【材 料】
& [$ E% G2 C4 r2 r: A$ {公仔箱論壇土雞腿 250公克
' o6 \* h. x0 v苦瓜 250公克 1 p) T( j j- t
鳳梨 50公克
[: B H3 a4 r; x& @6 L4 X% E5.39.217.77:8898醬筍 20公克 . k3 H- C, ?# Y; @4 W; B4 t7 E. s5 J# A
丁香魚 15公克
6 C: |: ]) |% E, d: [* G7 c1 }- e5.39.217.77:8898薑片 5公克 * b' L. a; x% r9 a0 w
水 1600cc
9 {( r B- _6 q1 B8 s【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D: y2 e, ~8 p: M9 h
鹽 少許
0 F/ z2 G% B, e9 ]' |2 d米酒 少許
% d! B/ x( H K4 Z1 l8 E! g5.39.217.77:8898【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb1 y8 c( Z3 c; H2 T! R
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 公仔箱論壇0 w. Y9 Q O2 |7 d, Q- J1 v
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 9 p Z, h$ i% P' m Q8 {. F" N- h% J
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
, @( E& j* a! E H& |! S2 G4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |