一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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' |9 M8 o1 v+ U在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 5.39.217.77:8898* r2 x6 E- T6 c
! x4 \0 C: i7 |不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 公仔箱論壇6 z- v% p( `/ ?2 M- {* b1 t T, C
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 7 A% _1 n0 W' r4 z [+ y+ `
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達到800cc、甚至1,000cc。
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8 U( u6 [6 p5 @7 @! b( C通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb5 g' X& z3 V9 J* S. a w& q
1 p+ q4 t; S$ D# }' b/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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1 n; X- h: {5 e% V- n- A- N公仔箱論壇族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r( H6 @" }4 F K4 X* N
/ C& ~/ c, o. X; R1 h- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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( I5 s1 U6 `+ z1 R7 |1 U1 {( G/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 * ]0 Q2 t1 l2 l+ v, z
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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/ X% J% S8 I3 e5 E1 ^! p: @時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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/ I1 ^. b' f2 P5 X& n2 y( y公仔箱論壇己很有「力」。 - S4 @6 d/ n9 M! X
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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9 l% _( E4 F0 v7 h$ o4 @tvb now,tvbnow,bttvb炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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% i; J( A- b8 I! \敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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7 F* F2 Y3 f3 c" z6 u: p- X, J公仔箱論壇此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 8 m5 C" e% O8 ~+ z
' |. g1 d' u, d% z$ ?2 {自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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7 E U4 C) n# N Z& _, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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9 Q J l2 H P7 w0 m6 A* ?一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 5.39.217.77:8898( f6 g; I# g( g! Z' o4 B, y
% T. [$ u' w' x「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o5 `5 k6 U; m" _6 a B' f
) ` m! o9 t2 \& n/ Mtvb now,tvbnow,bttvb看完了嗎?去尿尿吧!
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|5 Y. k, ^/ w0 F9 i8 w5.39.217.77:8898為了身體健康著想,不要再喝了
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， ) z% E6 X" o4 h7 c$ Q/ M8 r
( b0 t% }6 ~+ {& U& Y$ ?5 q5.39.217.77:8898另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 tvb now,tvbnow,bttvb6 {: p, U" o- i
) L2 `" X7 p9 @8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 5.39.217.77:8898. I$ q+ a0 J* i2 ]8 R
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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2 K3 C4 r7 n+ M9 ?! u- ], b- ^tvb now,tvbnow,bttvb以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 0 W' D6 b# I" f9 d
5 t# m5 v8 w5 Y, l5.39.217.77:8898我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c4 y' L( L: E o4 |: b
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D I" w# F0 b: N% I! q
0 E; o" `+ P* ?: T- V9 X茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 5.39.217.77:88984 }$ ?, V0 ]2 }* s6 R
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 5.39.217.77:88988 A9 y$ G& Q- u a J3 v
* d/ S8 f5 ~( F! D$ }公仔箱論壇有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 / o _5 s0 `! Q
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侵蝕。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u$ h) V5 G' K: C0 m% j* W
. {2 H1 Z1 X9 y. o/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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) P* Y. N3 f5 c) Y3 K$ f! q6 R餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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+ M% F7 t( c2 w! v. `上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
) ]/ N$ l% Q) e; P6 M( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ L; R3 _3 `: ~, k+ o s( x香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 tvb now,tvbnow,bttvb' u! X# i+ f6 e% G a
) A5 Y: U/ }% H9 z& y$ wtvb now,tvbnow,bttvb精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 # ]7 K7 i9 s! k3 x9 \0 J1 w5 W) R5 o
% [7 E1 Q# J7 p% m$ f) v5 p澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 5.39.217.77:8898' H8 J$ M7 @( Z @
' G7 k8 k% {- }+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
0 O7 P& Q, g( Y1 u9 a Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 D+ A: A3 x. j' j8 G) ]) K
感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 5.39.217.77:88984 n# r2 _: }6 a Z& F2 I" V% Z
5.39.217.77:8898, @5 s: G+ L" W
都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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# g% E/ F* E* r2 ?. \化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J0 @2 W( r; O) i2 {# F
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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