( ~( b! E' \2 U# L5.39.217.77:8898功效:
4 B5 @+ c6 n7 G. l$ U8 u. ^5 D* X公仔箱論壇! Z2 L0 m& B! ]1 G% p0 V- h: c
! N6 B# B( ?, W! E7 d# l" |花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血,固腎培精
. W: j6 p) k5 t# V1 h: I9 C; c公仔箱論壇杞子滋養強身,明目補肝腎,平血壓
9 Z% L$ G9 b$ ~
1 t2 G5 X7 L, K0 q, d( M1 P5.39.217.77:8898材料:
' A1 j$ [ L, [3 v! a+ X5.39.217.77:8898* v; \( f: K+ ?0 N' t9 d
3 g) h {* q& u3 ytvb now,tvbnow,bttvb老雞 一隻9 l, W* ~- M% P- b% m: f
公仔箱論壇5 K8 O1 s2 |" _0 ^: y* H
新鮮響螺 連殼約三斤tvb now,tvbnow,bttvb* O# W( V; \7 J& v: a% c
5.39.217.77:8898' @: H! L+ v0 t! e7 `" w. X4 [
花膠 三個
$ u8 S) Z4 V# z* s1 j5 \6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C5 E, t0 t2 M6 f: R- z& \, n杞子 一両tvb now,tvbnow,bttvb# [- I4 j1 \0 P5 v& M
' |6 u. [7 i( H* ]1 Y& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑 一塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n" A |) S" _% v- z
# n. t* k3 {' e& q" g做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ ^2 ?/ w& Y- e: E a2 n
( u0 y, y3 h' P8 @5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u; n. l4 F, L
老雞買回來清洗乾淨,斬成粗塊
! j. L* \/ g9 u2 Q+ N% v, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P2 g( d5 i8 |8 q
新鮮響螺請魚販代為起肉,回家把它清洗一下' {% W+ L* ^! N+ _2 ?& `* u- v: H
a o: o9 u3 x9 h3 {
花膠浸軟切片,杞子洗淨公仔箱論壇# ~. O% T% P% X3 `# y: f
. D4 g% n% |) D4 c2 _1 E2 h老薑切數片+ Q P& a5 A# Y ^, h$ E" m" s
. G1 @ U* _# G. { jtvb now,tvbnow,bttvb取一大湯煲,柱滿清水煮滾,把所有材料放在煲中,水滾後轉慢火煲三小時,最後用鹽調味即可5.39.217.77:8898! u) r7 p0 q! w3 |( B( x
* Y# K2 }, v7 l7 q3 Z& F$ l: Q公仔箱論壇花膠浸發處方:tvb now,tvbnow,bttvb5 {8 w5 v' `0 I v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P! g0 G c% t7 L& P/ P
" z6 _! _0 E! q1 N# W/ ?公仔箱論壇先將花膠用清水沖洗乾淨tvb now,tvbnow,bttvb: a' f4 k* h6 ~9 R6 s$ D+ s
5.39.217.77:8898$ \ @& S% O& }1 h
煮滾水一煲,加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火,加蓋焗 4-6 小時至軟身為止
5 _' k# q0 l) U公仔箱論壇
% D) o0 i! m/ A. k3 k! }取出花膠過冷河,然後依每次所需份量分成數份,存放冰格內,可保存 6 個月 |