一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 公仔箱論壇/ Y( C5 c: u/ a V. s {
& k+ M( X {& n# [公仔箱論壇在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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. K+ N/ l! ~" qtvb now,tvbnow,bttvb分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 5.39.217.77:8898& ?& \" f! _8 `* }5 E/ \9 ?! r$ e1 w
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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0 [- T$ R# L$ }; {公仔箱論壇是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 5.39.217.77:88982 Y ?4 f' K/ [* l) ~/ ]: x
3 R& V! c" t; B! G5.39.217.77:8898達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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, f+ ]% D5 `# B. ]) I* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 公仔箱論壇# [" i+ J9 G" D5 f, Y2 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D2 |" j* g" f3 L& `/ {
6 N- A5 K/ D" ]4 z> > 善待自己的膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb1 C) n" h! r# Y( k8 E1 T1 J4 \
tvb now,tvbnow,bttvb0 Z+ M3 w% P7 Q) L+ x* Q" f3 a
應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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$ D6 T/ {" @( D2 V0 z& v% S, k+ ]tvb now,tvbnow,bttvb族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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! b2 H) B! M: n& P0 ~) X公仔箱論壇現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 - O4 {& `3 y8 O/ ^
* Q& @: W) ~/ ^* b- p7 Q4 atvb now,tvbnow,bttvb境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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# m& a+ Z# ^7 ?5.39.217.77:8898時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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己很有「力」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a( r7 y8 V! Z# @
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， 5.39.217.77:88989 u- M& ^* N ^' h# z' V
4 T1 W# s; H1 ]/ p6 X% w3 j敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 - Z8 x! U5 c1 T; f
1 \. K5 u& Z- X% d3 m! \5.39.217.77:8898重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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) }+ D) f6 M1 U( f公仔箱論壇因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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3 C1 S# }, e! V3 e2 v! d5.39.217.77:8898要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 / Y6 }& F7 q4 b4 p
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 0 X/ p- l+ K: c0 I
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 5.39.217.77:88980 [9 h# {8 e9 X/ j! m8 w" d
' x1 V& f2 K- m X0 B4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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4 I; N- i5 ^' h6 g公仔箱論壇一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k( Q) r- H6 I: n1 J2 f6 o/ i" F
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) G! t1 `7 C: J6 C公仔箱論壇為了身體健康著想,不要再喝了
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& F0 L2 k6 ^& l5 v1 z1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 公仔箱論壇0 v1 P2 _1 D5 Z+ K5 ]
: ~5 g+ V" r- k( {) x1 x9 j+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 公仔箱論壇$ h0 J6 L- W$ C
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c1 F) [! U8 `
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） : c3 s6 N+ C# Y" q$ p! `
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
' r' T+ @2 g$ ^5 q) c7 \3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t9 O- c3 }/ y+ ~
我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 ! L( b7 e# J+ K* O% f% S
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體健康！！ tvb now,tvbnow,bttvb! J3 [3 z* H: }; X8 S
, h0 {6 O* G r j/ t4 b* L+ A3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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0 M( v/ v, i! ]# n" j了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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6 @$ e6 a4 j. c0 O5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j7 W- R* ?6 X) h2 Y8 R# h# r
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 + r# l8 v4 G2 k; i
5 P9 b1 i0 u7 l侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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4 A! ~4 q2 `5 u) d上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 tvb now,tvbnow,bttvb! u! H! U! M$ p# C) ^
' f7 M& ^6 J8 l, ?# F) {! G% S1 n5.39.217.77:8898香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 tvb now,tvbnow,bttvb' G' B9 t# u* M3 Y4 u$ ^3 [1 ^
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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( W$ Q, J6 i( \) v- I$ q8 @+ @/ P3 d5.39.217.77:8898感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 2 k" z2 y5 O: Q' U$ N# s7 T+ Y
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 tvb now,tvbnow,bttvb+ r& h1 b+ m8 ^" Q
. {6 q" } n7 g- K! Jtvb now,tvbnow,bttvb化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^% s: H7 ^9 Q
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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