啤酒、汽水、威士忌……全都是看世界盃的恩物，但男士們小心喝得太多，增加患上痛風症風險。
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5 G2 d5 P/ U @% l( i( C" ]美國研究發現，現今患上痛風症人數比70年代高出一倍，現時每35人就有1人患上痛風症，原因是喝得太多含糖飲品和啤酒，導致攝取過多果糖。專家建議，痛風人士要減少吃肉、喝啤酒和烈酒，喝酒要適量，並在日常飲食習慣中減少攝取果糖。此外多吃車厘子有助減少35%病發機會。
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痛風患者主要為男性，是由於血液中的尿酸含量高，引致凝成結精體，以致關節發炎及突然劇痛。1 Y# w" Q$ r, A) A$ g+ N9 Y
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發表於 2014-6-22 04:51 PM
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