十招讓你喝酒千杯不醉) g5 r# u- Y/ g
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
9 `( Y* L) L6 L' ?" G 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb6 w; A2 t3 C' D' A1 |3 `. @
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m7 f& c1 y5 e
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~# }$ B8 K$ T; U. ~: r
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
1 p* V' j. a P o# ` 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.77:88985 U \/ {: z9 g5 c. @
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇- t# N# {8 w' \- o) R5 j# S# H
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；5 z6 z6 O& s/ L' |
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
& l: k7 y C! K- S4 o8 b5.39.217.77:8898 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5.39.217.77:8898& r A+ N2 ^& f/ f
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.77:88988 F a$ L; @2 ~* U {5 y
. d2 X8 }! y+ V, c0 o6 Y5.39.217.77:8898 解酒誤區5 Q8 |5 w5 }. e' L. h+ q9 i' [
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1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v {3 V' ?5 f" e
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
2 N: M, h1 l! ? l% G公仔箱論壇 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
; k; W# z/ l7 D公仔箱論壇 2.酒後洗澡公仔箱論壇/ z1 Y9 |9 S% \! N7 H0 u4 O7 Y. ]; {
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
* D9 }+ m/ o, ` R$ `+ g6 W6 |9 N 先稍作休息。5.39.217.77:88985 Y( ^6 u9 H; V/ L, i
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解酒招數公仔箱論壇$ d* K$ a. i" {, T4 r
公仔箱論壇7 c$ y" i% }+ S0 v8 R; D
1.吃水果
2 _" H; j1 ?* ~5 [9 ztvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb+ B i* [/ { g+ Y# e
2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q8 N$ _8 Z" q* x
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
# f' r) u8 f6 H, v1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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