: : : : 食材 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L9 o( ?' p9 L; Y
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可樂果 1/3 包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z3 f$ q) K+ Z+ H) M' p
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蝦仁 300g tvb now,tvbnow,bttvb; I- V1 [, C6 H5 G' d" k
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薑末 1 大匙
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1 P7 D* W2 i7 G) f8 ?# Ftvb now,tvbnow,bttvb 蒜末 1 大匙
2 _+ t& r" Z6 R& }' U- gtvb now,tvbnow,bttvb
: l# G; ^- ^! ]; J, [ X9 s/ n5.39.217.77:8898 蔥花 1 大匙
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* y8 I8 j! A! r. Z- R# t. }7 H5.39.217.77:8898 芹菜末 2 大匙
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) I0 y: ]/ V# t4 ?8 Z; i5.39.217.77:8898 荸薺 2 個
2 d8 Q$ J, i: s. Z# v$ e3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 Y/ b; t' _" @3 P0 j7 f
萵苣 5 片
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1 M, F" q0 y" T. P& d' o5.39.217.77:8898: : : : : 調味料 : : : : : 5.39.217.77:8898. A! G6 a' @+ R$ |" y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f( l1 V z I
鹽 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f b" R2 v9 {6 q! @" o5 n
4 u9 J2 h6 n8 F3 z9 l: z. b公仔箱論壇 胡椒粉 1 小匙
0 y$ F8 Q V; c. E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i; l: G0 x/ ~! C
味精 1 小匙 : H9 ?- x+ J8 z- Y! P
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酒 1 大匙
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: U( |2 m6 b' `0 y* V! \7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香油 少許
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: : : : : 作法 : : : : : 5.39.217.77:8898& w& `# N/ ?! q# m$ y* s8 L( @ K
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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! q8 ~) y* L1 |9 @( Z/ Q( t2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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