[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
6 a1 \- A* f1 d& v0 x7 c公仔箱論壇白飯  100g
/ }+ ~) m5 X4 U2 G7 P* u1 x5.39.217.77:8898雞蛋  1顆
# u: n% \: I0 X. s, R+ u鳳梨丁  40g
+ ^# n8 q, t& P# z1 Q0 ^0 n/ }公仔箱論壇火腿丁  20g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g5 l3 F$ k, ~% X: V' E
三色豆  20g
$ e1 T6 ?) G" q5 a1 [7 v青蔥花  8g tvb now,tvbnow,bttvb1 m! d, a: H5 f" X1 f( k
油  適量
7 {4 U3 J* n4 K1 D; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量
: R0 f5 h0 Q0 J5.39.217.77:8898糖  適量 6 b' J% {/ e9 }) {0 Q( O+ ^# f: L
黑胡椒粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z7 f1 s# Q  U. m0 o; R
【做　法】
: y9 R6 E! }1 t$ q' _5 e5.39.217.77:88981.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。9 m4 ^- k* v3 O5 B7 R
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。