% F; \
+ H1 q: Y$ M7 htvb now,tvbnow,bttvb2.將蔥切小段薑與蒜切末放入材料盤中備用
1 r3 ^8 p4 {) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! |! z4 K' \- ^& H3.將香菇切片蝦仁從背部切開.魷魚跟花枝切花後切片放入材料盤中備用
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3 h. [7 e0 B/ K- L4.熱一炒鍋用2大匙油先爆香蔥、薑、蒜，由鍋邊熗酒後，依序將香菇、紅蘿蔔、甜豆、蝦仁、花枝、 魷魚放入，再加入百合、蓮子及調味料煮開，以太白粉水芶芡即可起鍋上盤。 |
發表於 2007-10-23 01:16 PM
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