十招讓你喝酒千杯不醉公仔箱論壇; ~% W p3 I7 t
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
% D2 m/ v: Q3 z* p 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、公仔箱論壇+ |( W* T: E1 H9 g$ W/ [
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
) h5 }# A2 q! C( X) ` 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5.39.217.77:88984 n3 D2 O+ T+ U) H, I
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；5.39.217.77:8898; [3 m8 m/ v5 C4 g- M
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇& k8 c L2 B4 H% a8 b: c9 e0 w
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；" h" l& d; a) l; z
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；% ~& a% ]2 ?; w
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
6 q( x- q! O( Y: k, H4 Z: s 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
$ Z0 `9 d. x1 I( L* ^ 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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' V& v! P) u! S, i% i# B8 ]* Itvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @* Q4 E- F' E; q
' W3 i f2 F e: ^! `1 ]公仔箱論壇 1.濃茶解酒6 K' [* l8 y/ I
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓- P1 o& s" g% S p, O
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
9 w9 ~8 j0 \/ g1 a1 K 2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G H2 e' p: c6 Z
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜5.39.217.77:88985 X; t( O$ S5 \: q% L- ]3 t
先稍作休息。公仔箱論壇" Z7 I$ I- \7 x- |& ?
* J5 b: n: T' \% m公仔箱論壇 解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb9 D7 r: Z( ^$ o% R7 {8 ?4 A
: j7 H( L6 S! b. xtvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
/ V$ b# ?: s* y4 } 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
& w% j, Z; |) ~& B公仔箱論壇 2.吃饅頭
8 O0 b D6 ^1 x; F( p. k公仔箱論壇 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體公仔箱論壇- d/ h! E5 \$ E* x. ]( u* R
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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