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可樂果 1/3 包 公仔箱論壇4 s4 m% L" W7 t/ ~
/ w8 K! K, Y, R0 t: R E5.39.217.77:8898 蝦仁 300g 公仔箱論壇4 J3 Z& p/ `2 d; z
6 T# T7 ?5 ]- H2 Z# B 薑末 1 大匙
8 a6 m: _+ P0 U公仔箱論壇5.39.217.77:88989 }3 }5 f9 ^- q
蒜末 1 大匙
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) Z9 n }9 l+ W. o- |; H9 t# M 蔥花 1 大匙
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芹菜末 2 大匙
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+ w1 Y# \# r' i; I3 G/ Gtvb now,tvbnow,bttvb 荸薺 2 個
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k, R3 Z8 D' k公仔箱論壇 萵苣 5 片
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tvb now,tvbnow,bttvb1 F! K0 {; M5 [( D2 N+ _
: : : : : 調味料 : : : : :
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鹽 1 小匙 8 A3 Y/ K$ C/ m! q( C
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胡椒粉 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x2 D: a2 D, W" F8 O
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味精 1 小匙
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酒 1 大匙 5.39.217.77:8898. k1 d3 r7 y9 u. S$ j8 r$ q" E+ J
# D0 [+ A* n6 @; R 香油 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t3 q1 i8 K$ {/ x
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& A# V, ^# j3 v* y: : : : : 作法 : : : : :
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- M) p. P3 d; c& @9 ~; W9 V1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 : O$ L4 F8 D# ]; @ E4 T
公仔箱論壇2 d, @( u' r" {" V" k r, O
2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 5.39.217.77:8898& U+ n) X. u5 X z
" v' e7 f- _! z; h9 Z2 a; {" f5.39.217.77:88983 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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