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婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 " b- r! z: I% B+ O
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水 5 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n( t/ Q: E8 b ~
竹 笙 3 兩
0 `7 t! _+ i' f 雪 耳 5 錢 5.39.217.77:8898. B( h- ]7 w/ R8 P- s3 ^+ V
蛋 2 隻 5.39.217.77:8898, ]: g' I3 W) F0 @ n- Z
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調 味 料 ：5.39.217.77:8898- r# J3 B; C8 y
薑 3 片
& i o$ {! W+ ^6 r" ]/ ?9 ^8 k公仔箱論壇 蔥 1 條
* L; k" z0 Y D# R5.39.217.77:8898 鹽 半 茶 匙7 D! `, W x- K& |
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 |  |  | | 1 煲 滾 水 加 薑 片 一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 | 2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。 | 3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。 |
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發表於 2007-11-12 11:22 AM
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發表於 2007-11-12 11:25 AM
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